青少年足球训练

2001-1  

人民体育出版社  

阿斯穆斯  

151  

130000  

詹霞  

本书提供的方法，目的主要有以下几点： ·按部就班地培养协调能力。它是掌握一切足球专业技巧和能力的基础。 ·培养多种攻势足球方式。因为攻势足球最富有魅力和乐趣。 ·注重贴近实战的练习。在各种足球比赛和足球训练的模式中，创造力是非常重要的。 本书主要针对从事青少年足球运动的教练员和护理员，向他们提供有实效性的、随时能用得上的方法和建议，因为他们的工作对于促进足球运动的娱乐性，以及为将来提高运动成绩而进行切实有效的准备有着重要的意义。

一、青少年足球——现状分析 今天的青少年足球二、青少年足球——重要的训练基础 （一）训练的重要依据 （二）发展阶段 （三）身体素质和协调能力的培养 （四）足球训练的综合知识 （五）运动能力的分段训练三、青少年足球——组织训练的原则 （一）组织训练的原则 （二）少年足球训练 （三）青年足球训练 （四）教练员须知四、足球比赛的基础——技战术因素 （一）技战术因素 （二）从运球到盘带过人 （三）从传接球到配合 （四）射门 （五）守门五、少年足球训练——练习及比赛形式 （一）训练重要的协调能力 （二）从运球到盘带过人 （三）从传接球到配合 （四）射门 （五）头顶球六、青年足球训练——练习及比赛形式 （一）训练重要的协调能力 （二）从运球到盘带过人 （三）从传接球到配合 （四）射门 （五）头顶球 （六）守门七、附录 （一）柔韧性及力量练习 （二）医疗护理及急救措施 （三）合理搭配营养饮食

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给老公买的，比较实用。

不错，值得购买，下次继续。

实用性和参考性一般

记得以前看过一样的封面一样的标题，但是16开的彩色图，到现在我也没找着！这个乍一看还以为是呢，结果是32开的，怪我没看仔细。书的内容普通但很全，对练习方法讲的详细多样，争取早点看完学到手！有好心人帮忙找下我说的书，先谢谢啦！