42式太极剑及其防身应用

2001-1  

北京体育大学出版社  

何瑞虹  

本书包括：剑的概述；太极剑的基本要求；；四十二式太极剑动作说明及图解；太极剑攻防技击原理及用法。

第一章 剑的概述 一 剑的起源与演变 二 剑术的发展概述 三 近代剑术概况 四 太极剑概况 （一）太极剑简史 （二）太极剑的特点 （三）太极剑的健身作用第二章 太极剑的基本要求 一 身体各部位姿势要求 （一）头部 （二）上肢 （三）躯干 （四）下肢 二 基本动作 （一）手型 （二）步型 （三）步法 （四）脚法 三 剑的规格说明 （一）剑的结构及部位名称 （二）剑的握法 四 基本剑法 （一）点剑 （二）崩剑 （三）撩剑 （四）刺剑 （五）劈剑 （六）削剑 （七）捧剑 （八）截剑 （九）托剑 （十）架剑 （十一）带剑 （十二）挂剑 （十三）穿剑 （十四）拦剑 （十五）扫剑 （十六）绞剑 （十七）提剑第三章 四十二式太极剑动作说明及图解 一 四十二式太极剑动作名称 二 四十二式太极剑动作说明及图解 三 四十二式太极剑动作路线示意图第四章 太极剑攻防技击原理及用法 一 太极剑攻防技击原理 二 四十二式太极剑攻防应用法

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有基础知道，有规范套路，更可贵的是有技击用法。

质量不错！我很喜欢！内容好！

只看了简介，觉得对太极剑爱好者应该有所帮助

很小，很薄，内容还行，没仔细看

书都挺新的

不愧是体育大学编辑出版的，内容言简意赅，做为业余初学者清楚明了。每天早晨照猫画虎比划上一阵倒也身心舒畅。