腰椎间盘突出症调养宜忌
2007-1
第四军医大学
王强虎
184
100000
药物可“治病”，也可“致病”。日常吃的食物也有同样的问题。没有悉心呵护，哪来健康和幸福？没有宜忌的约束，哪里会有生命生机的重现？ 这是一套适合不同人群与各种疾病宜忌的丛书，通俗、易懂、实用、价廉，是名副其实的“大众健康小百科”。套用前人的名言，就是“山不在高，有仙则灵；书不在深，有用则行”。《大众健康小百科》综合特定人群及其家人对健康知识的基本需求，包括了常见的疾病的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌，以及不同人群在心理、起居、饮食、运动、日常生活方面的康复宜忌等，分别成册，自成一体。相信通过书中健康宜忌的讲述，能够引导广大读者遵循生命规律，提高生活质量，有疾者尽快恢复，无疾者健康快乐!本书为系列之一，主要介绍腰椎间盘突出症的调养宜忌。
王强虎，陕西华县人，现为国内著名养生学专家，健康类畅销书作者，在国内数家出版社出版健康类科普书籍500余万字。其作品不仅畅销大陆，且多部图书的版权输出到港、台地区，并受到读者的欢迎。 让每个人都健康的生活是作者的恒久信念。
第1篇 揭开腰椎间盘突出症的面纱 人体脊柱椎间盘的构成 人体脊柱椎间盘的作用 腰椎间盘突出症是一种什么病 腰椎间盘突出症的病因有哪些 腰椎间盘突出症的临床报警信号 腰椎间盘突出症的临床分期 腰椎间盘突出症的中医分型 腰椎间盘突出症的治疗在于全面调养第2篇 腰椎间盘突出症患者饮食宜忌 腰椎间盘突出症患者宜吃的食物 腰椎间盘突出症治疗宜用的药粥疗法 腰椎间盘突出症治疗宜用的药茶方 腰椎间盘突出症治疗宜用的药酒方 腰椎间盘突出症患者喝药酒宜忌 腰椎间盘突出症患者宜喝的汤羹第3篇 腰椎问盘突出症患者营养素调衡宜忌 腰椎间盘突出症患者营养素宜平衡 腰椎间盘突出症患者宜补的维生素 腰椎间盘突出症患者宜补的矿物质 腰椎间盘突出症患者饮水的宜忌 腰椎间盘突出症患者补脂类宜忌 腰椎间盘突出症患者补糖类宜忌 腰椎间盘突出症患者宜补蛋白质第4篇 腰椎间盘突出症患者运动宜忌 腰椎间盘突出症患者的运动原则 腰椎间盘突出症患者宜选的运动项目 宜于腰椎间盘突出症患者的传统运动项目 腰椎间盘突出症患者运动准备宜忌第5篇 腰椎间盘突出症患者起居宜忌 腰椎间盘突出症患者房事宜忌 腰椎间盘突出症患者水浴宜忌 腰椎间盘突出症患者睡眠宜忌 腰椎间盘突出症患者起居宜忌第6篇 腰椎间盘突出症患者心理调护宜忌 腰椎间盘突出症患者心理调养宜忌 腰椎间盘突出症患者文化娱乐治疗宜忌 腰椎间盘突出症患者旅游宜忌第7篇 腰椎间盘突出症患者诊疗宜忌 腰椎间盘突出症的治疗原则 腰椎间盘突出症的检查方法 腰椎间盘突出症按摩治疗宜忌 腰椎间盘突出症艾灸治疗宜忌 腰椎间盘突出症拔罐治疗宜忌 腰椎间盘突出症热敷治疗宜忌 腰椎间盘突出症宜用药物贴敷 腰椎间盘突出症药物贴敷宜忌 腰椎问盘突出症牵引治疗宜忌 腰椎间盘突出症宜选的中成药 腰椎间盘突出症宜选的民间验方 腰椎问盘突出症理疗宜忌 腰椎间盘突出症患者用药宜忌 腰椎间盘突出症手术治疗宜忌 经皮穿刺腰椎间盘切除术宜忌 腰椎间盘突出症溶核术治疗宜忌
妈妈年青时上山下乡落下的病根大医院治疗效果差又贵!现在一直受腰椎间盘突出症的骚扰通过只本书上的偏方的治疗的确好不了不少建议各位为上山乡过的爸爸妈妈出点力买去看看尽一份心!
对身体健康很有益处，很喜欢
家人长期患有腰痛的病，虽然去医院调养多次，但只是缓解，并未痊愈，所以买了这本书希望可以在家每天学习调养，尽快好起来！
总体不错，适合病患者及家属，内容较通俗，偏重生活调理
内容很详细实用，适合一般家庭学习保健知识。
顶一顶
如题，受益匪浅，值得一读~
应该对症 希望有所帮助吧
给妈妈买的 ，但愿很好
对腰椎患者有很大帮助
好，，几好啊
很好,十分详细.
同时买了几本,觉得这本最好了
感觉比较一般，而且通过《人体自有大药》一书，已经解决了腰椎间盘突出的困扰，这本书基本就闲置了。但书中的方法还是很不错的。
通俗易懂、操作性强是这本书的最大特点。这里没有大道理，根据实际生活制定的一整套治疗方案。从药汤、药粥、药茶、药酒到床上体操、床下体操全包括。算是偏方吧。
确实是我想要的，通俗，易懂，
是很实用的食疗方法，管用
当当的速度也真快啊，只用了半天时间，好评啊！
内容丰富，简单易懂，是妈妈的枕边书。
内容通谷易懂，妈妈按照书上的希望她有所帮助。
几块钱的东西，还算不错，内容有些陈旧
但是还是有点帮助
妈妈的椎间盘突出最后还是自己好的
什么牵引啊，什么食补啊，还不如在床上安心躺一个月好的快
对此毫无知识的人可以读一读
书不错，但是里面有一页被撕掉了。
书写得清晰实用，很不错，对于病人的衣食住行全都有指教。希望我老公和公公的腰都会好起来。
这本书很不错，可以知道不被注意的小事情
给母亲买的，还可以吧。
给父亲买的，评价还不错！
买给姐姐的，希望对她有帮助
内容还是比较多的，喜欢！
内容比较丰富，价格便宜，可以作为医学治疗参考，也可以作为养生读物，觉得可以。
不错的一本小册子，有实际的指导价值。
告诉你一些基本尝试，放在手边，随手翻翻，可以了解一些。
还可以吧,相比起本网站上的其他关于腰椎间盘突出症的书这本算比较好的了
专门买给家人看的，所以书籍内容不甚了解，书籍质量一般，只要适合老人阅读就好。
书一般,发现缺了几页角
一般，读后没感觉
写的还不错，就是有的做不到！
送给男友看的希望能帮助到他印刷装一般哦不过价钱很便宜
给妈妈买的，她说一般
泛泛而谈，和其他的书没啥两样，写的很简单，没什么实用性，本想看艾条治病，结果那章只写了几个字关于艾条。大呼上当！
作者怎么什么病都有书啊
没用，网上搜来的资料拼凑的