当下心
2011-1
东方出版社
尾关宗园
131
22000
吴爽
无
人生每天都是训练场 是自己的训练场 是允许失败的训练场 是享受生之愉悦的训练场 不去感受当下幸福 又于何时何地感受 在这全然喜悦下 全力以赴 我的未来 就在当下 现在不努力更待何时
尾关宗园
1932年出生于日本奈良。从奈良教育大学毕业后，曾经在京都相国寺僧堂做了长达7年的行脚僧。1956年就任奈良慈光院住持。1965年，刚33岁的他就任大德寺大仙院住持。日本国立大学法人京都工艺纤维大学讲师。
著作有《不动心》、《平常心》、《从零出发心》、《一体心》、《大死大生心》、《大安心》等。
一 对于“死亡”的思考一一死后的世界存在吗? 人死后将会怎样? 今生不过是顺道 生存价值 连死都能思考 我们日日新生 “死后的世界”这一洞穴二 老年一切从头过，笑迎安然离世 日日皆修行 “老”，就是开始察觉自身污垢 人因遗忘而有趣 千里之行，始于足下三 你的“第二人生”在哪? 没有所谓第二人生 人生本来无一物 是否囿于思维定势 此时此地就努力四 “生”为“好死”之修行 滚吧滚吧有棱角，再滚吧，有棱角 独生独死独来独去 生死一如 若不知，不如放弃知 妙明真心 心即是光 万里一条铁 和敬清寂 自灯明，法灯明 至诚奉公 克己复礼 父兮生我，母兮鞠我 韩卢逐兔 心中设有藩篱，则常胆战心惊五 平常心才是道 钝工夫 一通百通，万事皆通 一日不作，一日不食 彻底死于当下 清风满地 无一物 平常心是道 百尺竿头，更进一步 冒获陷阱六 超越生死而生 超越生死而生 不完美才有趣 敬人之心是人生财富 永劫可离，须臾不离七 走近烦恼与悲伤 诲人是为诲己 写给那些说“要是没被生下来就好了”的人 家，就是修行道场 ……八 世间万物大安乐后记
版权页：一对于“死亡”的思考——死后的世界存在吗？人死后将会怎样?先说我的答案。．不知道。因为我从未死过。我想作进一步回答。用一种诚恳且尽可能轻松的语调。比如这么说：“或许，问此问题的您更清楚吧?”怕死，源于未进行充分练习。可是，唯独死亡无?练习。不仅如此，再如何思索，再读多少书，再获取多少知识也无从得知。死亡的真相，无人知晓。不知道，即“未知”。而“未知”通向“道路”。因为“未知：道路”，所以万事皆有其乐，未知之事均有其妙。若能这么想，“希望之彩虹”即可浮现眼前。畏惧死后主事，乃是因为有人制造恐惧，言其可怖。真的可怕与否，必须亲身经历。光想着可怕，将会越来越怕。人就是如此。谈论死后之事，或是想做些什么以减少恐惧。一旦拘泥于?，将无法获得自由。首先要做的，是远离“死亡”。人自始至终只有心。从头到脚，肉身皆为借来之物。不变的也只有心。当下所言所写，亦不过借来之物。即便借来之物生前穷尽，心不会尽。因此，“死”并不存在。所以才说“渺小的人生”。以前，普通百姓是没有坟墓的。所以才言“人生无常”。今日之物，明日则消失殆尽。我们就生活在这样一个时代。街上宏伟的建筑，昨日还挂着巨幅广告，今日即被拆除，甚或大楼凭?消失。这类事情，现实中俯拾即是。即便问起：“之前这里是有一家公司的吧？”别人也会反问道：“真有这样的公司吗?”
《当下心》：日本京都大德寺仙院住持尾关宗园 心静语系列之一
无
人生每天都是训练场
是自己的训练场
是允许失败的训练场
是享受生之愉悦的训练场
不去感受当下幸福
又于何时何地感受
在这全然喜悦下
全力以赴
我的未来
就在当下
作者简介
如何把握自己的未来？首先要过好现在，现在即是未来。生活就是由点滴当下组成，只有全然地感受当下方能感知生活，从而带着充实与圆满走向未来。当下心很让我感动的一本书。
人的一生，从生到死，不过是短暂的“临时生命”。
rou体是所谓的“暂居地”。我们的心，寄居于此而已。
死，只是“临时”生命的结束。
这般想来，就没有必要拘泥于工作上的成功或者人生功绩。
无染的明澈之心———这种真实之光即为妙明真心。这是我现在极为珍视的禅悟之一。丧失直观事物能力的大人们，当学孩子们的纯真，即拥有一颗无染明澈之心。
昨天还权倾一时的人，今天就被拉下台，或遭逮捕。拥有数亿资产的人，一夜之间财富尽失。这些事，现实中屡见发生。权力与财富，为瞬息万变之物。而人，往往被眼前的权利和财富蒙蔽双眼，扰乱心神。人生本来无一物。赤裸裸地生，赤裸裸地死。这个道理不难理解，但若舍弃长年执著之物，并非易事。越来越多的人倾心于禅，原因即在此。禅宗坚信，不仅地位、名誉、金钱和权力，连语言和身体都非真实之物。乍一看以为是可以拿到眼前的“真实之物”，其实并不存在。能从这些东西中获得自由，就是开悟，亦是救赎。
“生当如死，做想做之事。”
以已死之心而生，真相即能显现。
要敢于将死置于自己身旁而生。将自己当做已死之人而生。
命穷尽，心不会尽。平常心才是道。很喜欢这本书
抱着必死之心努力，才不至于怠慢当下。
父母赋予的生命，受其养育的生命，我们心存感激。现在能在这里，是值得珍惜的事情。
书很好，看了后心很静，很安稳，很平和！
当下心，
对事物越执著，心就会越僵硬。所谓智慧地老去，就是不拘泥于任何事物，从而获得自由之心
一直很喜欢“活在当下”这句话，看到这本书的名字时怦然心动，当下心？到底是怎样一种心态，怀着这种好奇我买回了这本书，喜欢这种简单的设计风格，首先给人一种暗示，当下心应是简单的，没有任何繁杂情绪的，让人能安静的东西。内容颇有禅意，为我爱之物。
做人，就应该有一颗活在当下的心，写得真好。内容读起来看似简单，作者却深藏不漏地诉说着大智慧。好书。
人生转变在一念之间
释迦牟尼留给世人这样的寓言：洞窟里一片漆黑。于是有人拿扫帚进去奋力挥舞，试图驱逐黑暗。黑暗丝毫未被其扫尽。另有一人进入黑洞，他只持一盏长明灯，方才的黑暗就如同谎言一般，腰身变成自在光明世界。人生亦是如此。钻入黑暗中，烦恼与迷茫将渐次产生。再如何挣扎，也只生负面想法，不能从此处逃离。然而，如能在这黑暗中点起一盏小灯，人生就此变得光明。人本身即能发光。我们自己能够成为佛前长明灯。能够意识到自己可以成为一盏明灯，就会以外发现，在这黑暗的世界里追寻光明人生，并不难。
人们无法预测前景，唯有珍惜眼前美好时光，不懈努力，奋通拼搏，生活才会更加丰富多彩，绚丽多姿，才能谱写出铿锵有力、悦耳动斩的人生乐章 或许生活的真意不过是嗅嗅身旁一朵花，享受一路走来的点点滴滴而已吧。?
现在当做之事立刻就做。享受当下的愉悦
这是日本的朋友曾经给我推荐过的书，据她讲，此人在日本非常德高望重，写得著作也卖得非常好。看到有中文版，第一时间买了一本，刚读了一章，因为这书不是看完一遍就了事的，所以总是想想停停的，希望别一拖又是半年。
记得看过林清玄的一篇文章，推崇尾关宗园的。今天终于看到他的第一本书了，很兴奋。貌似很有参透力的大和尚~希望能通过这本书活的明白些
朋友送的书，读了之后觉得很受感动，也想了很多。不后悔过去，不担心未来，只活在当下，只努力在当下。写得很好的一本书。
人，生时一人，死时一人。一个人来到这个世上，又一个人离去。
生生生生暗生始 死死死死冥死终
很多时候，我们都以为自己明白了“珍惜”的含义，于是行走在人生的旅途中，我们常常能看见有人时常回首皱眉，说着曾经我应该珍惜这个爱护那个。我们也经常能看见有人又在极目远眺，说以后我一定要珍惜这个爱护那个。可是随着时间的拖延，一切信誓旦旦都成了纸上谈兵。那如此看来，到底什么才能被我们珍惜??其实命运的声音早就告诉了我们答案，那就是珍惜眼前，
要像大自然中生机勃勃的动物一样生活。只有人类才会寻找各种借口，将今日之事拖至明日去做。也只有人类，不从当下找寻愉悦，反而诸多抱怨。
为了磨练自己，应努力做好当下该做之事。
“真实之物”只存在于你心中。
去日本的书店，见过这位作者的书。觉得写得挺简单易懂的。可是日本的书很贵，没买。没想到在中国也出版了，也不贵，买来读一读。
如果不能很好的活在当下，那么担心未来的事情也是枉然。如果不能在当下努力，老时后悔亦是枉然。让人奋进的一本书。
努力活在当下便是修行。你的修行道场只存在于你当下身处之地。并且，每日都是连续不断地修行。
明白了这些，就不会思虑死后的事情。
人死后将会怎样?
今生不过是顺道
生存价值
连死都能思考
我们日日新生
“死后的世界”这一洞穴
不是故意玩深沉的人，却真的为死后会是什么样子而担心。无意中看了这本书，读了几段，真的非常有深度。
明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎
在此短暂一生，我们被赋予**、**之类的姓名，作为一个人存活于世，追寻生命意义。抑或将自己当成原野里可人的花朵，繁茂而生。可以是势头强劲、勇跳龙门的鲤鱼，也可以是河中小鲫。寄情于此，想着“我就是它”，这般或者也好。
恐惧荡然无存。禅即为此
在我人生最灰暗的時候，感謝這本書帶給我的正能量！
一个和尚写的关于生死关于人生价值的哲理书。表面看还可以，可是不是所有内容都精彩。看一看还是有好处的，不建议连续看或一口气读完。
人生本来无一物
可以遗忘，人生才有趣。”先遗忘，则先无忧虑。
“人生只有一次，正因为此才会与偶然幸事相遇，即使走霉运也能转化为意外之喜。”福兮祸兮，要看自己当下的能量了，一心向善，终能向善，我学到了。
买了这本书，每天睡觉前都读一篇。简简单单，心情也会很舒畅。这个作者再出书，应该会继续买。
一生当中，与多少人相遇，学习多少东西，获得多少幸福，到最后依然是一个人离去。
真的希望自己做得到，阿门！
当抱此达观态度：从自己能做的事开始，一点一滴，倾注全力。除此之外，别无他法。
这本书，自己买了，读了之后，觉得很是激励，推荐给朋友，她也觉得很受鼓舞。不错。
眼前的往往都是最容易把握的，因为它真切地存在于你的生活，你能看到发生的一切，你也能立刻就将承诺转化为行动。?
生活的滋味本是平淡，珍惜路过的一切，你会发现生命将变得无限绵长与充实。
“挣扎也好，痛苦也好，当时就忘记。因为能够忘记，才能继续前行。”这是作者所说的当下的另一种力量，很多人因为不能遗忘而让自己陷于纠结和痛苦中，不能自拔。忘记也便放下，用全新的澄明的心境前行，生活可能会展现出另一幅模样。
内容不是特别多，空的时候可以看几眼的，还是可以的
学习静心，学习活在当下，这是这本书交给我的，很实用
内容没有细看，大整体思路和我想的大致相同，当然人家更有学问、更有系统、更为科学。
疲累的时候看看，有精神为之一振之感
文字很小，但阅读感很好
话题非常深入浅出，如果对面的大和尚与我对谈！
虽然仅仅看了10几页，觉得关注心灵成长的朋友应该阅读！
推荐阅读！
好精巧
书是正版，包装很好
得经常喝几碗心灵鸡汤 呵呵
其实都是大家明白的道理，重要的是你怎么去感悟
非常好的书，给老公买的
淡泊明志，宁静致远
虽然还没有认真阅读此书，但书的封面就给了我一种安静的心态，相信这本书不会令我失望。
文字很沉重，不得不跟随思考
还不错，闲暇时翻一翻，心灵不会太浮躁
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Psychologists at Harvard University have discovered that we are happiest when we are "living in the moment". However, daydreaming, contemplating the fu***e and raking over the past take up nearly half of our waking hours, they said. They claim that our minds wander 46.9 percent of the time and it is these moments which make us most unhappy。
我们一次次在眼前跌倒，往往不是因为障碍太过于强大而难以战胜，只是我们没有把目光收回当下。?
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古人云：“天地与我同体，万物与我同根。”
感谢一切真实的存在。天热时接受天热，天冷时接受天冷。接受真实自我时，则清风徐徐。实在令人感激。
还有一句话是这么说的：“热时热杀，寒时寒杀。”
热时则热得彻底，寒时则寒得彻底。
彻底抵达某处，自身潜力方能涌现。
在这里，生死相伴，也就相互不存了。而这正是禅宗所追求的境界。
将自己变成光，依靠自己
将自己变成光
依靠自己
将佛法变成光
皈依佛法
“无”就是一种什么都没有的状态。所以，“无”是什么感觉，又何以得知。若是知道了，那便不是“无”了。
生死一如
拘泥于结果，就会丧失当下
明白此理，一身轻松。
有些人害怕失去权力与金钱。他们认为，没有这些则无法生存。
所谓老，是指开始察觉自身污垢。换言之，即发觉自身yu望的虚幻，这就是老
人出生时是完美的。但是伴随成长，会逐渐被头衔、权力、金钱等yu望污染。不知不觉中，开始离不开这些东西。
老”，就是开始察觉自身污垢
人人皆有其生命路线。此前持续展开，此后将继续前行。人这一生不过来此世间走过一遭而已。
即便是“临时生命”，也要像日日新升的太阳，每日蓬勃升起。
受朝阳沐浴并焕发苏醒的每一个生命，均无可代替。
现存世间之物，皆为大自然中渺小的“临时生命”之一。
便是抓住了自己
今天刚收到书 一个晚上搞定
每次买书，如果网上有介绍，看着不错的话，一定要先去实体店看一下，因为有的书里面的文字特别密，看起来非常累。这本书很不错，读起来很轻松。
朋友“胁迫”我买的书，因为他很喜欢，一定让我也买一本。看了一下，果然挺不错的，封面也是我喜欢的风格，看起来很清爽。
认真地读了3遍。，每读一遍，都还是有收获。推荐给了朋友。不错的书。
很多道理，被说的多了，我们自己都麻木了，因为大道理，嘴上说说都是容易的。这本书却就从你身边的小事，你担心的事，你关心的事说起，说说该怎么面对，说说该怎么活，不错。
买来送给朋友的一本书，看简介写得不错，就买来送她了，也不贵。自己没看，据朋友说，内容写得挺好的。
同事推荐的这本书，刚开始阅读，觉得挺好玩的，因为作者的想法很好玩，越往后看，觉得说得真的很有道理。已经读了两遍了
这本书，大体看了一下简介就买了。果然很不错。写得都是大白话，但是仔细回味，又深藏哲理。非常不错的一本书。
导师非常推崇的人物，出了书推荐给我们看。果然非常有深度的一位哲人写的书，但是写得又非常平易近人，就像一位长者在悠闲地跟你聊天。
朋友推荐的一本书。听说作者是非常有名的禅师，书大体翻了一下，设计得挺不错，读起来不累。推荐。
与其为了自己不可控制的事情而担心，不如踏踏实实活在当下。书不厚，阅读起来很轻松
看似简单的道理，要说出来，难。看似简单就能说出口的话，要说明白，更难。这位作者却做到了。挺有趣的一个人，写的一本书。
在实体书店看到了这本书，非常有意思，网上又有折扣，就在网上买了。
关于人生，关于生活的感悟
从译文中可见，尾关大师是位乐观向上的和尚，他向我们展示了一种积极的，富有激情的，全力奋斗的生活姿态，让你挣脱萎靡、怯懦、颓废，让你憧憬真实的，坦荡的人生。特别是当下的年轻人，不妨偶而也看看这类励志的书，说不定被哪句话打动了，你的人生真的从此不同了。
注意要慢慢地读。
内容浅显易懂，看了之后有点比尽兴，若再深点就好了，书薄字少，定价有点高
帮别人买的，总体觉得还可以吧。