28天轉化意識行動手冊
宇宙花園
珊卓·安·泰勒（Sandra Anne Taylor） 著
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《28天轉化意識行動手冊》的設計是協助你建立一個充滿生氣，能夠支持你心裡一切夢想成真的活躍生命力。當你平日的能量閃耀著自信、平靜和樂觀的振動，你的生命力將變得無可抗拒；而宇宙也會如實回應你的計畫——不論是在個人、專業、財務或情感方面。因此，不論你想實現什麼，《28天轉化意識行動手冊》建議的每日意圖，都能有效協助你的人生朝嶄新的能量方向邁進。
珊卓·安·泰勒，執業的心理諮商師和紐約時報暢銷書作者。她教導吸引力原理已超過二十年，經常在世界各地演講意識的力量與個人能量。 她的著作被翻譯成二十二種語言並在全球數十個國家發行。著有《量子物理與宇宙法則入《揭密：吸引力法則的謊霄與真相》《Secrets of Arttraction》（共同作者Sharon A. Klingler），以及有聲書《Act to Attract》等等。 她探討意識與吸引力法則的紐約時報書榜暢銷書《量子物理與宇宙法則》，因其全面性和深度備受國際讚譽。此書被譽為是意識創造的真正知識與科學。
作者序Day 1 變得覺察Day 2 釋放負面狀態Day 3 提升聽覺能量Day 4 個人力量Day 5 活動Day 6 設定情緒意圖Day 7 肯定你的人生Day 8 採取行動Day 9 樂觀Day 10 愛自己Day 11 接納自己Day 12 釋放匱乏戚Day 13 平靜地放鬆Day 14 愛的力量Day 15 遊戲的心情Day 16 榮耀之路Day 17 個人目標Day 18 選擇舆後果Day 19 臣服的藝術Day 20 過靈性的生活Day 21 感恩Day 22 信念的力量Day 23 你值得Day 24 活在當下Day 25 預期與觀想Day 26 快速轉換意識Day 27 崇敬的心Day 28 神聖服務後記
我今天一整天練習完全活在當下。我釋放活在過去的需要以及對未來的擔憂。我現在就發揮自己真實又有創意的力量。 省思 這一刻就是你的機會之窗。如果你花許多時間想著過去或未來，你就失去了一個當下進入強有力意識的寶貴機會——或許是個放鬆、好玩、信任、享受的時刻，或就只是戚覺平靜。你對當下這刻的不在意等於告訴宇宙，你忽視自己人生的價值，而且當你埋首在日常的例行事務時，你無法快樂。 為了散發具有吸引力的生命力，你必須開始對每個當下的體驗抱著積極的興趣。就是這個當下創造了你的生命動能，它是你進入能量場域的門戶，因此，成為你想成為的那個人吧——就在現在！ 假使你的所有夢想都成真了，你會是什麼感覺？是否會更開心、更活潑、放鬆，更有愛心？不要再等待某個未來事件來讓你快樂。無論現在情況如何，在這個短暫的神奇時刻裡，你可以選擇體驗這一切，甚至更多的正面情緒！因此，別丟棄“當下”這個禮物——你永遠不會有第二個一模一樣的機會。 練習 1.當你注意到自己卡在某個時間點——不論是擔憂未來或沈浸於某段過往，溫和地把念頭的焦點帶回現在這個時刻。祝福你所思慮的問題，然後把它們放下。肯定地說：我能夠選擇安住當下，並且活在信任裡。我的力量就在當下。我選擇現在就創造有價值的能量。 2.別再忽略當下所發生的事，卻只一味等待美好生活在未來的某刻展開。在你把當下看作是無關緊要之前，想想它可能帶給你的許多選擇。 專注在當下的環境；轉換你的意識；看見一直都存在的美好。透過掌控當下的能量來創造意義和價值。就在現在，成為你想成為的人！ ……
改變受限意識 提升能量振頻 透過改寫你的內建指令 你就能改變你的思想模式 體驗自我主導的人生
