问问李子勋
2009年
作家出版社
李子勋
320
183000
无
写这个集子的时候我时常在想,要为我的读者奉献什么呢?生活类似一种禅修,开始我们各自以为着参禅的目的,经过一番历练、渐修与顿悟,才知道生命是以自在的形式存在于当下,没有明天,只有今天。以当下的方式活着就不再有价值的判断,没有什么是好的,抑或没有什么是坏的,像一棵树对土壤内含物质来说,只有需要的与不那么需要的。即便是不需要的成分也在坚实自己的根系,支撑着自己抵御着风寒雨露、地动山摇的侵蚀。在这本书我期待用一种多元文化视觉来解读生活中的麻烦,很多人与自己、人与人、人与亲情、人与社会、人与自然间的冲突,因为我们认为它是问题才存在,因为在意才被深深地影响。很多问题是被我们的问题的观察方式创造出来的,改变一种观察方式或许不再是问题,甚至麻烦成为生活的滋养也不一定。那么,如何重新解读问题,如何给问题重新赋义呢?读者可跟随我慢慢去熟悉这些方式。
凡是看过央视《心理访谈》节目的人,对李子勋这个名字都不会陌生。他是明星心理医生,“一个会用肢体、表情、目光来倾听的人”。这本书用一百多个真实案例,以问答的方式,做深入浅出的分析。该书围绕爱情、婚姻家庭、亲情、职场人际等主题,以“问”抛砖引玉,李子勋的答娓娓道来,引导大家慢慢解读人性,这本书有极强的实用性。
李子勋,华西医科大学毕业,原中日友好医院心理医生,中国心理学会心理督导师,科普杂志专栏作者,著有《陪孩子长大》《心灵飞舞》《快乐从心开始》等书籍,心理互动社区WWW.handbyhand.cn创始人与主持者,曾在北大EMBA,清华总裁班,微软,世界银行,上投摩根,中国移动等多家中外机构举办讲座。
第一章 爱情的饼里藏着什么馅? 不敢与男友亲密接触 找个爱我的人做爱人才会幸福吗? 鱼和熊掌能兼得吗? 如何开始新的情感生活? 我爱的是恋爱本身吗? 相爱需要距离吗? 有性幻想的女人 爱他,但不想发生关系 要不要放弃被动的他 不再做爱,就是不爱了吗? 这个男友有点冷 我要如何鼓励男朋友? 爱上一个落魄的男人 我为什么期待偷情的感觉? 分手后我仍忘不了他 他为什么走不出我的心? 喜欢她可以吗? 结婚的焦虑 恋爱8年怕结婚,我得了婚姻恐惧症? 他会与女秘书日久生情吗? 男人就应该是事业第一感情第二吗? 喜欢成熟男人胜过同龄男性第二章 家庭中的“家长里短" 我是不是太贪心了? 为什么熟睡时总是打老公耳光? 想原谅他却做不到 老公和旧情人常见面,我该怎么办? 老公要换一种活法 老公比我性致高,我该怎么办? 我的老公爱网聊 老公不愿意跟我讨论工作 身怀六甲,老公却有外遇 我不想因为坏脾气失去老公 爱情不见了,家还能在吗? 维持婚姻的怎么不是爱情呢? 婚姻如何匹配会更好? 老公与女儿的互动有问题吗? 他为什么总责怪我的父亲? 我会在孩子心中失去分量吗? 我的继女难取悦 不知道和父亲如何相处 父母总是控制我 我的父亲爱炫耀 对亲人我为什么没感情? 我的婆婆讨厌我 婆婆有个坏习惯 婆婆总挑我的毛病 怎样让母亲真正快乐起来? 我对父母既亲近又排斥 如何处理好妈妈和男朋友的关系? 退休后妈妈情绪很低落第三章 职场上常遇到的问题 怎样才能找到自己感兴趣的工作? 如何更好地与年长者交流? 下属有意集体排挤我 怎样保住我在公司的位置? 领导多疑,我咋办? 在职场中内向的人怎么能更快适应? 在职场要坚持好马不吃回头草吗? 5年换了4份工作,我为什么杲不住? 无法在工作中找到乐趣,又不能改 变环境,我该怎么办? 我还该对好朋友坦率吗? 人与人之间不是平等的吗? 当妈妈后我得了职场厌恶症 这个心理咨询师做得对吗?第四章 我该怎么处理人际关系? 为什么我总是嫉妒身边的好朋友? 真诚直率也有错吗? 借出去的钱总是收不回 她为什么会这样? 闺密管得宽,我该怎么办? 该怎样面对嫉妒自己的女同事 我总是与人意见不合第五章 我为什么会这样? 如何留住快乐的感觉? 为什么就是快乐不起来? 我到底在怕什么? 为什么我那么烦她? 生活的激情哪儿去了? 为什么我越大越紧张? 我为什么这么容易被感动? 每天清晨刚醒来时,我总是不开心 为什么巧遇会让我那么开心? 易受暗示怎么办? 为什么好人没好报? 人怎么那样容易怀疑别人? 如何应对“抱怨”? 脾气上来管不住,我该怎么办? 总活在别人的看法里 我为什么对她有好感? 为什么就忘不了他? 往后的路该怎么走? 真怕再胖回去,怎么办呢?第六章 这个世界我不明白 探索自我有必要吗? 世界真的是公正的吗? 面对死亡阴影,我该怎么办? 为什么我总觉得没有安全感? 我为什么常做噩梦? 梦里的世界有意义吗? 为什么我总梦见他? 关于临界状态 为什么我被幻想控制? 我该相信鬼神的存在吗? 心理学到底提供给我们的是什么? 我为什么不幸福? 我为什么那么在意完美? 为什么凡事我老往坏处想? 我是不是有点变态? 我为什么管不住自己? 我到底算哪里人? 为什么我老把自己抬得很高? 一穷二白的我还有理由活下去吗? 会说不会做,怎样改掉坏习惯?
我34岁,和小我4岁的男友相处8年,男友学历、家境都比我差。他可以给予我想要的永不拒绝、永远关注的感觉,可是他不能给予我想要的“粮票和衣服”。我犹豫了……我停滞不前,可我又需要婚姻! 人们喜欢说爱是超然的至情的,生活与婚姻是现实的。这种比喻是故意对立了两种存在。很多事物的对立只是我们二分的思维方式造成的,古人造出矛与盾的故事,正是这种对立思维作怪。其实矛与盾是统一并彼此互补的,不像我们所处的时代有些人充满了双向冲突式的神经症倾向,没有什么什么就重要,横竖是不让人开心的。没有矛不行,没有盾也不行。你是进攻型的人,矛坚且长,盾就要轻薄一些。如果你是防御型的,那么盾厚重一些,矛就要轻短,两者是互补。谁说鱼和熊掌不能兼得?谁让它们不能兼得?白马王子、红帆船等都是人因为爱而内心衍生出来的完美,你的“青蛙”相对另一个人来说却是“恐龙”。对爱情的选择也是对生活的选择,你选择一个人也就选择了一种生活。你嫁个富人,因为物质也会给人带来众多的快乐,所以专注于夫妻情爱的快乐肯定会少一点。如果你嫁富人,又希望他视金钱为粪土,情爱至上,这与他做人的本质会冲突,结果是挫败。嫁个穷人,不花钱的快乐除了电视,就是夫妻的恩爱,如果你渴望对方能给你买钻戒来证明爱你,结果还是挫败。记得当年下乡,村民很节俭,不愿意花钱取乐,每晚与老婆做爱,白天彼此就炫耀自己的能力。物质生活少一点,正好可以让人们专注孩子与婚姻,很多富裕的人顿悟了金钱的诱惑,是可以潜心下来,过简单生活,把婚姻孩子看得非常重要。不过,这样的富人都是50岁以上的人。8年已经不是一个很短的时间,一个抗战都打下来了。普通婚姻到了8年都会经历一些类似凤凰涅檠的更新与激情,或者就是彼此找到情感的依托,把专注放在其他兴趣上,婚姻生活仪式化,形成一种对婚姻的依赖而非对情爱的依赖,获得稳定与归属感。我还不清楚你与男友的关系类型,如果只是召之即来,挥之即去,而8年你还没有想好该不该嫁他,那么还是不嫁的好。让人想到曹丞相手中的鸡肋,食之无味,弃之可惜。有时候女子对一个男子不满意,是因为她还有更好的幻想,犹豫来犹豫去,拖到自己年龄不好嫁人了,梦想没了,就死心嫁他了。真到那个时候,男人春风得意,事业上升,恐怕想嫁他也不那么容易。你的叙事用了“永不拒绝”,然后又是个“永远”,这样用词其实是缺少对那个男人的信心。你说“永远”的时候,隐含的意义可能是曾有……一个女子如果确信自己心爱的男人会永远,火海都是敢跳的。被爱与需要,彼此共生所属,是每个灵魂的终身渴求。爱情像母亲的怀抱,在这样的怀抱里物质是没有那么大的吸引力的。如果爱情还没有那样的境界,一点风吹草动也会各奔东西。如果你们是同居关系,那么相处8年他还没有征服你,也没有努力证明自己的价值,那么“粮票与衣服”只是你见异思迁的一种合理化借口。你还不如勇敢地说,爱了他8年,现在累了,不再爱他,你要去寻找属于自己的归宿,或者描述为另一种爱情。生活永远在作选择,这是生命给予你的权利。这样,你的内心可以坦诚且清明,不再陷入这种类似神经症的双向冲突里。
李子勋的修炼不在一日之功。每当朋友请我推荐家庭治疗师时,我都第一个想到李子勋,因为他是中国最出色的家庭治疗师之一。 ——北大心理学博士、清华大学心理咨询中心主任刘丹 读者的问题,微小如男女相处之道,形i砸上至活着的意义,李子勋的回答总出人意料,展现着思维获得自由后的广阔与美感,其智性的思辨,每每让我作为杂志的编者都叹服不已。这本书,是对李子勋的哲学絮语的首次精选,它有着让人终身获益的品质。 ——《心理月刊》主编 王珲 李子勋在多年的实践经验中,已成为中国十年来心理学发展领域的一个重要人物。 ——中央电视台《新闻会客厅》 李子勋是解构大师,用语言拆掉心的樊篱;他又是建构者,让你从心出发,建构一个新世界。 ——《时尚健康》主编孙雅君
CCTV《心理访谈》特邀专家,中国最出色家庭治疗师,最具实践指导意义的修炼课堂。温暖你心灵的纯情鸡汤,解读你内心的百般困惑。
无
李老师的书我读过四本了,每一本都给我留下了深刻的印象,我都从中学习到了好多的知识,尽管如此,《问问李子勋》这本书是最给力的!
这本书以李老师回答读者来信的形式从6个章节深入浅出地讨论人生。尽管这些来信不能算案例,但是问题是相通的,帮助我解决实习心理医生时积攒的一些问题,提醒我一些治疗可以有不同的方向,同时让我有了一个新的角度去理解心理咨询师的移情与反移情,不再提移情就色变。
最给力的部分是人际关系和如何理解世界这两章,促进了我的个人探讨与成长。人际关系这章,李老师不仅分析了一些我们平时容易混淆的一些概念,比如,自信等,重要的是他总结了一些在人际关系交往中需要重视的个性差异。这一点正是我们平时在交往中容易忽略而又难以把握的,他总结了外表坚强的人,死板的人,刚愎自用的人,偏激的人,势力的人,单纯的人,多疑的人,聪明的人,霸道的人,权威的人,我们在与这些人交往的时候要注意哪些方面,对于他们的行为如何去理解,也对这些人有了简单的心理分析,并给这些性格的人一些建议。最后他以人际关系心理学意义上的四点原则作为结尾,真的让我很受益。
在如何理解世界这一章,我最喜欢的就是“像情人般关爱自己”这句话。我一路走来的心得是用爱把自己填满,溢出来的才是对他人的爱。于是就对李老师的这句话产生了共鸣。像情人般关爱自己在说一种感觉,自己关爱自己的感觉。但是这里面就牵扯到了情人般的,我们都有过爱与被爱的经历,但是我相信每个人内心的感受是不同的,有的会说真爱是痛苦的,有的会说真爱是甜蜜的,有的会说是酸的,但是无论是哪一种感觉,哪一种味觉,至少有一点是相同的,那就是沉浸与全身心的付出,那种专注。无论是多长或多短的专注,都是一种很美好的体验。那么,我对这句话的理解就是说对自己时刻要专注地沉浸地去付出。这样呢,我就不仅有了理论上的指导,要用爱把自己填满溢出来的才是给他人的爱,我还有了感觉上的体验,想情人般的关爱,现在我又有了新的想法,切实可行的方法,尤其是我们女人,或许我们已经没有了千姿百媚的身材和容貌,我们仍然要对自己的身体负责,可以让我们拥有沁人心脾的芳香,可以拥有一副舒服的身体,要知道身体舒服了,心灵就会安宁。或许我们没有了往日职场上的风采,我们仍然要对自己的生活负责,让自己的知识不停更新,随时做好再战职场的各项准备。或许我们大部分的时间都奉献给了家庭,我们仍然要挤出时间让我们的心歇歇,变换个角度,我们为家庭的付出也让我们换回来了家人对自己的尊重和爱,这也是我们生命价值的一点体现。或许一些亲人朋友已经远离,我们仍然在心中挂念着他们,联系已经不再是以往的语言,见面,变成了我们心中的默默交流,这也是一种联系,我们就不会觉得那么的孤单。
其实,身心协调,心境愉悦,感情充沛,体验丰富,精力旺盛就是我们选择文化观念与自己是否匹配的特征,生活就是自己选择的结果,无论我们选择了什么,都要爱上自己的选择!
那么,就让我们从像情人般爱上自己开始吧!
《问问李子勋》
书的名字起得很怪,当初看到推荐,就收藏到我当当的收藏夹中,每次要买书的时候,都要翻看收藏夹,每次看到这本书都感觉怪怪的,李子勋是谁啊?问他干什么,好像名人似的,可惜我怎么还不知道呢?
后来当我看到《婚姻的烦恼》感觉写得真不错啊!看了一眼作者,就是李子勋,李子勋写得还真棒啊!赶紧下单,把李子勋的书一网打尽。算起来这是读完的第三本了。读的时候有种曾似相识的感觉,原来这不就是《心里月刊》上面的问答专栏吗。书里面的好多问题和回答,我都有印象。原来如此,《心理月刊》请出马的专栏作家当然不会差了。看来如果有问题还真有问问李子勋的必要啊!
李子勋先生的敏锐和洞察,直指人心,加上自如过人的文字驱驾能力,很少人不被他吸引。这是一本读者回信类型的短文合集,作者以心理医生的身份,依据林林总总、不同类型的读者来信所咨询的困惑展开,细腻、敏锐的观察常常能洞悉读者来信文字之外的心理线索,而由浅入深的分析阐述更令人折服。虽然我们的苦恼有很多种,但是作者实际上指出了很多“困惑和问题”本是来自主体的各种心理投射和镜像关系,作者宽广的知识面让他取材举证从容恰当,而专业精神之外也反映了作者尊重人性,且并不为那些道貌岸然的“说教'所约束的自由精神。非常好的一册,推荐朋友们读一读。
李子勋是我非常喜欢的心理学家。《问问李子勋》用很多真实的案例来解析那些深奥难懂的心理学概念和理论,事例贴近,理论浅显,值得好好读。
李子勋一直是我喜欢的心理专家,对人、对咨询者都心存深度的人文关怀。我买了李老师出的所有书。每本都看了好几遍,一遍有一遍的收获。感谢李子勋老师!也感谢当当网,让我足不出户,就可以享受这么好的书。
最开始是在心理月刊上看到了李子勋的文章,觉得很不错,就买了这本书,是杂志上各期文章的合集,里面的文章基本都看过了。还是很不错的
李子勋一直是我喜欢的心理咨询师,这本书语言犀利,一语击中要点。看过之后你会很有体会,细细品位就会觉得这是一本不错的书。当心情烦乱的时候看一看,可以让心情平静。
看过李子勋的很多专栏和婚姻的幸福这本书,本书是一个延续,回答各种问题,值得借鉴
李子勋的书不如他的讲座吸引人。
李子勋老师的书总会让我有常看常新的感觉,每当生活中遇到困惑的时候我都会拿出来读一读,找找书中和我类似的案例,即使是看同一个案例,每次读获得的感受也不同。很多生活中的困惑和烦恼,就在他的几句话的点拨之中消除了,明朗了。
读李老师的书总有这样的感觉:“原来生活也可以这样解读!”于是豁然开朗。生活的确需要智慧不是技巧。喜欢李子勋老师的书!
我喜欢李子勋老师的书,觉得他的心理学和往常看到的是不一样的,反正是真正解开了我不少心结,而且这种解开是不会逆转的,他就是告诉你真相,你为什么这样子,你了解了,你就解脱了,我都买了一系列的了,大家有兴趣可以看看。
李子勋的书,就象看他这个人,不通俗,需要一些功底去体会。
书的问题提得非常典型,是我们生活中都会遇到的.李子勋的分析绝不停留于表面,非常深入.有些建议也非常的实用,真的是本好书!~
李子勋每本书我都会买回家
喜欢李子勋的书。值得一看。
买了李子勋的全部的书,很喜欢
李子勋的书,我一口气买了好几本,总的还不错,挺好的。看了挺舒服的。
谢谢,很喜欢李子勋
如题
偶是李子勋的fan呢他的书都有收藏呢
虽然向同学借了看过但是果然还是想自己收藏一本比较好
感谢中国有这么好的出色的心里治疗师。读一次李老师的书心灵就得到升华一次,老师的书伴随着我研究生三年,心智越发成熟,婚姻生活处理更好,一步一步迈向宽容的,接纳的成熟女性。谢谢李老师每一本书给我的心灵指导。现在我有宝宝了,除了老师的《陪孩子长大》,期待老师更多的作品!
这本书很厚,很重,象李老师的学识很厚,很重。
有很多篇回复,跨度很广,感叹于李老师的深厚的心理学功底,广博的知识面,和优美的文学底蕴。听他娓娓道来,是对心灵的净化,也是对世界重新的认识。
有时候会觉得象是一种认知治疗,虽然改变认知很难,但只有变化了,才有突破。对于一般的读者来说,能读到大师的解读真是幸运。没有豁达的心胸,没有敏锐的视角,怎会有这样智慧的回复。一个苦涩的,纠结的问题,在大师的眼中,竟然是不同的美,轻轻地点拨,谜团似乎正在慢慢地散开。。。
这本书是李老师心理治疗的经验,对当今人们普遍存在的心理问题做一些启发式的指导。问题还没严重到要去找心理医生的人,可以多看一些这方面的书,是可以自己为自己治疗的。
很好的一本书,只可惜太短了,以问答的形式来揭示心理问题,李老师应该带出一本系统性的心理学的书籍。
与《心灵飞舞》同等重要,解释了生命的意义,后现代的无意义感,体验对于生命的重要性,不愧是我们的智者..勋勋厉害,混沌生活的明灯...
很好的一本书。生活中很多案例集中于本书中,很详细,很经典!李老师的解构看似简单,却将心理学知识进行到位的讲解!心理学的初从业人员可阅读并学习。
李老师的书不多,但是一贯的好。他对心理问题的解答,感觉就像母亲的手,温柔地抚平任何伤痛。
在人感到困扰和绝望的时候,能给你带来温暖和希望!
看过后,觉得自己学到了很多,对生活中的困惑也解了不少。
得到很多启示,利于心灵成长的一本好书
你对那个问题感觉兴趣,说明你内心有这个东西,读书的时候正是自我梳理的时候,也是与书共同创作阅读享受的时候.
婚姻问题是仁者见仁智者见智
李老师的作品一定要静下心来读,有的时候看一遍可能没看懂,但是细细回味会有豁然开朗的感觉,不要以很快的速度为读书而读书,它是随时翻阅随时有新收获,新感想的一本书。适合收藏!
对于了解生活中的心理学,这是一本很不错的通俗读物
非常的喜欢。觉得能够轻轻触摸心理学。心里的疑惑揭开了。
我认为这本书不错!只是我们需要了解的东西还有很多!正如作者所说,关于每个故事只有经历过才有更深刻的体会1
应为性格的困局才买了这书,人说简单也简单,说复杂也正复杂
看似这本书一直是在解决关于女士提的问题,实际上不光女士有益,我认为男人更应该好好读下去!了解女人,了解另一个自己!
分析的相当好
一如既往的风格:温和而犀利,一针见血却没有切肤之痛。永远站在中立的立场,没有强势的观点,没有明显的导向,也没有结论,只是平和地分析每件事的来龙去脉。让你自己去感受自己去整理自己去选择。然后豁然开朗,原来人生并不是非如此不可,只要你愿意,生命从来就有很多出口。
李老师的书,赞!值得收藏、阅读,很有收获!
内容丰富,释疑解惑。好书,反复阅读,收获多多。
一个全新的视角,一个全新的态度去看待问题
不错的一本书,受益匪浅
今天下午收到,我很喜欢这本书,送货员态度好
不错,店家态度挺棒的!
新观念,新知识。非常好。
喜欢李老师的文章,声明大义,言辞优美
从不同的角度,不同的层面看待生活
小到情绪变化,大到哲学命题,面对读者提出的任何问题,李老师都是从容应对。
应该是很久前买的书吧?早看完了,今天才发现没有评论。不过,看完了才有发言权:真的不错。
是一本好书!!
一直喜欢李的书,这次又重新领略了大师的风采。
很不错的,建议购买
发货速度好快,书的内容也不错,支持当当!
同意心理月刊王晖在书上的点评,这是李子勋在思想获得自由后的展现.思想的自由性,才是宝贵的东西,由它所带来思考问题的角度不同,深度不同,可以直触本质的方法让人为自己找到生活更轻松的方便之门.关心人内心疾苦,重获快乐构建,的确不错
最早喜欢李子勋是从看电视节目开始的。感觉他的话能让你释怀很多很多压抑在心里的东西。
这本书没有看完。更像个工具书了。
但是可不可以说我现在的困惑越来越少了?
一本很不错的咨询书,李子勋的视角总是很独特且犀利
全书分为四部分:爱情、家庭、职场、自我认识。作者针对人们的来信回答他们提出的以上四个方面内容里的各种问题。就像作者说的,读这本书完全可以根据目录先了解你需要解答的问题跳跃地读下去,而不是像读小说一样从头读到尾。
里面有很多不同情绪和情况的心理分析,自己有疑问的时候还是可以看看,当作了解.
对于生活中的种种都可以换一种解读角度,让人觉得豁然开朗
像是他早期的作品,偏重于认知疗法,通过分析转变人的认识。方法显得有些单一。没有介绍的那些好。
读这本书,让我学会了从另一个角度来看问题,不要一直钻牛角尖。心里有问题的时候可以拿来翻翻。
李子勋的书,很喜欢。
一如既往的喜欢李老师的作品,希望他继续保持。
一语中的,强烈推荐给年轻人看。
还行,摘着看
我觉得此书是一本好书。
帮朋友买的,口碑应该不错~
他善于解构。
寻找自己的影子品位不同的人生受益匪浅
最近在看李老师在心理访谈的节目,好几年前就从电视上认识了李老师,一直觉得他很智慧很包容,最近才知道原来李老师在心理学界是很知名的,因为家庭的困惑所以买了这本书,不过自己的绳索要自己解,所以这本书适合漫漫读漫漫研究
李老师是我最喜欢的心理咨询师,我觉得他写的东西提示给我对生活的另一种思考和解读。这本书感觉不如《幸福从心开始》写得好。
问问自己的选择
平时看心理月刊的读者可能会觉得书里面很多内容都看过了,不过李老师还是我最崇拜的心理老师。
不怎么好!纯粹是一个问答集。李老师的分析,虽然很有见解,但有些晦涩。所以,对于迫切想知道答案的人来说,你会失望。李老师的几本书都是发表的文章的集子,没多大看头。我想,如果李老师真的热爱读者的话,请认真地给大家写一本书。
个人觉得拿到这本书后有点失望,书中对于所说的问题分析的没有我想象中的透彻,有点像散文,也没一个结论,有些话也不明白什么意思,书中重复的语句让人觉得有点迷茫。
是心理学的同事推荐给我的,还好吧~~觉得在网上看也一样,属于答疑解惑类,这本书不是那种灯下捧读的类型~
涵盖很广,但有些内容对我来说比较难以理解
李老师的文学素养有待提高
可简单参考
当初看了李子勋的《社交恐惧就是对自己的恐惧》,惊为天人,遂买了所有他的书,现在后悔了。
这本书没有《陪孩子长大》写的好,书的内容一般,表述的太简单。不喜欢。
很后悔买这本书,没有想象当中的好。