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陈式太极剑

黄康辉 北京体育大学出版社
出版时间:

2004-6  

出版社:

北京体育大学出版社  

作者:

黄康辉  

页数:

229  

内容概要

作者在在原有套路的基础上创编32式简化套路。32式简化套路保持了传统的剑法,增加了大幅度的穿挂动作,增加了基本剑法的练习,为学习传统套路奠定了基础。本书内容包括陈式太极剑概述,陈式太极剑32式简化套路,陈式太极剑传统套路.

作者简介

黄康辉,1966年出生于山东济南,现在北京体育大学武术教研室任教。
1980~1996年间11次参加全国太极拳、剑、推手比赛,连续获得8届太极推手冠军,并多次获得陈式太极拳和吴式太极拳冠军。
自1995年至今,担任北京体育大学太极拳、剑、推手校代表队主教练,培养了一大批优秀的武术运动员,并在全国武术锦标赛中先生获得了15块金牌、27块银牌、9块铜牌。
在总结多年的比赛和教学经验的基础上,先生出版《太极拳推手教与学》、《陈式太极拳教与学》录像带,创编《太极养生推手第一套功法》,编著和参加编写了《跟冠军学推手》、《养生太极推手》、《中国太极推手》、《陈式太极拳体用全书》、《陈式太极拳简化练法》等外贸部著作。
王建华,1969年出生于山东济南,1980年考入济南武术馆学习武术套路,散手及太极拳。曾多次参加省、市及全国武术比赛,曾在1993年、1994年全国武术锦赛中获陈式太极拳第三名、第五名。1992年考入北京体育大学教练员专科,跟随门惠丰教师学习太极拳及武术理论。2001年考入北京体育大学民族传统体育学武术专业研究生。

书籍目录

第一章 陈式太极剑概述 第一节 剑的结构、剑指和握法 第二节 陈式太极剑的基本剑法 第三节 陈式太极剑单式练习 第四节 如何学练陈式太极剑第二章 陈式太极剑32式简化套路 第一节 陈式太极剑32式简化套路动作名称 第二节 陈式太极剑32式简化套路动作图解 第三节 陈式太极剑32式简化套路连续图谱第三章 陈式太极剑传统套路 第一节 陈式太极剑传统套路动作名称 第二节 陈式太极剑传统套路动作图解 第三节 陈式太极剑传统套路连续图谱

章节摘录

(3)紧接上势,动作不停。身体右转,右脚跟内扣,随之左脚尖内扣,两腿屈膝下蹲,成马步,同时,右手剑动作不停,剑尖向下随转体,转至左膝前,右手转至左侧前方,手与肩同高,手心向前,剑立于左侧前方,剑尖向下,左手随右腕转动,接着,剑继续向上转至右侧上方时,向下劈落,剑与手臂成水平,剑尖向右,手心向前,左手先向内向下再向左向上划弧转至左侧上方,手心向上,剑指向右前方,眼看右前方(图2-48、2-49)。插图:


图书封面

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