俏妈咪30天蜕变
2011-1
羊城晚报
乔淑珍
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坐月子的传统观念很多,怕风怕凉是其中之一。究其原因,还是由于想当年老人们年轻时的经验,经验并不错,但是时代不同了,当时的条件与现在相比,已经有了天壤之别,那时一位产妇得了病,传下来就成了受风受凉的结果,目前家里暖气空调俱全,无论什么气候都没问题,只要避免对流风直接吹,就不会出现因为受风受凉造成的产后疾病。而且,产后家里客人多,空气流通不好,更应该及时通风换气,以预防疾病的发生。
宝宝是父母爱的结晶,当孕妇妈妈们顺利生产之后,在日常生活和个人护理中该注意哪方面的问题,孕妇妈妈如何在产后恢复曲线身姿,如何恢复产前魅力,《准妈妈优等生(时尚优生胎教必读)》由乔淑珍编著,将一为你详细解答。
乔淑珍,知名妇幼类图书作者,复旦大学研究生,在近几年出版了同类图书十多种。
1.坐月子要坐多久
2.产褥期的正常现象
3.谨防月子病
4.身体尽快复原
5.产后忧郁症
6.子宫修复不全
7.产后子宫脱垂
8.产后子宫脱垂
9.治疗产后手脚麻木
10.产后为何容易发生便秘
11.产后尿道感染
12.处理产后排尿困难
13.产后为什么还有腹痛
14.防治失血过多引起的产后腹痛
15.防止瘀血停滞引起的产后腹痛
16.产后腹痛食疗
17.防治产后盆腔静脉曲张
18.防治产后恶露过期不止
19.产后恶露食疗
20.防治产后恶露不下
21.预防产后心力衰竭
22.预防产后大出血
……
女性在产后身体机能需要一段时间来恢复,女性如何来度过身体修养期?在恢复期间“蜕变”自己的同时,又该注意些什么问题?《俏妈咪30天蜕变:时尚俏妈咪坐月子必读》打造全新的自己。
如何科学健康的坐月子是很多准妈妈关心的问题,书中将准妈妈在休养期间所遇到细节都做了详细的解答,它将一步步守卫在准妈妈的左右,排忧解难。
无
书上的内容很有用,不错!
很有用 受益匪浅
送朋友的,不错
书中介绍了很多新妈妈在坐月子的时候会出现的状况以及解决方法,准妈妈读了可以了解到坐月子时候的事情,做到心里有底;新妈妈坐月子遇到书中的情况可以按照书中的方法解决,不必手忙脚乱。
帮邻居买的,她说很好
因为有另外一本书的对比,这本还算可以了。至少都是一一条一条地注意事项,讲述的也还算清楚,不过就是每页的文字很大,只有半页纸的篇幅,感觉比较浪费版面。