孫靜夫教銀髮族不生病-推推拍拍，健康輕鬆來
孫靜夫 著
遠流出版公司
出版时间：
2008-9
出版社：
遠流出版公司
作者：
孫靜夫 著
页数：
132
内容概要
隨著年紀的增長，人的身體漸漸沒有年輕時靈活，病痛也很容易就多起來了。許多人在這時候才感受到健康的重要性，卻又覺得一般的健身活動做起來顯得有些吃力。孫靜夫老師特別為銀髮族研發出一套穴道健身功法，不需要費勁搓、揉、按、壓，而是利用簡單推、拍的手法，平常看電視、搭車、等候的空暇時間都能做，只要勤練就可以強身抗老，輕鬆享受健康生活。
图书封面
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