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无痕水嫩美肌年轻十岁的护肤秘诀

陈袖鸿 上海文化出版社
出版时间:

2007-8  

出版社:

上海文化出版社  

作者:

陈袖鸿  

页数:

123  

Tag标签:

无  

内容概要

随着年龄的增长,润泽、光滑、富有年轻活力的肌肤,在你25岁之后就会逐渐衰老并渐渐出现皱纹。皮肤开始失去光泽,变得干燥,皮下脂肪的减少使得皮肤松弛而且缺乏弹性。本书教你如何量身打造光滑水嫩好肌肤,从认识皱纹,了解皱纹,到利用食疗、按摩以及一些除皱小秘方等方方面面,让你从此不再为了皱纹而烦恼,肌肤年龄永远定格在最美的时候。 肌肤光滑无痕,是大多数MM的终极梦想。靠医疗除皱?太繁琐,而且终归有风险。其实在日常生活中,只要你够细心,够耐心,只须利用极少的时间,就可以拥有年轻的脸庞,何乐而不为呢?本书将告诉你不同年龄段的皱纹特点;导致皱纹的坏习惯及如何养成好习惯;脸部、眼部、颈部、抗皱妙方;饮食去皱、美容去皱、生活去皱。

作者简介

陈袖鸿,美肤协会资深美容师,对时下热门的抗皱方法有独道的见解,倡导全方位的抗皱理念,希望与爱美的女性一起分享,完美肌肤的奥秘。

书籍目录

一 了解皱纹 1 产生皱纹的原因 2 形成皱纹的外因和内因  外因  内因 3 不同年龄阶段的皱纹性质 4 导致皱纹的坏习惯  导致脸部皱纹的坏习惯 5 如何分辨假性皱纹与定性皱纹  什么是假性皱纹  什么是定性皱纹  怎样辨别假性皱纹 6 怎样预防和去除假性皱纹 7 常见的皱纹类型 8 认识皱纹误区二 皱纹预防在先 1 预防皱纹越早越好 2 怎样让皱纹迟到 3 教你抗皱的秘诀 4 消除皱纹的好习惯 5 预防你的第一道皱纹  补水舒缓眼部细纹  按摩消减颈部皱褶 6 不同年龄阶段的抗皱妙方  25岁~30岁  30岁~40岁  40岁~50岁 7 爱美女孩的防皱知识 8 保养加按摩与皱纹说Byebye三 局部除皱 1 脸部除皱  脸部防皱要注意  “脱掉”脸上的角质  并非人人都可以去角质  怎样消除抬头纹、法令纹、嘴角细纹、表情纹 2 眼部除皱  眼部防皱好伴侣  保养眼部肌肤的好习惯  预防眼袋的好习惯  眼袋急救法  使用眼霜护理的误区  有效眼部去皱按摩法  用食物去除眼部皱纹  眼部防皱须知  如何防止眼部细纹过早出现  你想消除哪种眼纹  去皱明目护眼操 3 颈部除皱  一预防颈部皱纹出现  颈部特殊护理小窍门  颈部保养操四 生活中的除皱方法 1 饮食除皱  食用后容易长皱纹的N种食物  饮食小窍门帮你防止皱纹的产生  盐吃多了容易长皱纹  哪些食物可以帮助“吃”掉皱纹  去皱食疗菜谱 2 美容除皱  防止生成皱纹的元素  美容除皱的几种方法  水果紧急除皱法 3 生活除皱  睡姿对减少皱纹很重要  让皱纹迟到的小绝招  日常生活中的除皱妙法  生活中的防皱“武器”  生活小细节,让你远离皱纹 4 中医除皱  中医学上皱纹所产生的原因  中医除皱药方  针灸去皱法  自制中药除皱面膜 5 按摩除皱  按摩除皱要注意  按摩消除眼部细纹  按摩去皱和讨厌的表情纹说Byebye  按摩让你颈上无纹 6 DIY除皱面膜  面膜类  眼膜类五 除皱品牌大搜索 1 面霜类 2 眼霜类 3 颈部护理类 4 护唇类 5 面膜类 6 眼膜类附录 1 测测你的皱纹生成指数 2 肌肤年龄自测法 3 每天坚持多一点,美丽就能多一点 4 抗皱食材一览

章节摘录

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内容很丰富。果然"只有懒女人,没有丑女人"


还不错。有知识。感觉满值的


写得是不错,不过懒人做不到啊。


字太小,书太薄,看得人累,一个字:纠结·


这本书看了 比较实用吧


里面还有推荐的护肤品 推荐


纸张还好 内容也很好 很喜欢


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