肝胆胰疾病正确治疗与生活调养
2010-5
广西科技
横山泉
219
王喜杰
肝脏是体内的重要器官。尽管如此，人们在日常生活中却很难注意到这个部位。这恐怕是肝脏过于温和敦厚、忍耐力强的关系。作为生物体内的化学工厂，肝脏承担着解除有害物质的毒性、把食物转化为易于吸收的形式等责任，发挥着把摄人体内的物质转化为各种形式的作用。因此饮酒过度、吃得过多等都会成为肝脏的负担，肝脏就在那样恶劣的条件下，天天一声不响地忍耐着，默默地工作着。但是肝脏的忍耐也是有限度的。如果超过了它的忍耐极限，它的愤怒一旦爆发，我们的健康就很难挽回了。与肝脏分工协作的胆囊和胰腺也一样。虽然不怎么被人重视，但是它们是促进食物消化、控制血糖值的重要器官。同样，饮酒过度、吃得过多都会对它们造成伤害。也就是说，为了预防这3个内脏器官的疾病，保持它们的良好状态，平时的生活习惯是十分重要的。本书涉及很多在日常生活中，对肝脏、胆囊、胰腺3个器官疾病的预防和治疗有所裨益的要点。为了让人们对肝脏、胆囊、胰腺这3个平时不容易注意到的部位有所了解，关于它们的构造、功能和易发的疾病，本书进行了通俗易懂的说明。随着饮食等生活习惯的变化，患肝、胆、胰疾病的人逐年增多。如果这本书能对预防这些疾病和改善病情有所帮助，我将感到十分欣慰。
维生素C能降低患肝癌的危险；维生素A提高免疫力、预防癌症；B族维生素促进糖、脂质代谢；泛酸抗紧张，提高免疫力；维生素E提高肝功能，预防动脉硬化；胆碱降低胆固醇，预防脂肪肝；肌醇防止脂肪在肝脏中积存。富含这些维生素的食物有…… 这里介绍的都是5～10分钟左右就可以完成的简单的按摩和伸展运动。很忙碌没什么闲暇的人，不必每天完成所有的项目。哪一种都有它的效果和作用，利用早上起床后、下班回到家和做家务等空闲时间，认真地做一下这些项目吧。 即使是生病也没有必要停止夫妻间正常的性生活。 很多人认为生病的时候最好控制性生活，但是对于肝、胆和胰腺的疾病不一定非要这么做，当然，病情恶化的情形除外。 只是，这个时候要注意以下几点。 性爱时的运动量和尽全力跑100米时的运动量基本一致。因此，这会对身体造成一定的负担，肝脏的血流量会减少。 所以在疾病治愈之前，要注意减少身体的负担，在身体疲劳的时候要减少性生活……
横山泉，毕业于东京慈惠会医科大学。主攻消化内科专业。
横山泉诊疗所院长。曾任东京女子医科大学附属成人医学中心所长等职务，1997年担任东京女子医科大学附属青山医院院长，1999年退休之后开办横山泉诊疗所至今。
他致力于预防和改善人们不良生活习惯方法的宣
自我检测 你现在的生活习惯没有问题吗？第一章 了解肝、胆、胰的功能第二章 了解肝脏的疾病第三章 了解胆囊和胰腺的疾病第四章 有益于肝、胆、胰的饮食第五章 呵护肝、胆、胰的日常生活
插图：如果出现了明显的症状，恶化的危险性很大。肝脏病不断加重，不仅是自觉症状，也会出现用眼睛就可以看到的异变。首先，作为肝脏病特征的症状是黄疸。黄疸是肝脏功能下降的结果，胆汁中含有的黄色色素胆红素在血液中增加，皮肤和眼睛会变黄。慢性肝炎和肝硬化，可以看到手足的水肿，腹水。另外，锁骨周边的皮肤和手的表面会出现蜘蛛网似的血管，医学上称为蜘蛛痣。如果出现这些症状，恐怕是肝脏病加重了，请立即到医疗机构接受治疗。养成观察大便颜色等习惯随着肝脏病的加重而出现的症状有“手掌红斑”，男性乳房隆起的“乳房女性化”等，也会有其他各种各样的症状。但是这些症状在我们自己看来，并不像生病。所以我们还要注意尿和大便的状态，而这是我们很容易做到的。要仔细观察的是尿和大便的颜色。肝脏病加重的信号是黄疸的出现，尿的颜色会变得相当深，呈茶褐色。再到肝硬化并发“门脉高压”时，大便会混有血并呈黑色。尿和大便的变化，也是除肝脏病以外其他病的信号，所以要天天检查。
《名医图解•肝胆胰疾病正确治疗与生活调养》：日本消化科权威倾情打造最具实用性的“家庭医生”养病宝典。日本消化内科权威医师横山泉院长多年治疗心得。介绍目前通行的医疗方法，主流药物；指导居家饮食及营养配餐；各种运动、按摩疗法，日常生活禁忌。肝炎•脂肪肝•酒精肝•肝硬化•肝癌•胆结石•胆囊炎•胆管炎•胆囊癌•胆管癌•急性胰腺炎•慢性胰腺炎•胰腺癌。
日本書籍,肝癌就幾頁,這系列都不錯.维生素C能降低患肝癌的危险；维生素A提高免疫力、预防癌症；B族维生素促进糖、脂质代谢；泛酸抗紧张，提高免疫力；维生素E提高肝功能，预防动脉硬化；胆碱降低胆固醇，预防脂肪肝；肌醇防止脂肪在肝脏中积存。富含这些维生素的食物有……这里介绍的都是5～10分钟左右就可以完成的简单的按摩和伸展运动。很忙碌没什么闲暇的人，不必每天完成所有的项目。哪一种都有它的效果和作用，利用早上起床后、下班回到家和做家务等空闲时间，认真地做一下这些项目吧。
作者对肝胆胰疾病的症状描写的很详细，很通俗易懂。
只是以日本的饮食习惯写的，其他都很完美！
内容很好，值得认真阅读，对健康有帮助。
认真研读，汲取精华
字大，条理清晰。
给爸妈看的书，还不错。
据家人说书本质量比较差。。。。
日本作者，有些地方不是很适合中国人的生活情况。
书店看过，写的比较简单，条理还是比较清晰，属于入门级。怎么卖这么贵？DD才卖￥20!