瑜伽师地论科句披寻记

韩清净（1884-1949）居士  

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你说的是那么回事，不过真正的瑜伽《瑜伽师地论》就包括了。

修习三摩地主要就是奢摩他和毗婆舍那。就是所谓止观。而我们一般所崇尚的，包括现在气功界说的入定主要是奢摩他。关于奢摩他虽然《瑜伽师地论》是这方面的王者，但是不建议小学生开始看大学课本，可以考虑先看《解深密经》。里边有一个分别瑜伽品是大乘修止的方法。其实解深密经也是中学课本了。唯识的那些名相都很复杂，章句也特殊。中观。南传的阿毗达磨。这个系统很庞大。真要精通不是那么简单。甚至于密宗的一些修习原理也在里边。没学过不能算是真正学密。
这才是真正的瑜伽。