体态秘语
2006-12-1
首都师范大学出版社
(英)彼得·卡雷特
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无
在与别人交往时，我们总是不由自主地关注他们说了些什么，而不太关注他们是怎么说的，或者借助肢体做了些什么。如果你不相信，可以亲自做个实验：下次你的朋友参加面试回来，或者刚刚见完老板回来，问问他们当时的情况。你会发现，你的朋友说的，大多是谁谁说了些什么，却很少提及谁谁的面部表情、语调或肢体动作如何。一方面，我们不必为此大惊小怪，因为在概括会话内容方面，语言给我们提供了非常有效的手段。但另一方面，我们还是会惊讶得目瞪口呆，因为人们之间交换的海量信息--有些学者会说多数信息--都涉及这些手势、姿态和动作，它们构成了“体态秘语”。 这种语言的某些方面是有意识的，某些方面则是无意识的。换言之，人们可能会故意影响我们对他们的感知，也可能本来无意于此，而且完全没有意识到自己的行为方式。作为研究“体态秘语”的学者，我们的使命就是去发现人们何时在故意操纵我们对他们的感知，何时又暴露了自己的秘密而不自知。 关注“体态秘语”，我们可以从中获得如下教益： ◆首先，我们可以更加清晰地理解人们的思想、情绪和意图。我们不能依靠别人在精挑细选之后告诉我们的东西，而要运用自己的观察力，去识别他们的思想、感受和计划。 ◆在很多情形下，人们或许没有意识到自己的感受，无力或不愿承认它们的存在。只有密切注视他们的身体语言，我们方能洞察一切。 ◆“体态秘语”告诉我们，人们的真情实感通常表现在细节之中，表现在细微的动作、姿势、面部表情、言语和口误之中。我们往往忽略了这些细节，甚至根本没有看见这些细节。在这些泄露隐情的体态秘语中，某些体态秘语是快速一微观体态秘语(rapid-microtell)，它们的出现与消失都是在瞬间完成的。 ◆为了在社交方面更有成效，我们需要更加敏锐地感知别人的需求与欲望；为了达到这个目的，我们需要更加密切地注意他们的肢体语言。 当然，“体态秘语”不仅提供了理解别人的手段，还提供了理解自己的方式。前不久，我出席一个有关身体语言的电视节目，里面有我与英国首相布莱尔握手的片断。看过那个节目的人觉得我镇定自若。但是，作为研究“体态秘语”的学者，我更了解自己。在看那个电视节目时，我注意到，在与首相握手时，我的下巴缩向了脖子。这是一个细小而微妙的动作，但它表明我在下意识地保护自己的脖子。因此，看这个节目时的感觉比拍摄时的感觉还不舒服。 所以说，“体态秘语”不仅适用于别人，还适用于你和我。我相信，在世界上所有的物种中，我们这个物种是最有趣的；我们最迷人的地方。在于彼此进行交流的方式。我希望本书有助于加深对这些过程的理解。 本书即将在中国出版，你和别人将有机会阅读到它，并分享有关身体的奇妙秘密，对此我很是高兴，也深感荣幸。祝阅读愉快!
体态秘语有时泄漏某些人连自己都不知道的秘密。某些体态秘语是由大脑中不自知的过程控制的，所以它们不受人的意识控制。与人们道出的感情相比，这些体态秘语能更为精确地展示他们的情绪。一边是相信某人道出的感情，一边是观察他们不自知的体态秘语，如果不得不在这两者之间做出抉择，你应该选后者。在逮些事例中，金科玉律永远是“信任体态秘语”，而不是某人的夫子自道，不是别人的闲言碎语。 体态秘语仿佛语言的构成要素，但它是极不寻常样的语言要素。这是因为，虽然我们全都能够流利地使用这种语言，但通常听不见别人说了些什么，也不理解他们的体态秘语都告诉了我们些什么东西。要想更为精通这套语言，观察必须更加细腻。只有注意对他人的所言所行，才能够理解他们的思想与情感。全力关注体态秘语，会使我们对别人更加敏感，最终也会使我们与别人的交往更富成效。
彼得·卡雷特英国著名社会心理学家，长期在英国剑桥大学执教和从事研究，并且是英国一档非常受欢迎的电视节目Big Brother的特邀心理分析师。他最擅长分析人们在交往过程中的肢体语言。虽然著作不多，却是读者甚众，口碑甚佳。本书见解独特，分析透彻，行文优美，活泼幽默，对于那些对人类本性感兴趣的读者。对于想要更多了解人类肢体语言的读者来说，这是一本必读之书。
中文版前言第一章 体态秘语第二章 支配性的体态秘语第三章 屈从性的体态秘语第四章 交谈中的体态秘语第五章 政治中的体态秘语第六章 致意中的体态秘语第七章 皇室中的体态秘语第八章 表示焦虑的体态秘语第九章 性关系中的体态秘语第十章 撒谎时的体态秘语第十一章 外国人的体态秘语第十二章 吸烟时的体态秘语第十三章 隐情大暴露注释中外人名对照表作者简介译后记
预示性的体态秘语 某些体态秘语是预示性的。它们会表明，某人下一步将做什么，或者对此可能怎样终结。想象这样一种情形吧：一对青年男女坐在公园的长椅上聊天。女方决定，是她离开的时候了，但她并没有宣布自己就要走了，然后拔腿走人，溜之乎也。相反，她分阶段实施。为了确保不令男人尴尬，她开始做出一系列的“意向性作动”，向他表明她想离去。这些动作包括：对于自己的目光作小小的调整，以某种方式摆放自己的胳膊和腿。这些意向性信号未必是有意做出的，女方甚至没有意识到，她做出了那些动作。尽管女方发出的信号不很明显，但男方可能已经发现，并相应的改变了自己的姿势。通过回应女方发送的信号，同时了出自己的信号：他要向她表明，他理解了她的意向。他可能没有觉察到她发出的信号对他产生的影响，也没有觉察到自己是如何做出回应的。事实上，由表示要离去的体态秘语组成的全部会话，都是在他们不知不觉的情形下上演的。 人们在不知不觉的情形下回应体态秘语，这样的实例还有许多。两人交谈时，其中一方或双方“映射”(mirror)对方的姿势，也不是什么稀奇的事情。例如，一人交叉双腿，然后转过脸去，几分钟后，她的朋友可能做出丝毫不差的动作。我们在这样模仿别人的动作时，通常会忘却自己的动作，只有在被别人指出时，我们才会意识到自己刚才做了些什么。打哈欠就是依据类似的原理发生的。我们都知道，打哈欠是极具传染性的，一个人打哈欠，他边上的人就很可能会亦步亦趋。研究表明，不完整的哈欠也会引起模仿，只要看到有人张嘴，或者听到打哈欠的声音，就足以令人身体力行。 我们解读别人的意向性动作的能力高度发达。我们不需要去想就可解读。我们的解读是自动的、快捷的，通常也是异常准确的。与其他生物一样，我们需要知道别人是否对我们有好感。我们不是等着看他们怎么做，而是迅速扫描他们的行为，寻找意向性动作的蛛丝马迹，因为这些意向性动作可以帮助我们判断他们下一步可能做什么。 意向性动作在解决对抗时发挥着核心作用。在动物世界中，动物一般用威慑性信号恐吓对手。这样，个体不必冒着受伤的危险赤膊上阵就会得其所欲。如果威慑性信号无效，身体攻击可能就难以避免。一般的假定是，使用威慑性信号的个体有可能发起攻击。不过，关于鸟类和鱼类的研究表明，威慑性信号并不必然导致攻击。在某些情形下，只是虚张声势：在某些情形下，发出威胁就足以达到目的。这项研究证明，威慑性信号并不是优秀的预报器，因为它无法准确预报，究竟谁能在对抗中大获全胜。不过，表示不确定的信号却是不错的预报器，因为这信号可以表明，哪一方不想把对抗推至下一阶段。于是，如果你想知道哪一方最有可能在对抗中获胜，你要留神那些表示撤退的体态秘语(retreat tell)，而不是威慑性的体态秘语。例如，在中长跑比赛时，处于领先位置的运动员一直注视前方，这可能使其他运动员气馁，也可能无法使其他运动员气馁。不过，如果他回头观察其他运动员的位置，就有可能暴露自己的不确定性，减少获胜的机会。乔治·布什与比尔·克林顿在里士满进行电视辩论时，布什很快地看了一下手表。这个一闪而过的动作是一个表示撤退的体态秘语。它表明，布什已经感到厌倦。他不想等到辩论结束了。克林顿没有偷看手表。他不需要偷看，他居于优势地位，他想把辩论继续进行下去。
无
非常好的一本书，正在学习肢体语言，推荐！！
在不处不在的沟通当中，肢体语言的作用占比55%！不经意间，表达或查看到语言背后的真实所在。
用来写一门课的结课论文的，内容还不错，一些肢体语言有配上图片来讲解，清晰。
身体不说谎，助你识破职场中的千谎百计！工作场合最实用的身体语言技巧大起底！
都一些人的行为有了从新的认识。没想到从一个人的肢体动作中能看出这么多东西
不能盲行，有些人看了此书会故意做出一些误导你的动作。
老公很喜欢，正在学习中
看看这部分内容对我这种老单身来说有没有用，我感觉还是看到了新东西，过年了去试试看
你会了解人类很原始的一些深刻的某些东西
非常正版包装着，封面很有那种吸引我去看的感觉，还没深入去看，但我相信非常不错！
书很快就到了，还没看的，不过都是自己想买的书，都很喜欢
给自己的帮助，认真读，仔细想。
能够让我们学会察言观色
很专业，但大多数生活中有体验到
看了一部分，需要联系实际情况不错。
这本书送了给男朋友，我也看了一点，很精彩，说得也很对，嘻嘻。
在现实的社会，使用一些书籍看懂别人的心思。其实真正意义，则是自我的一种学习
还挺实用的，不过要花一些时间消化吸收才能实际用到。
朋友推荐的的确不错
喜欢才买的 感觉还不错
朋友喜欢就好~
不错，图文并茂，实用至上
有用啊，面试的时候都可以用到，更不用说平常交谈啦~哈哈！
送货及时，包装完好无损，且服务态度很好
帮朋友代买 指定要这本
将细微动作的内在活动表达地很清晰，很有趣
里面是有图的，很不错，看起来感觉图文并茂的，就是图是黑白的，有点乏味
易懂，配图很棒，配合的很好
好！一切都好！
纸张貌似有点粗糙。。物流还是很给力的。
从最早做销售，到现在做讲师，都非常喜欢人类行为，肢体语言。此类书籍还是不错的，值得一看！
还没有看完，偶尔看看看很有用，不一定学，但懂得些总有好处
应该是很有内容，水平有限，理解不了，不会应用
虽然也有老生常谈之处，还是有不少可供参考的资料，能让人有收获的书均值得一看。
这本书是一次单位培训中，，老师推荐的，，初看了一下，，觉得还不错，有待深入研读。
得成第一章看起，图不是很多。是成原始的人类行为学开始写的。
书基本不错
送货速度很快，但感觉书的印刷质量很一般
较科学的态度，又不乏味
之前看过电视剧“lie to me”，因此对这些很感兴趣，正好趁此机会好好学学，很有利于帮助我这呆瓜学下人际关系这方面的。
没事了，看看还可以
我觉得很不错啊。我很喜欢啊
跟FBI那本相比 其实内容都差不多 只是角度不同 而且感觉有点局限了
生动，趣味性强。图书质量好，快递也满意。
好像抄袭《肢体语言密码》，翻译的也不好，总之不值得
能学到一些东西，但跟其他书籍比，也不算特别有新意。
内容还可以，只是有点枯燥
送给别人的，非常满意
还没怎么细读
没有实质性的内容！对工作和生活均没有太多帮助。