女人必吃的12種健康食物
食用主义丛书编委会
联经出版社
出版时间:
2006-5
出版社:
联经出版社
作者:
食用主义丛书编委会
页数:
99
内容概要
木瓜有“百益果王”之稻,含有17種以上氨基酸及番木瓜鹼等多種營養素,是潤膚、養顏的美容聖品,其豐胸效果在瓜果類食物中排名第一。 红枣被譽為“天然維生素丸” ,富含多種維生素和有機酸,有很高的食療價值,不僅可健脾養胃,還可補血安神,是女性理想的滋補果品。 黄豆是世界公認最佳的蛋白質來源,同時含有其他多種營養成分,可防癌抗癌、抗衰老、降血脂,還可減輕婦女更年期症狀。
书籍目录
弥猴桃牛肉紫菜黄豆红枣菠菜黄瓜木瓜水瓜芦荟芹菜
图书封面
广告
下载页面