第一图书网

美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ

SHINO 幻冬舎
出版时间:

2007  

出版社:

幻冬舎  

作者:

SHINO  

内容概要

あなたの骨盤が生まれ変わる。一か月でで変化を実感、魔法の腰回しで、ムリなくやせられる、キレイになる。

作者简介

SHINO
美腰スタイリスト。1959年、福岡県生まれ。Studio Cute主宰。産じょく体操、ストレッチ、ヨガ、整体などをヒントに「美腰メイク」を考案。骨盤のゆがみを調整する体操や呼吸法、リラクゼーションなどを取り入れたオリジナルの美容体操を、カルチャースクールなどで教える。現在は教室でのレッスンを中心に、雑誌やテレビ番組など、多方面で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


图书封面

广告

下载页面


美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ PDF格式下载



相关图书