一天一分钟瘦美美
刘欣
第1版 (2004年8月1日)
出版时间：
2004-8
出版社：
第1版 (2004年8月1日)
作者：
刘欣
页数：
164
字数：
80000
内容概要
你想成为白净美人？你想成为青春美人？你想成为亮丽美人？你想成为纤细美人？你相成为活力美人？你想成为元素美人？一天一分钟，六堂白皙美人必修课程，让你变瘦变美…… 听说用力洗脸可以洗去毛细也污垢？听说除毛会让毛愈来愈粗？生活中如何健康、轻松减肥？目前热门的减肥方法的危险性如何？青春痘、生理痛该如何处理？如何早点恢复元气？ 世纪大美女雕塑秘方： 青春美人——保养篇 亮丽美人——彩妆篇 白净美人——美白防晒篇 纤细美人——减肥篇 活力美人——塑身篇 元气美人——保健篇 全方位呵护，帮助你做个百分百活力美人！
书籍目录
一、爱美大作战——知己知彼 1 检视你的美容观念 哇！原来我有这么多错误的美容观念 听说用力洗脸可以洗去毛细孔污垢？ 和家人一起使用保养品或化妆品好吗？ 不擦保养品比较自然？ 敏感性皮肤使用的保养品最安全？ 脸部按摩很容易生皱纹？ 听说除毛会使毛愈长愈粗？ 即使没化妆也要先卸妆再洗脸？ 护法可以修复分叉的头发？ 用香水可以遮掩体臭？ 只有夏天才需要防晒？ 掌握正确美国观念，让你美丽加倍！ 你是哪一种肤质呢？ 季节保养大不同 1 美国佳人的生活公约 恋爱好心情，美得天下无敌！ 营养均衡的饮食，脸色红润气色佳！ 规律三餐少消夜，健康不同腻！ 远离烟洒咖啡，美丽久一点！ 优质美容觉，24小时爱美不打烊！ 每天八大杯白开水，让你心灵灵！ 身体动一动，让你甩开脂肪！二、爱美大作战——实践策略……
图书封面
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