传统吴式太极拳入门(1VCD)
北京电视艺术中心音像出版社
出版社:
北京电视艺术中心音像出版社
内容概要
吴式太极拳入门套路特点:练习套路的方向不变,向前,后退,左转右转各一次,容易记住,易学;动作绝大部分是左右对称,它有利于肢体和神经系统的支配运动的变化和演练;户内外均可练习,前进仅2米后再返回原处;26式的套路中有六个支作与传统动作是相反的。
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北京电视艺术中心音像出版社
吴式太极拳入门套路特点:练习套路的方向不变,向前,后退,左转右转各一次,容易记住,易学;动作绝大部分是左右对称,它有利于肢体和神经系统的支配运动的变化和演练;户内外均可练习,前进仅2米后再返回原处;26式的套路中有六个支作与传统动作是相反的。