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哈佛名校訓練學生的300個經典智力遊戲

羅伯特·艾倫 著 臺灣麥克股份有限公司
出版社:

臺灣麥克股份有限公司  

作者:

羅伯特·艾倫 著  

页数:

252  

内容概要

  百年哈佛名校,人才倍出  哈佛名校是世界頂尖學府,由哈佛而出的人才遍及政治界、學術界、商業界等,均在各領域作出傑出貢獻,比起知識技能等具體能力的傳授,哈佛大學更加注重學生培養獨立思考能力、面對困難事物時的創造性。  我們的身體可以用運動器材來訓練,那麼頭腦也能,如果用健身房來比喻,《哈佛名校訓練學生的300個經典智力遊戲》就像準備好的腦力運動器材,將這些頭腦體操進行幾回合,思維能力會更好,頭腦更靈活。  提姆.迪多普洛思 從事大腦潛能開發相關工作多年,是英國著名的智力遊戲大師。在本書中提到智力遊戲的益處:  大腦的可塑性  「頭腦具有可塑性」的意思,就是指我們的心智能力與認知能力,在任何年齡都能訓練。如同運動有益於肌肉,頭腦也能從運動中獲益,頭腦運動可以增強記性、強健心智能力。  解答謎題與頭腦的成長  休閒活動可以大幅降低失智的風險。每一類都很有幫助,但其中以心智活動的保護力最大。活動越多,保護力越強,每一項活動都可以累進增加百分之八的益處。  許多研究機構都做出肯定的研究結果:  休閒活動有助於腦力的增進──哥倫比亞大學的腦力研究  保持心智活躍的重要──芝加哥拉什阿茲海默症研究  高度運用心智,降低罹患失智──新南威爾斯大學精神學系研究  放手去玩吧!你很快就會擁有強勁的頭腦了!


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