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教师职业倦怠预防

伍新春//张军|主编:林崇德//董奇 轻工
出版时间:

2008-10  

出版社:

轻工  

作者:

伍新春//张军|主编:林崇德//董奇  

页数:

266  

前言

《师生心理成长丛书》马上就要和广大读者见面了。作为作者,我们内心充满着喜悦与激动。编写《师生心理成长丛书》,为的是要体现时代发展的要求,完成党的十七大赋予我们的光荣使命。党的十七大报告,明确提出了运用科学发展观全面构建和谐社会的发展目标。和谐社会不仅包括政治、经济、文化、环境、生态等外部世界的和谐,也包括个体内心世界的和谐即心理和谐。心理和谐是个体幸福的指标,也是社会发展的基石。心理和谐的实质是心理健康,大力开展心理健康教育是实现心理和谐的前提和保证。和其他重要个人素质一样,心理和谐也应从小抓起,切实重视和关注成长中的儿童、青少年的心理健康,“注重人文关怀和心理疏导”,提高广大教师开展心理健康教育的意识和能力,“为青少年健康成长创造良好社会环境”。编写《师生心理成长丛书》,为的是要体现“优先发展教育”的要求,落实党提出的育人为本、德育为先、实施素质教育的艰巨任务。当前我国教育改革和发展面临的重大任务和时代旋律,是全面实施和推进素质教育。素质教育的重要内容和目标之一,就是促使学生养成良好的心理素质,提高学生的心理健康水平。而要想培养和发展学生的心理素质,最重要的方法就是全面系统地开展心理健康教育。应该说,最近几年,尤其是2002年颁布《中小学心理健康教育指导纲要》以来,在教育部的组织领导下,全国各地都把心理健康教育看作是德育工作的重要组成部分,许多中小学校开始系统地开展心理健康教育活动,许多教育研究机构尝试开展了系统的心理健康教育培训,在一定程度上提高了广大教师开展心理健康教育的能力,促进了广大中小学生心理素质的健康发展。

内容概要

你们广大中小学教师是最富有牺牲和奉献精神的,也是最富有爱心和耐心的。但是,一味献身定有委屈,长期付出总会劳顿。你们不仅需要呵护学生的身心成长,也需要关注自己的身心健康;你们不仅需要自我的心灵关注,也需要别人的心灵呵护,因为你们也是血肉之躯,也食人间烟火。在社会“圣化”你们的同时,你们一定不能再自我“神化”;在社会“妖化”你们的同时,你们也一定不能再自我“丑化”。你们是一群正常的人、一群有血有肉的人,是人就有情绪——面对长期的工作压力,你们可能情绪低落,也可能“恶言伤人”,甚至想从工作中逃离,从而产生职业倦怠;你们是一群有思想、有追求的人——面对职业倦怠的出现,你们不会束手无策,你们自会设法预防,或者主动调整自我,或者试图改变环境;你们是一群懂得享受生活和工作乐趣的人——面对职业倦怠的暗流,更会激发你们积极体认教师职业给你们带来的幸福和快乐,活出自我的价值、活出生命的精彩。 本书编者试图带领广大教师关注自身的心灵世界,认识教师职业倦怠对自身生命质量的影响,了解教师业倦怠形成的内外条件和诱因,进而掌握改变自我、优化环境、提升幸福的方法和策略,并能实际地运用于工作世界和日常生活之中。

作者简介

伍新春,1967年生,湖南省湘乡市人。心理学博士。现任北京师范大学心理学院教授、博士生导师,教育心理与心理健康研究所所长。主要从事现代学习理论与有效教学、心理咨询与心理健康教育、教师职业发展与亲职教育等领域的教学和研究工作。在国内外发表论文和研究报告50多篇,

书籍目录

第一章 关注倦怠:教师职业倦怠的生涯视角 第一节 工作压力:教师难以承受之重 第二节 职业倦怠:一场正在袭来的“病毒” 第三节 生涯发展:摆脱职业倦怠的困扰第二章 认识倦怠:教师职业倦怠的理论探讨 第一节 理论概述:教师职业倦怠的学术观点 第二节 负面效应:教师职业倦怠的不良影响 第三节 原因分析:教师职业倦怠的多维视角第三章 SME模型:教师职业倦怠的形成机制 第一节 工作压力:教师职业倦怠的直接根源 第二节 环境因素:教师职业倦怠的外部条件 第三节 个人特征:教师职业倦怠的内部诱因第四章改变自我:预防职业倦怠的个体策略 第一节 压力管理:教师的压力缓解策略 第二节 合理认知:教师情绪管理的自我策略 第三节 从容应对:教师工作与生活平衡的艺术第五章优化环境:预防职业倦怠的组织策略 第一节 以人为本:重整校园的文化 第二节 参与管理:凝聚教师的智慧 第三节 员工激励:点燃教师的激情第六章 提升幸福感:预防职业倦怠的发展策略 第一节 认识幸福:点击教师的快乐频道 第二节 职业幸福:发展教师的心理资本 第三节 学校支持:创设幸福的心理环境第七章 学校EAP:预防职业倦怠的整合策略 第一节 EAP项目:教师的心理援助 第二节 EAP规划:水深宜有渡人船 第三节 EAF实践:奏响学校集结号参考文献

章节摘录

第一章 关注倦怠:教师职业倦怠的生涯视角第二节 职业倦怠:一场正在袭来的“病毒”中国有着尊师重教的历史传统和美德。9月10日,本是一个普通的日子,因为成为教师的节日,就不再普通。它对于中国的教师,是一种认同,是一种承认,是全社会对教师的尊敬与褒奖。付出过代价的记忆,当然会倍加珍惜,我们有过史无前例、刻骨铭心的教训,而今天,中国的教师,走过了风雨,迎来了灿烂的阳光。特别是随着知识经济时代的到来以及我国社会经济的发展,教师越来越受人瞩目和尊重,教师这一称谓也越来越响亮。教师职业也成为社会追捧的热门,尊师重教俨然成为当今社会的风尚。 2004年,北京智联招聘网完成的一项职业吸引力调查显示,39%的公众认为,教师这一职业对他们来说“有吸引力”。近年来,“师范热”持续升温,不仅是名牌师范院校,就连一些普通的市属师范学校也能赢得万千宠爱。时间到了2007年,这种火爆的场面,已经扩展到各地教育部门招聘教师的考试之中。据(《哈尔滨日报》介绍,哈尔滨市南岗区10所公办中小学面向社会公开招考87名教师,就有近3000名应届和往届毕业生报名参加考试。天津师范大学2008年应届毕业生首场教师专场招聘会上,天津十四中两个小时就收到200多份简历,应聘者中硕士生超过三分之二,而最终招聘总人数只有8名。水涨船高,教育部门招聘教师的条件,也使部分学生感觉到“门槛高,很受伤”。教师工作稳定,而且社会地位高,收入也比较高,这是许多毕业生都愿意选择教师行业的重要原因。教师职业的火热,为教育的发展和教育质量的提高带来了机遇,被普遍认为是一个好消息。然而,一边是火焰,一边是海水,在教师内部却常能听到对职业抱怨的声音。据《中国青年报》2006年10月23日报道,北京一位不愿意透露姓名的中学老师告诉《中国青年报》记者,“老师如果任由自己的责任心做事,早晚会被‘责任’这两个字累死。我决不让我的儿子再当老师。”许多教师对自己从早忙到晚一刻不得闲,不断透支健康的工作状态十分不满。调查研究也显示:我国中小学教师的工作满意度普遍较低,尤其是对工资、福利以及晋升等处于不满意状态(冯伯麟,1996;张忠山,2000,杨亚玲,2001;王祖莉,2003,朱从书,2006)。教师的不满是对自己工作及工作条件与状况的真实体验。由于教师是一种育人的特殊职业,教师的工作满意度不仅影响他们自己的工作和生活质量,而且还会影响学生的健康成长。一般来说,满意度高的教师,工作态度更积极,更乐于献身于教育事业,对学生更关心爱护,而满意度低的教师,缺乏工作积极性,离职意向强,容易对学生缺乏耐心,甚至伤害学生的心灵。同时,教师工作满意度也是诊断学校管理现状的“温度计”,是学校管理效能的一个重要指标。


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《教师职业倦怠预防》:师生心理成长丛书。

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职业倦怠是不可避免的,人总是喜新厌旧的,对职业也如此。


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