专家解答高血压
2011-9
宋春莉 第四军医大学出版社 (2011-09出版)
宋春莉
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《专家解答高血压》作为医学科普保健图书，较为全面地介绍了高血压的相关知识、预防方法、西药治疗、中药治疗、饮食疗法、运动疗法、家庭日常保健方案和一些常见问题的解答，旨在帮助广大高血压患者更多地了解高血压的病因、发病机制和常见治疗等，以做到防病于未然，早发现早治疗，更真诚地希望每一位患者都远离高血压，早日恢复健康。
第一章 高血压的基本常识 ◎人体血压的基本知识 ◎高血压的相关知识 ◎高血压的发病因素 ◎高血压的分级 ◎高血压的危害 ◎高血压的检查 ◎高血压的诊断和分型 ◎高血压的易患人群第二章 高血压的预防知识 ◎高血压的早期信号 ◎学会自测血压 ◎高血压的三级预防 ◎高血压患者的定期检查 ◎预防高血压应从儿童抓起 ◎高血压的防治措施 ◎预防高血压的“三个三”保健方案第三章 高血压的西药治疗 ◎西医用药常识 ◎常用降压药第四章 高血压的中药治疗 ◎中医对高血压的论治 ◎常用降压中药第五章 高血压患者的饮食疗法 ◎高血压的食疗常识 ◎高血压患者的日常食谱推荐第六章 高血压患者的运动疗法 ◎不同程度高血压患者的运动疗法 ◎高血压患者运动的注意事项 ◎自我降压保健操 ◎按摩降压操 ◎步行疗法 ◎放松降压功 ◎站桩功 ◎甩臂降压操 ◎降压体操 ◎华佗五禽戏 ◎“祛病延年二十势” ◎适合高血压患者的瑜伽第七章 高血压患者的日常保健方法 ◎高血压患者的生活防治原则 ◎高血压患者的心理疗法 ◎高血压患者的刮痧疗法 ◎高血压患者的针灸疗法 ◎适合高血压患者的按摩小方法 ◎高血压患者的“沐浴”疗法 ◎高血压患者的足浴疗法 ◎高血压患者的食醋疗法 ◎高血压患者的饮茶疗法 ◎高血压患者的药枕疗法 ◎高血压患者的拔罐疗法 ◎高血压患者的敷脐疗法 ◎高血压患者的花卉疗法第八章 高血压常见问题解答 ◎问题1.高血压患者能长寿吗？ ◎问题2.高血压患者应克服哪些心理障碍？ ◎问题3.高血压在什么时间容易发作？ ◎问题4.什么是高血压危象？如何进行急救？ ◎问题5.高血压患者夏季需要注意什么？ ◎问题6.高血压患者冬季需要注意什么？ ◎问题7.高血压患者用药治疗后为何要按时随诊？如何做？ ◎问题8.常见的复方降压药有哪些？ ◎问题9.常见降压药一般如何选用？ ◎问题10.哪些药物可引起药源性高血压？ ◎问题11.生活中高血压患者用药有哪些禁忌？ ◎问题12.高血压患者日常生活中需要注意什么？ ◎问题13.高血压患者如何控制或减少并发症的发生？ ◎问题14.高血压患者容易走入哪些误区？ ◎问题15.高血压患者如何自我管理？ ◎问题16.高血压患者如何进行性生活？ ◎问题17.妊娠高血压如何进行综合治疗？ ◎问题18.怎样准确使用电子血压计？ ◎问题19.高血压患者喝牛奶好吗？ ◎问题20.有好的降压偏方吗？ ◎问题21.可以介绍一些简单的食疗经验方吗？ ◎问题22.高血压患者如何进补？ ◎问题23.高血压患者如何科学饮水？ ◎问题24.高血压患者外出旅游要注意什么？ ◎问题25.高血压患者如何调整心态？ ◎问题26.中老年人如何调整好人生心态？参考文献
宋春莉主编的《专家解答高血压》作为医学科普保健图书，较为全面地介绍了高血压的相关知识、预防方法、西药治疗、中药治疗、饮食疗法、运动疗法、家庭日常保健方案和一些常见问题的解答，旨在帮助广大高血压患者更多地了解高血压的病因、发病机制和常见治疗等，以做到防病于未然，早发现早治疗，更真诚地希望每一位患者都远离高血压，早日恢复健康。
