太極樂慢活

未來書城  

李章智 著  

　　學太極的第一本書，內文中英文並陳，耗資百萬製作影片，用國際級的動畫特效，完整秀出太極呼吸吐納運功的效果，讓觀想更具象。　　樂活太極八式舒壓、養生、防身同步體驗。50分鐘精采教學影片，讓3D動畫引導你快速學會太極拳。

　　李章智，行政院體育運動總會國家級的國術教練，從小就對中華傳統文化深感興趣，特別是中華傳統武術與醫學，在過去十多年的教學歲月中，累積了豐富的教學經驗與知識。除了家傳的一些簡易擒拿手法的學習，到了青少年時期陸續學習台灣傳統武術——戰拳、北少林長拳、陳式太極拳等武術，同時也不斷的學習傳統的醫學，易理針灸、一指刀法等技術。　　相關系列出版書籍：《太極太流行》、《易筋經》、《八段錦》。

太極樂慢活 PDF格式下载