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美好人生診斷書

Glenn Beck,Keith Ablow 圓神出版社有限公司
出版时间:

2012-7-25  

出版社:

圓神出版社有限公司  

作者:

Glenn Beck,Keith Ablow  

页数:

254  

译者:

楊沐希  

Tag标签:

无  

内容概要

  作者的運氣是萬中選一的「背」。他失去了一切:家人、工作、他自己。他只好天天用威士忌寫日記麻醉自己,假裝一切都還過得去。幸好,他曾這樣搞砸了自己的人生。因為現在,他是全球最第四受推崇的人,每週高達300萬人次收看他的節目,人氣甚至勝過歐巴馬!最重要的是,他現在的幸福很真實。這樣的改變,究竟是如何發生的呢?   改變從來就不簡單,尤其你以為這輩子只能這樣子。葛倫用自己活生生的例子告訴你:你一點也不孤單,卸下你的防護罩,不用假裝一切都很好。寧可搭上慢號車,前往你想去的地方,也別搭上沒有目的地的特快車!   作者在改變的旅途中,找到了讓他覺醒的奇蹟力量。更棒的是,他找來名人御用心理醫師,與讀者分享如何運用這些力量讓自己的內心更強壯!

作者简介

  葛倫·貝克(Glenn Beck),美國聯播廣播與福斯電視台節目主持人,根據《今日美國》與蓋洛普調查,名列現令全球最受推崇的人物第四名。他事業有成,家庭美滿,還有四位可愛的孩子,也是《紐約時報》暢銷書作家。然而,貝克的人生曾經布滿許多荊棘:母親自殺、酗酒、憂鬱症、離婚、失業,以及健康問題。葛倫經歷種種人生風暴,但依舊努力地往前走下去。他把黑暗轉為光明,把悲傷轉為生命的另一種可能性。    基斯·亞洛(Keith Ablow),於福斯電視台擔任心理專家,是多家雜誌的特約專欄作家。也是《基斯·亞洛醫師秀》的執行製作人兼主持人,曾上過《歐普拉秀》《今日秀》《早安美國》以及《賴瑞金脫口秀》。亞洛醫師同時也是暢銷書作家。而他每小時一萬元起跳的諮詢療程,因精準分析,成功協助個案走出谷底,贏得眾多美网名人的侰賴。    楊沐希,宅居文字工作者。譯有小說《我在性癮治療所的臥底日記》(圓神)《起司》《細瘦劊子手》《天堂可以等》等書。

书籍目录

私人手記如何讀本書、為什麼讀本書、本書在說什麼?我最黑暗的時刻第一種力量:勇氣上帝遺棄我了嗎?第二種力量:信念為什麼不能希望事情過去就好?第三種力量:真實無法去恨?第四種力量:同理心我把你當朋友第五種力量:友誼這不就是我的人生嗎?第六種力量:家人不必多想就能明白的事第七種力量:直覺協助療癒他人開始運用七種力量

章节摘录

  它說得沒錯,但我準備好傾聽這個聲音了。  不過,這真的挺可怕的,活在地球上這麼多年,忽然發現自己完全不了解自己,也無法百分之百相信自己是什麼樣的人。  真的,這個問題難以釐清,一次選擇一件事,一次解決一點點。要成為真實的人沒有其他方法。要愛護自己,甚至喜歡自己也沒有其他方法。要戰勝膽怯或莽勇也沒有其他方法。  一七八七年,美國第三任總統湯瑪斯·傑弗遜寫了這麼一段話,後來成為我人生的基石之一。  「堅信理智,讓理智裁定每項真理與主張。大膽質疑上帝的存在;因為倘若上帝真實存在,袍必然讚許理智的提問,而非輕率的懼怕。」  質問所有的事,特別是你自以為了解的事。我聽進傑弗遜的話,開始貪婪地閱讀各種書籍。我買了很多哲學、宗教、政治和心理學的書,史上偉人的書我買,罪人的書我也買。我想知道是什麼原因讓偉人偉大,又是什麼原因讓罪人成為過街老鼠。從希特勒、尼采、亞理斯多德到教宗若望,保祿二世的書,我都買通了。我讀得又多又廣,書店收銀員一定覺得我是連環殺手,買了一座圖書館的書,準備犯案。  但我可不是要大開殺戒,而是努力學習。我只是想了解一切,我要對自己內心的信仰提出疑問,看看我最後能走到哪裡。除了對孩子的愛、摯友的信任,及自我麻痺的軟弱之外,我質問一切事物。  說到信仰,我什麼都試過了。我充分驗證無种論,還當了一陣子的不可知論者。但這兩者都沒有找到真正的自我。  我發現在我內心深處,我相信宇宙是有秩序的、有上帝的存在。我的理智一直問自己一個簡單的問題:如果世界上沒有主宰者,那這一切是怎麼來的?土地、海洋、星辰空氣、動物、樹木、花朵、人類、文學、醫療、藝術、同理心、愛,以及太空裡的第一顆原子、分子或塵埃微粒,這些東西都是打哪兒來的?如果數學公式裡沒有上帝,我覺得一切都沒道理。  ……

媒体关注与评论

  字字句句打到我的心,讓我鼓起勇氣審視自己的過去,擁咆自己的不完美。葛倫重生的故事激勵了我,讓我相信改變雖然很痛苦,但這是有可能的!  ——美网讀者 蘿拉    精采到停不下!謝謝貝克誠實地分享自己的人生故事,謝謝亞洛醫師精準的分析。看完書後,我更接近我想要的自己與人生了。  ——美國讀者 丹·楊    這本書讓谷底的人有往上爬的勇氣,讓順遂的人有活出自我的衝勁!  ——美國讀者     愛德華我一口氣讀到一百多頁,閱讀過程頻頻點頭。這是一本能改變人生的書?也許可以。作者很誠實?是的。激勵人心?百分之百絕對是!!  ——美國讀者 巴洛    我原本就是貝克的粉絲,而這一本是我讀過最棒的!我已經讀了好多遍,每次讀都有新的殷發。  ——美國讀者 喬伊


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  美國年度話題書,長踞《紐約時報》、亞馬遜年度暢銷榜!  最寫實的生命故事、最犀利的人生診斷, 300,000人感勤見證!  從絕境到備受推崇的奇蹟力量  蓋洛普調查顯示,葛倫是全球第四受推崇的人。  但不久之前,他徹底搞砸了自己的人生,成天泡酒缸麻醉自己。  他究竟如何喚醒自己的麻木人生?而你,現在過的是你要的人生嗎?  這是他的故事,更是一份價值十萬元的人生診斷書!  葛倫:看完這本書,並不表示你就永遠不會失敗。你還是會犯錯,但是你的信念與摯愛,會讓你有勇氣跨出改變的第一步。  亞洛醫師:每個人就像一本書,只從第125頁看起,是無法自信地寫下去。唯有從第1頁認真看起,真正了解過往人生的篇章,才知道如何寫出成功的結局。

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