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滑板

吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编 吉林出版集团有限责任公司
出版时间:

2008-8  

出版社:

吉林出版集团有限责任公司  

作者:

吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编  

页数:

66  

内容概要

重智育、轻体育,重营养、轻锻炼的倾向,将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的,就是号召和组织广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,养成体育锻炼的良好习惯,提高体质健康水平。 本书从青少年学生体育活动的实际出发,行文简明,结构合理,文图并茂,基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信本书的出版,一定能够为阳光体育运动的广泛深入开展,起到积极的辅助作用,为帮助广大青少年进行体育锻炼,提供有益的帮助。

书籍目录

第一章 概述 第一节 起源与发展 第二节 特点与价值第二章 运动保护 第一节 生理卫生 第二节 运动前准备 第三节 运动后放松 第四节 恢复养护 第五节 安全注意事项第三章 场地、器材和装备 第一节 场地 第二节 器材 第三节 装备第四章 基本技术 第一节 滑行 第二节 翘 第三节 下坎与上坎 第四节 旋转 第五节 跳 第六节 脚上技巧第五章 花样滑板 第一节 Ollie技术 第二节 转体180度Ollie技术 第三节 脚尖翻技术 第四节 滑双桥技术 第五节 滑入U池第六章 比赛规则 第一节 程序 第二节 裁判

章节摘录

第一章 概述第一节 起源与发展滑板运动是一项新兴的体育项目,起源于20世纪60年代,由于它动作炫目、刺激,很快就得到广大青少年的喜爱。一、起源滑板运动是冲浪运动在陆地上的延伸。20世纪50年代初,美国西海岸是冲浪爱好者的天堂。人们使用普通木头和价格昂贵的轻木制成冲浪板,在风口浪尖上寻找乐趣。20世纪50年代中期,用模压聚氨酯泡沫和玻璃纤维制作的冲浪板取代了木制冲浪板,这些新型冲浪板的机动性和耐用性使得冲浪运动在50年代末大为流行。然而,冲浪运动受到地理环境和气候条件的限制,使人们无法随时随地享受这种运动的乐趣。20世纪60年代,一些极富想象力的年轻人受到冲浪板的启发,将滑轮的支架安装到一块厚木板上,然后再装上轮子,就制成了最初的滑板。滑板运动自问世以来发展迅速,器材不断更新换代,技术动作也日益丰富。(一)滑板器材更新换代1.第一代滑板第一代滑板的制作方法非常简单——一块木板(50厘米×50厘米)固定在轮滑的铁轮子上。即使是这样一个简单的运动器械,由于能够给人们带来跟冲浪一样的心理感受,也受到了广泛的关注。2.第二代滑板第二代滑板诞生于1962年,是由15厘米×60厘米的板面(由橡木多层板压制而成)、轮滑转向桥和塑料轮子组成的。……


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《滑板》为阳光体育运动丛书之一,由吉林出版集团有限责任公司出版。

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