大众交谊舞
2007-1
人民出版社
本社 编
106
无
本书由中国交谊舞冠军、最佳交谊舞搭挡、从事交谊舞教学20余年的国家一级音乐舞蹈老师亲自示范教学，舞步动作规范精准，技术细节体贴入微。拍摄时采用了大量正面和背面对比镜头，解决了以往教学片中习者与教师方向不一致的矛盾，从而使复杂动作一看就懂、一学就会。
交谊舞，高贵典雅的社交方式．
交谊舞的历史剪影
源自欧洲宮廷的社交舞
舞动中国
激情与健康的完美体验
强身健体
瘦身塑形
颐养身心
以舞会友
交谊舞的基本技巧
交谊舞的第一课学什么?
优雅的舞姿
美妙的音乐
正确的舞步
如何成为理想的舞伺
舞伴间默契最重要
高雅的舞会着装
享受跳 舞中乐
吉特巴
基本步⑨背后换手步⑨左右换位六步转
反弹步⑨套环转⑥单手措、双手措步
擦地分身转步⑥并进点踏步 ⑨拉弓步
转圆步⑥臂下转步 ⑨扭臀影子步
伦巴
⑥横移基本步 ⑥前进后退基本步 ⑨手臂转、三步转
⑨套环转 ⑥套环前进后退基本步、左右换位步
⑥套环转、前进后退基本步、左右换位 ⑨交叉影子步
⑥高手横移步 ⑥孔雀开屏步 ⑨套转步
彩纷呈的交谊舞种
优雅含蓄摩登舞
风情万种拉丁舞
典雅高贵的社交舞
目录
剧情简介 高雅社交，快乐起舞。 名师执教、标准示范。由浅入深，一学就会。 婀娜款摆伦巴舞，跳出拉丁热情浪漫。 轻怜惜洒脱吉特巴，舞出美式自由奔放。 特别介绍 跳好交谊舞的基础必学课。 标准握持，脚、手、头、视点。 基础体位：关位、开位、右外侧拉、左外侧拉…… 运步方法：平行、落地、进退、重心…… 国际舞程线。 掌握规范的社交舞礼仪。 一起来跳吉特巴： 自由轻快、动感活泼、轻松欢愉、激情洋溢。 基本步、背后换手步、左右换位六步转、反弹步、套环转、单手措、双手措步、擦地分身转步、并进点踏步、拉弓、转圆步、臂下转步、扭臂影子步。 一起来跳伦巴舞： 作舒展、舞姿抒情、婀娜曼妙、热情浪漫。 横移基本步、前进后退基本步、手臂转、三步转、套环转。 套环前进后退基本步、左右换位步。 套环转、前进后退基本步、左右换位。 交叉影子步、高手横移步、孔雀开屏步、套转步。 由中国交谊舞冠军、最佳交谊舞搭挡、从事交谊舞教学20余年的国家一级音乐舞蹈老师亲自示范教学，舞步动作规范精准，技术细节体贴入微。拍摄时采用了大量正面和背面对比镜头，解决了以往教学片中习者与教师方向不一致的矛盾，从而使复杂动作一看就懂、一学就会，是目前国内最佳大众交谊舞教材,学交谊舞一定要从这里开始!
无
内容很好 教的很详细
内容还是不错的，只是书脊折了。