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圖解.上班族存活法則

優希有,大和麻耶 著 林美 春光出版
出版时间:

2007-5-9  

出版社:

春光出版  

作者:

優希有,大和麻耶 著 林美  

页数:

240  

译者:

林美智  

内容概要

  個性溫和的你,該如何沒有顧忌地說出想法  如果你曾經想解除「太和善」的個性所造成的煩惱:「想不傷害對方而拒絕他人」、「與難對付的人相處很好」、「被詢問不知道的事情也能順利回答」、「老是覺得自己介意別人的想法」、「總是無法貫徹自我想法」……  請打開《圖解?上班族存活法則》,你將會湧現勇氣去處理讓自己陷入情緒低潮的所有問題。  網路大受歡迎的心理學家和精神科醫師首次攜手  以圖解型式說明如何有技巧地「拒絕他人」、「表達想法」  人們有99%的煩惱來自於人際關係,例如事業的煩惱;像是「與上司的溝通」、「與部下的交流」、「與同事的相處」等等,或是薪水、職位相關的問題,都會讓人們的心情陷入低潮。  那是因為你總是介意他人的想法,如果你想取回自己的笑顏、想拒絕難以拒絕的人、想與人快樂相處、想得到那人的心、想克服自卑、找回自信,本書提供滿滿破除煩惱的「特效藥」,讓「太溫和」的你擁有本書後,再也不用擔心如何應對人際關係!

作者简介

  優希有,精神科醫生,心理學研究家。  身高180公分,体重70公斤,O型。1976年生,東京大學醫學院畢業。活用精神醫學、臨床心理學方面的專業知識,經營會員人數已高達15萬、規模可達世界級水準的心理學網站和電子雜誌。著作有《得到真愛心理教戰術:戀情與工作都順利的交際法》、《使對方的心永不離去的心理術》等20本以上心理學教戰術大好評發售中。  大和麻耶,精神科醫生、戀愛心理學研究家、性愛心理門顧問,以及作家。  身高166公分,AB型,東京大學醫學院畢業。著作有《精神科醫生·大和麻耶的人格諮詢室》、《將對方的心綁住:女醫生麻耶的秘密心理教戰術》、《女醫生麻亞□狂歡心理:取回你「純粹」喜悅的人生色調維生素!》等。與精神科醫生優希有一起經營心理學網站。


图书封面

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