高等职业教育教材
2011-9
北京体育大学出版社 北京体育大学出版社 (2011-09出版)
武斌 编
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高等职业教育是高等教育的重要组成部分，是一种职业特征鲜明的高层次职业技术教育类型，它是有别于学科型、研究型、工程型的高层次职业技术教育。培养高等技术应用型人才是高等职业教育人才培养目标的基本内涵。20世纪90年代以来，我国职业教育发展迅速，1991年，国务院作出了《关于大力发展职业技术教育的决定》；1996年，我国第一部《职业教育法》正式颁布实施；1999年，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出“要大力发展高等职业教育”；2002年7月《国务院关于大力推进职业教育改革与发展的决定》提出，“力争在十五期间初步建立起适应社会主义市场经济体制，与市场需求和劳动就业紧密结合，结构合理、灵活开放、特色鲜明、自主发展的现代职业教育体系”。 现代高等职业教育教材建设必须实现从以教师为主体的传统观念到以学生为主体的现代教育观念的转变；从高等职业院校为教育行政部门的附属机构到成为根据市场的人才需求，面向社会自主办学的法人实体的转变；从重理论、轻实践到理论与实践并重的转变；从以知识传授为主到以能力培养为主的转变。根据国家教育部2002年8月颁发的《全国普通高等学校体育与健康课程教学指导纲要》、《学生健康体质标准》关于加强教材建设的要求，我们在总结了多年教学经验和广泛征求意见的基础上，依据高等学校体育与健康教育的目的和任务，特别针对高等职业教育体育教学的实际情况和特点，编写了这本《运动与健康教育》高等职业教育体育教学教材。《高等职业教育教材：运动与健康教育》具有两大特点：一是体系概念新，二是实用性强。适用于高等职业教育体育教学的必修课和选项教学课。
第一章高职院校的体育教育 第一节高职院校体育教育的目的与任务 第二节高职院校体育教育的组织形式 第三节高职学生的身心特点和体育 第二章运动保健 第一节运动中常见生理反应的处置与预防 第二节运动中常见运动损伤的处置 第三节常见运动应急救护 第四节健身运动处方的编制 第五节女子大学生运动保健 第三章大学生体质健康测试与评价 第一节体质与健康 第二节身体形态的测试与评价 第三节身体机能的测试与评价 第四节身体素质的测试与评价 第五节学生体质健康标准的综合评定 第四章科学健身与终身体育 第一节体育锻炼的原则与方法 第二节体育锻炼的计划与内容 第三节终身体育观念 第五章传统体育与方法 第一节传统体育锻炼方法简介 第二节保健按摩 第三节常见疾病的医疗体育 第四节体育锻炼与营养 第六章田径 第一节田径运动概述 第二节跑的基本技术 第三节跳跃的基本技术 第四节投掷的基本技术 第五节田径竞赛规则简介 第七章篮球 第一节篮球运动概述 第二节篮球的基本技术 第三节篮球的基本战术 第四节篮球竞赛的基本规则 第八章足球 第一节足球运动概述 第二节足球的基本技术 第三节足球的基本战术 第四节足球比赛基本规则 第九章排球 第一节排球运动概述 第二节排球基本技术及战术 第三节排球的基本战术 第四节排球竞赛基本规则 第十章乒乓球 第一节乒乓球运动概述 第二节乒乓球运动常识 第三节乒乓球的基本技术 第四节乒乓球竞赛的基本规则 第十一章羽毛球 第一节羽毛球运动概述 第二节羽毛球的基本技术 第三节羽毛球比赛基本规则 第十二章网球 第一节网球运动概述 第二节网球的基本技术 第三节网球竞赛基本规则 第十三章游泳 第一节游泳运动概述 第二节游泳基本技术 第十四章武术 第一节武术运动概述 第二节武术基本动作 第三节散打 第十五章跆拳道 第一节跆拳道运动概述 第二节跆拳道基本技术 第三节跆拳道比赛规则简介 第十六章健美操 第一节健美操运动概述 第二节健美操的基本动作与组合 第十七章体育舞蹈 第一节体育舞蹈概述 第二节体育舞蹈基本技术 第十八章定向运动 第一节定向运动概述 第二节定向地图与指北针的使用 第三节定向运动技术和比赛程序 第十九章健美运动 第一节健美运动概述 第二节健美训练方法 第三节健美比赛基本规则 第二十章体育竞赛与欣赏 第一节体育竞赛的组织与编排 第二节体育与美学 第三节奥林匹克运动 第二十一章时尚体育 第一节心理拓展训练 第二节三人篮球
版权页： 插图： （十二）高探马 ①右脚跟进半步，身体重心逐渐后移至右腿上，右勾手变成掌，两手心翻转向上，两肘微屈；同时身体微向右转，左脚跟渐渐离地；眼看左前方。 ②上体微向左转，面向前方；右掌经右耳旁向前推出，手心向前，手指与眼同高；左手收至左侧腰前，手心向上；同时左脚微向前移，脚尖点地，成左虚步；眼看右手。 （十三）右蹬脚 ①左手手心向上，前伸至右手腕背面，两手相互交叉，随即向两侧分开并向下划弧，手心斜向下；同时左脚提起向左前侧方进步（脚尖略外撇）；身体重心前移，右腿自然蹬直，成左弓步，眼看前方。 ②两手由外圈向里圈划弧，两手交叉合抱于胸前，右手在外，手心均向后；同时右脚向左脚靠拢，脚尖点地；眼平看右前方。 ③两臂左右划弧分开平举，肘部微屈，手心均向外，同时右腿屈膝提起，右脚向右前方慢慢蹬出，眼看右手。 （十四）双峰贯耳 ①右腿收回，屈膝平举，左手由后向上、向前下落至体前，两手心均翻转向上，两手同时向下划弧分落于右膝盖两侧，眼看前方。 ②右脚向右前方落下，身体重心渐渐前移，成右弓步，面向右前方；同时两手下落，慢慢变拳，分别从两侧向上、向前划弧至面部前方，成钳形状，两拳相对，高与耳齐，拳眼都斜向内下（两拳中间距离约10～20厘米）；眼看右拳。 （十五）转身左蹬脚 ①左腿屈膝后坐，身体重心移至左腿，上体左转，右脚尖里扣；同时两拳变掌，由上向左右划弧分开平举，手心向前，眼看左手。
《高等职业教育教材:运动与健康教育》由北京体育大学出版社出版。
