Jane, 5 太らないカラダになる！
出版时间：
2010-3-15
内容概要
今回のJane,は、「太らないカラダになるエクササイズ」を特集。太らないカラダ＝代謝を高めるための、どなたにも実践していただけるビギナー向けのエクササイズ（自宅でできる簡単なエクササイズ、ヨガ、ストレッチなど）のメソッドをご紹介。より実用性を意識した1冊です。
图书封面
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2010-3-15
今回のJane,は、「太らないカラダになるエクササイズ」を特集。太らないカラダ＝代謝を高めるための、どなたにも実践していただけるビギナー向けのエクササイズ（自宅でできる簡単なエクササイズ、ヨガ、ストレッチなど）のメソッドをご紹介。より実用性を意識した1冊です。