神奇的人体生命节律
2012-6
科学技术文献出版社
王祥国
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无
您想了解自己的体力、情绪和智力状态的起伏变化规律吗？
您想知道如何提前预防和避免车祸、工伤的发生吗？
您想知道哪一天容易发生人际冲突吗？
您想知道哪一天容易生病，以及病情的变化趋势吗？
您想知道危重病人哪一天容易病情恶化吗？
您想知道自己夫妻关系的基本类型并适时调节控制吗？
您想知道何时怀孕能够出生一个聪明、健康、活泼的小宝宝吗？
您想知道体育竞赛中为何有时状态好，而有时却不在状态吗？
您想知道什么日子学习和工作效率最高、效果最好吗？
您想学会生理状态不佳期的自我调节方法吗？
……
生命节律与您如影相随，无时不在，无处不在，科学把握生命的节律，提防生命的陷阱！
王祥国，男，1945年8月出生，江苏南京人。1965年分配到唐山轻工业机械厂工作（轻工业部直属企业），高级工程师，历任副处长、处长、计算机中心主任等，中共党员。长期从事和主持高新技术的科研开发工作，承担过5项国家级、省部级科研任务，均达到国内领先或国际先进水平。在学术期刊上先后发表论文10余篇，出版专著两部，申报、获准国家发明专利两项。主持的项目于1988年和1993年两度获部级科技进步二等奖，1994年获联合国TIPS
“发明创新科技之星”奖，1995年获“世界华人重大科学技术成果”奖，2009年获“中国移动杯”暨第四届北京发明创新大赛金奖（经专家评审和200万人次公众网上投票参与）。其传略被载入《当代科学家与发明家大辞典》、《中国专家学者辞典》、《辉煌六十年--共和国杰出贡献人物》和《世界名人录》等典著；先后被聘为香港新华通讯出版社技术顾问、中国亚太经济发展研究中心行业高级研究员等；获评“中国百名行业风云人物”等光荣称号。
第一章 神秘而奇特的生命和弦--什么是生命节律
第一节 从蜜蜂谈起
第二节 狗和猴子的约会
第三节 第纳鸟的叫声
第四节 花朵的开合
第五节 马铃薯开花
第六节 源远流长
第七节 什么是生命节律
第二章 揭密生命节律的种类规律，让我们更亲近自然
第一节 与昼夜节律的美丽邂逅
一、了解24小时交替的黄金定律
二、植物、动物的昼夜节律
三、我们身体的工作时间表
四、人体昼夜数据趣闻
第二节 太阴日节律是个潜行者
第三节 潮汐节律，听海之韵
第四节 略谈朔望月节律
第五节 年节律
第六节 奇妙的“七节律”
一、礼拜日的来历
二、中国古人运用七节律
三、精神病发病
第七节 解析你的3秒钟节律
第八节 其它节律
第三章 让我们更深一层地了解宇宙--整个宇宙充满了节律
第一节 宇宙起源
第二节 时间旅行和失重世界
第三节 天体节律
第四节 史前文化--地球文明周期进化论
第五节 微观世界更有意思
第六节 人类社会的节律性
第四章 春来秋去，世事往复--人体生命三节律
第一节 神乎？奇乎？怪乎？
第二节 追根溯源
一、生命节律起源
二、奇特的三重奏在国内外的应用
第五章 生命节律的基本原理
第一节 生命节律的检测方法
一、生命节律状态值计算方法
二、生命节律曲线图绘制方法
三、生命节律曲线图形解读
第二节 为什么生命节律的起点是出生日、是零点
第三节 早产与晚产
第四节 为什么各种事故和疾病易在临界日发生
第五节 国内目前应用基础和方法上普遍存在的问题
第六节 生命节律应用基础和方法的新探索
第六章 对生命节律科学性的科学检验
第一节 一万八千多人次的调查验证结果
第二节 疾病也有韵律--解读生命节律与疾病
第三节 夫妻的烦恼也从这里来--解读生命节律与夫妻关系
第四节 给优生贴上生命节律的标签
第五节 安全事故猛于虎
第六节 为什么质量事故不等于0
第七节 生命节律与其他
第八节 生命节律的应用价值
第七章 识读体力曲线~情绪曲线~智力曲线
第一节 生命节律曲线图形的单项识读
一、基本方法
二、考不倒的体力识读
三、识读心情的曲线
四、智力波动的曲线
第二节 情绪、智力、体力这三者的关系怎样
一、体力曲线与情绪曲线的关系
二、体力与智力辨析
三、情绪与智力的联系
四、三曲线相关分析
五、不必“全线防范”
六、双人生命节律曲线图的识读-优生查阅办法
第三节 认识节律识读程序，这将是个有趣的学习过程
一、生命节律曲线图形的识读程序
二、第四章第一节实例的生命节律曲线图形分析
第八章 生命节律，世界会因你而改变吗
第一节 生命节律是夫妻关系的风水
一、你们的夫妻关系理想吗--生命节律检测夫妻关系的基本方法
二、夫妻关系的基本类型--情绪节律对夫妻关系的影响
三、体力和智力节律对夫妻关系的影响
四、三节律综合反应
五、夫妻关系好坏是由多种因素决定的
六、生命节律是夫妻关系的“晴雨表”
第二节 准爸准妈们：孕前一定要知道生命节律与优生遗传的关系
一、准备怀孕前先调整人体生命节律
二、早产与晚产
三、并非是绝对的
四、1、2、3月份为怀孕的最佳月份
第三节 关注身体健康，迎接生命的春天--生命节律对疾病的影响
一、基本规律
二、个体差异
三、生命节律在疾病防治上的应用途径
第四节 人之初，规矩始--建立“人际-工作-学习”有节律的生活
一、用生命节律经营你的人脉
二、调节工作效率的隐形巨手
三、抓住生命节律的“灵感”，提高学习效率
第九章 生命节律在生产领域中的运用
第十章 生命节律在其他领域中的应用
第十一章 其它生命节律的应用
第十二章 生命节律的成因和体内时钟的方位
第十三章 生命节律不佳期的自我调节
第十四章 时间生物学是21世纪最重要的研究学科之一
第十五章 对生命节律的几种常见认识
第十六章 计算机辅助人体生命节律检测应用系统的开发
参考文献
后 记
版权页： 插图： 第二节 太阴日节律是个潜行者 有一种螃蟹叫提琴蟹，它的体色一日几变。通常，这种蟹白天呈暗黑色，晚上呈浅淡，黎明时颜色又呈暗黑。这种蟹颜色变黑的时间每天比前一天晚约50分钟，就是说，这种蟹体色变化节律周期为24.8小时。这正好是太阴日的计时时间。十分有趣的是，居住在离海50公里以外的雀鲷鹭。每天飞到海滩觅食的时间也是逐日推迟约50分钟，周期也是24.8，一些植物如马铃薯和胡萝卜也都是依照太阴日周期进行代谢活动。 睡眠约占人类一生的三分之一时间。人为什么要睡眠，至今尚无明论，但是，人类睡眠与觉醒有明显的周期节律。正是由于这种节律存在，人体才能不断地得到休整和调节。科学实验证明，人体睡眠——觉醒节律并不是24小时，而总是推迟约50分钟，正好是太阴日周期。只是人们生活中往往依赖于钟表，所以对于24小时的周期习以为常罢了。尽管钟表周期和人体内的周期有些微小差异，这种极其甚微的差异也许不会使人类生活受到影响，或许这种差异能给人类生活带来某种调谐。进一步说，环境常常是一定的，就像我们的日常生活一样。24.8小时的人体固有周期说不定就会与24小时的环境周期相同步。 第三节 潮汐节律，听海之韵 一天两次的潮汐节律的幅度随着月亮的位相而变化，目前学术界公认的是丹麦国王克努德二世最早发现的。其实我国发现的要早很多。科学证明，潮汐是由于太阳和月球的引力产生的。许多生物，如单细胞生物眼虫，在涨潮时钻人泥土，落潮后再度出现；蛤蜊、藤壶、牡蛎和砂蚤在涨潮时觅食和繁殖，落潮时躲人壳内或钻人沙滩。人们把这些动物迁移到离海滨很远，放置在没有昼夜交替和潮汐更迭的海水中，其生活规律仍然保持不变。 不仅如此，人们还发现，地下水，水井里的水位，油田里的油位，天然气的压力也与潮汐节律合拍。我们人体的主要成分是水，是由血液、淋巴液和其它液体所组成，因此，有人认为，人体也受制于月亮的引力，而具有潮汐节律性。 第四节 略谈朔望月节律 许多海洋动物的活动周期与月亮的圆缺，即位相互相对应。沙蚕于每年lO月或11月下弦月至残月之间进行繁殖；飞蝼蛄在望日前后集群特定海域，以利后代产生和存活；夏季月圆时，大西洋萤火虫大量聚集百慕大群岛附近。鱼类回游和繁殖也常依月相周期进行；白鱼在望日后形成鱼讯；下弦月时，鳗鱼在挪威北海大量出现；每年5月望日，美国西海岸有一次最大海潮，鲈鱼此时遍布海滩产子。 我们人体许多生理周期也呈月节律变化。如众所周知的女性的卵巢变化具有月节律，人的眼睛在望日对红光和橙光最敏感。各种资料表明，人的体力、情绪和智力呈近似月节律变化。本书所要重点讨论和研究的也正是这种人体体力、情绪和智力三节律。
《神奇的人体生命节律》作为一本科普读物的出版，将对我国人体生命节律的研究与应用起到推动作用。相信人体生命节律一旦被人们认识和掌握，将会为人类生活、安全及社会生产活动带来巨大的效益。
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