周末改善好时光
张秀菊,张绪华 主编
济南出版社
出版时间:
2010-4
出版社:
济南出版社
作者:
张秀菊,张绪华 主编
页数:
192
内容概要
中老年人由于年龄及生理因素的变化,内分泌功能时有减弱或失调,因而对气候的变化非常敏感,除了应随时注意增减衣服,谨防天气骤变引发疾病之外,还要特别注意饮食调节和保健。本书分春季养生篇、夏季调理篇、秋季保健篇和冬季滋补篇四篇,介绍了数百道适合中老年人吃的菜的做法。
书籍目录
春季养生篇夏季调理篇秋季保健篇冬季滋补篇
图书封面
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