得心自在
聖嚴法師
自在何處尋?
眾人希望享有自由無礙的生活,
卻因煩雜瑣事牽絆而不可得。
聖嚴法師曾說,「心」是我們的主人。
我們要了解「心」,不要讓它受環境影響,才能得心自在。
從法師提倡的心靈環保出發,並從中覺察到自己的起心動念,
清楚知道自己的「需要」,化解個人欲望的「想要」,
以及明白「能要」與「該要」,人生便能擁有明確的方向,
心自在,身自在,處處皆能福慧自在。
聖嚴法師(1930~2009年)
聖嚴法師1930年生於江蘇南通,1943年於狼山出家,後因戰亂投身軍旅,十年後再次披剃出家。曾於高雄美濃閉關六年,隨後留學日本,獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山,並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。
聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師,曾獲台灣《天下》雜誌遴選為「四百年來台灣最具影響力的五十位人士」之一。著作豐富,中、英、日文著作達百餘種,先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。
聖嚴法師提出「提昇人的品質,建設人間淨土」的理念,主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全面教育,相繼創辦中華佛學研究所、法鼓佛教學院、僧伽大學、法鼓大學等院校,也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。
法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法,陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動,近年來更致力於國際弘化工作,參與國際性會談,促進宗教交流,提倡建立全球性倫理,致力於世界的和平。其寬闊胸襟與國際化視野,深獲海內外肯定。
目次
編者序
心在哪裡?
談心
心不在焉
追求效率中的安心之道
覓心了不可得
心淨國土淨
需要,想要,能要,該要
四要安定人心
禪修與物質的現代生活--需要不多,知足常樂
什麼都不求
分清楚該不該要
轉貪心為願心
為自己的人生許一個好願
境隨心轉
境隨心轉能轉敗為勝
危機就是轉機
不被境惑
調整職場EQ的好方法
心胸開朗,就不受環境局限
調伏與轉化
奉獻布施
何謂菩薩行?
以奉獻的精神成就他人
不為任何目的而奉獻
發心與布施
如何避免婦人之仁?
不住於相而行布施
轉自私自利的我為功德的我