家庭自制面膜金典
2008-7
中国纺织
凰朝工作室 编
251
250000
无
想要一张洁白无瑕的脸吗？想时光流转、美颜长驻吗？面膜绝对是你漫长美容路上最忠实的朋友。天然自制面膜有许多无法比拟的优点，它方便、实惠，最重要的是不含化学物质，让你的皮肤彻底放松，轻松吸收水分和营养，带给你意想不到的惊喜。《家庭自制面膜金典》，快快行动吧，为重塑美丽肌肤而加油！
耿潇男，生活类图书资深策划人，撰稿人，北京瑞雅文化传播有限公司执行总监
长期效力于生活了图书的策划，撰稿及时尚生活潮流的观察研究
在流行时尚，服饰美容，营养美食，运动健身，亲子孕育，建筑家居以及相关领域有着深入敏锐的观察和独到的见解
曾与海内
PART 1 关于肌肤与面膜——美人必知的常识 护肤前先认识你的肌肤 肌肤的作用 护肤重点——保养你的角质层 面膜对肌肤的修复原理 自制面膜常用的天然材料 自制面膜常用的工具 自制面膜的注意事项 美人必知的保养重点——如何正确敷面膜 玩转四季的护肤诀窍 完美肌肤的养护策略 有助于美容的10个好习惯 测试：你的肌肤安全吗？ 面膜护肤的Q&APART 2 日常滋养面膜 [深层清洁面膜] 肌肤保养第一步——清洁 彻底去除油性脏污的卸妆方法 蜜桃燕麦去角质面膜 绿豆粉去角质面膜 橙皮巧克力去污面膜 花奶西红柿清洁面膜 咖啡去角质面膜 麦片酸奶去污面膜 黄瓜芦荟去角质面膜 丝瓜面粉洁肤面膜 牛奶砂糖洁肤面膜 [滋养保湿面膜] 你需要保湿补水面膜吗 让肌肤滋润有弹性的小秘笈 橘汁芦荟滋养修护面膜 豆腐蜂蜜保湿面膜 ‘ 白芷绿豆粉保湿面膜 红糖蜂蜜保湿面膜 双汁蛋粉滋养面膜 双粉蛋粉保湿面膜 豆腐牛奶保湿面膜 橙子蜂蜜滋养面膜 蜂蜜牛奶滋润面膜 芦荟薏仁润肤面膜 冬瓜蜂蜜滋养面膜 [活肤亮颜面膜] 简单的按摩让眼部肌肤亮起来 胡萝卜美白润肤面膜 鲜柚莲子淮山美颜面膜 草莓酸奶滑肤面膜 蜂蜜梨汁活肤面膜 牛奶酵母美白面膜 [滋养保湿面膜] [活肤亮颜面膜] [控油理肤面膜] [时尚精油面膜]PART 3 针对问题肌肤的美肌面膜 [解决毛孔粗大问题的面膜] [抚平青春痘的面膜] [淡化肌肤皱纹的面膜] [淡化色斑的面膜] [改善暗沉肤色的面膜] [改善肌肤黝黑的病逝面膜] [安抚过敏肌肤的面膜] [镇静晒后肌肤的面膜] [消除脸部消肿的面膜]PART 4 用最家常的美丽材料做面膜PART 5 汉方草本面膜PART 6 不同肤质的面膜方案
插图：PART1关于肌肤与面膜——美人必知的常识护肤前先认识你的肌肤肌肤不只是一层皮，而是人体最大的器官，它与我们的身体有着密切的关系。要想有效养护肌肤，需要先认识它、了解它。保护肌肤的外衣——表皮层表皮层位于肌肤的最外层，是肌肤的保护层。在表皮层的底部生长着表皮细胞，刚形成的表皮细胞柔软、丰满、富含水分，伴随着人体的新陈代谢，表皮细胞会慢慢上升，渐渐向肌肤表层移动，并在这个过程中不断合成一种蛋白质，即角质蛋白。当表皮细胞最终到达表皮时，就变成了一层干瘪的硬壳，即最外层的肌肤。这层肌肤就是既防水又可防止病菌侵入的防护层。而这些表皮细胞会逐渐老化、自动脱落，这时新的细胞又从底层游移上来代替脱落的表皮细胞。这样，表皮细胞就完成了一次新陈代谢。表皮细胞的代谢周期为28天，但细胞代谢的速度会随年龄的增长而逐渐变慢。让肌肤弹力十足的组织——真皮层表皮层下面的真皮层，是肌肤组织中最厚的一层，约占肌肤厚度的90％，肌肤大部分的重要工作都在这里完成。真皮层由富有弹性的胶原质和弹性组织两种纤维构成，而胶原质和弹性组织则由纤维细胞构成。随着年龄的增长，胶原质和弹性组织都会渐渐硬化直到退化，这样就会导致皱纹的形成。油脂腺也隐藏于真皮层中，并一直延伸到表皮，通过肌肤表面的毛孔来分泌油脂。另外，汗腺、分泌腺也在这一层。在真皮层下方的是皮下脂肪层，它能使肌肤表面的轮廓美观。另外，在脂肪层中间开始出现毛囊、汗腺、淋巴、神经末梢、较粗的动脉和静脉血管。脂肪层中的淋巴液，随时可以将细胞代谢生成的残渣和废弃物带走。最天然的滋养品——油脂与汗液对于肌肤自身来讲，油水平衡是最佳的状态。而油脂腺分泌的油脂与外分泌腺分泌的汗液混合在一起形成的乳液是肌肤的天然滋养品。最理想的情况下，肌肤可以根据外界环境的湿度和温度变化来自动调节水油比例，精确地调配出最适宜自身肤质的乳液。这层天然滋养品略呈酸性，pH值在5.5左右，刚好可以允许与我们体内的有益菌体生存，帮助我们共同抵御有害物质的侵袭，保护肌肤。
天然·安全·有效·全面·简单的面膜焕肤术，让你拥有完美无瑕的精致雪肌。 5大类日常滋养面膜 针对9种肌肤问题的美肌面膜 24种最家常的美丽材料面膜 10种汉方草本面膜 5种不同肤质的面膜方案 …… 让所有护肤烦恼都迎刃而解
无
这本书告诉你——肌肤不只是一层皮，而是人体最大的器官，它与我们的身体有着密切的关系。要想有效养护肌肤，需要先认识它、了解它。面膜绝对是你漫长美容路上最忠实的朋友。天然自制面膜有许多无法比拟的优点，它方便、实惠，最重要的是不含化学物质，让你的皮肤彻底放松，轻松吸收水分和营养，带给你意想不到的惊喜！！！！！里边还有“延伸阅读”，“美丽叮咛”……教会你很多的面膜知识！！！超值！！！！！！
感觉非常好的一本书，是我买的N本面膜书中最实用的一本了，文字部分非常详细，还有延伸阅读介绍一些知识，也有比较大的篇幅来介绍皮肤问题产生原因，解决办法，相当于书的内容丰富来说，价格还是比同类的书便宜了不少，非常实用，非常喜欢。我同时买了《面膜宝典》《天然面膜DIY》《天然面膜大全》《天然面膜自己做》感觉都没有这本书实用，相比较都性价比非常地不高，还是《家庭自制面膜金典》最好，压缩比高，内容丰富实用，书也厚实多了。要知道这样，其他几本书就不必买了。
非常好的一本书，说明很详细。操作也很简单，材料选择也很方便，经济实惠又好用的面膜汇总。昨天拿到后已经粗略的看完了。并且按照上面的介绍做了一款面膜。效果非常好。推荐给所有爱美，喜欢纯天然和自己动手美容的MM们
嘿嘿，终于发现了一本我觉得很棒的自制面膜书了，不但作法简单，而且用的原料还很容易找到，不错不错！！
同类型自制面膜的书有很多，看了评价不错就买了。很详细噢~每个面膜都配详细的说明和功效~还有建议噢`~超值的！！爱不释手~~时不时翻翻~准备空下来就照着做那~~~啦啦啦~~~
很不错的一本书.里面介绍的面膜DIY都很简单.材料非常好找.经济实惠.书的质量很好.!
很快的翻了一遍，该书详细的列出了针对各种肤质的面膜方案，能很快的找到并确定为自己的皮肤制定美肤计划。相当喜欢~
彩色印刷、每一节都附有图片、做法简单详细，内容详尽、丰富，包含了针对各种面部问题的有效战略，关于面膜的材料问题，大家大可放心，很多都是能买到的，且费用不多，大多数材料加起来是2—3元，书上还特地说明材料的购买地，所以没有找不到的材料。
第一次买关于美容的书，很满意，图文并茂印刷精美，以后做面膜就靠它了
里面的材料基本上都很容易得到，很想马上就来试试里面不同的制做面膜的方式。
周二晚上订的，周四早晨就到了！快呀！书的质量非常好彩图的，文字清晰，介绍全面，可能是我看过的面膜类最好的书了，面膜种类都数不清了！闲暇时拿出来选个面膜，做一下！想想就开心！
不错，比买的面膜效果好，介绍的面膜做法经济又实惠！！！
这本书上介绍的面膜都比较简单好做，挺不错的一本书！！
这本书里介绍的方法种类真是太齐全了,我觉得要买面膜书的话就此一本就够了!
喜欢这本面膜书，里面有非常丰富的面膜知识，好好的收藏，随时可以拿出来用。
很棒的面膜全集～～
介绍的面膜都很容易弄，而且很多啊！
书中的内容很全面，介绍的很详细，很好，很实用，还想买本美容护肤的看看
非常实用，脸面介绍的方法很好操作需要的材料很多在市场或者超市里都能买到，也试用了几种方法效果不错
很不错的一本关于讲美容的书,推荐大家都去买来看看,学着自己操作下,我们女人要好好保护自己的皮肤哟!!!
太棒了，书的彩色印刷和排版看着让人赏心悦目，纸张的质量好好，内容也很充实，取材方便，针对不同的皮肤不同的需求，告知你不同的制作方法。每个女人都值得拥有。
和我想象中的一样，都挺接近日常用的没有那么多难弄的材料，很适合家庭用推荐
可以按书中教的去尝试，美丽加油
还没开始看，原料都是常见的材料，应该挺方便自已制作的
自己在家已经做了好几次了，很好，很不错，皮肤都细腻了不少，关键是全是纯正的水果，没有其余化学添加剂！
不错的书，里面不但材料日常极为购买，而且操作简单易行。支持
非常适用，制作简单，材料也容易获得
好用,材料易找,操作简单,推荐
很实用，喜欢。材料简单。
内容挺丰富的，材料也好找，照着做并不会很难
介绍的知识很多，很全面的书，适合DIY，很实用！
书的质量非常好，而且书中介绍的方法材料都很常用，很好，坚持应该有效果，推荐购买
真的是很实用的一本书，可以学到很多护肤的小偏方。
在家里常常翻看，非常喜欢的，是女子必备书之一来，护肤是一生的课程。
这本书书刚到的时候，我很高兴，同事看了也觉得很好，哈哈，女人就是要对自己好好点的，加油
内容丰富，价格实惠。比理想中的还要好。
内容充实切实用，对于一般家庭中操作来说，这本书足以满足需要。
印刷、色彩、排版都挺好。书里面的材料也好找，不像台湾、香港那些地方，说的东西都是内地找不到的。打算挨着试试。
书的质量很好。说明很详细，需要的材料也容易买到。个人觉得不错。
书内材料易找，非常棒，不可还没有亲自试，不知道效果如果
真的是很不错的东东啊，挺实用的，材料都很好找。。。
书里面的内容很详细，很时候初学DIY的美眉看哦~~
刚刚收到,简单翻阅了一下,感觉图文并茂,操作还是很方便的,很实用,喜欢.
挺好，喜欢，有时间弄几款，长期做。
方法简单。图像还可以
实用，简单正在研究ing
值得在家的女人拥有，里面很齐
实用经济，方便。
很实用，做法也简单，内容很详细，值得推荐
内容丰富/实用/简单容易操作，相当不错，推荐！
书介绍的很详细，种类分的也多，就是还没时间开始照着做，呵呵
当当网的东西不错，质量不错，服务也好。希望越做越好！让当当网的产品永远值得我们信赖！
比较超值，虽然还没照着做，但还是觉得很好，很开心。
感觉内容很全面，目前还没使用过很感谢沈阳的快递员
书不错，快递等了很久，不过当当还是比较让人满意的
这本书真的还不错，可以看看下哟
昨天拿到就大概全翻了一下，挺好的，而且食材也比较好找，只是很多都要榨汁和搅拌
纸质不错，内容配有图案
物流真快呀周日晚上订货周一就收到了
特意找的这本书啦 价格有一点点小贵 但是质量确实很好 图片也很清晰 解说详细 不错不错
书挺好的，实用，非常好。
这本书已经被我们家的女人当作宝贝啦~
很实用,女孩子都应该买一本
非常实用的一本书，经典！
好好，发书又快
不错的书,发货很快
内容很喜欢的，印刷质量也很好！很实用，我个人非常喜欢！
分的很细致，而且图文并茂，很好
很不错,一本可以顶多本,我同学都说很有用`
刚收到就迫不及待地打开，果真不过，图文并茂，这本书值得推荐~
平淡见效果，永葆青春不褪色
本人比较懒，可爱美的心却不懒。所以订了这本书。原来平常自己的常识还是不够多，对身体的爱护还是不够。
书质量很不错~内容也实用~~
这本书内容很全，收到书包装很新，工作服态度务很好！
书买回家后粗粗的翻阅了一下，内容很多，还来不及细读，但是质量不错
很实用我很喜欢
感觉不错，书的印刷排版都挺好的，价钱也挺值的
超喜欢的书，不但便宜而且很实用。很不错！
书的质量很好，几乎全是彩页，一看就有兴趣，准备回家好好研读。
纸张很好，是好书。
太喜欢了，内容详尽，实用，丰富！当当的书都很好！
书看着很赞，彩色的页面，而且内容丰富！
好好好 讲得挺详细的
蛮好的，很详细，书的质量也可以，就是封面有个地方破了，其他很好
这本书设计精美，内容丰富，不过看完以后还是觉得自制挺麻烦的，没有成品用起来省事，不过有些针对皮肤出问题的时候做的面膜会去尝试，嘿嘿，自己懒没办法！
里面的面膜材料简单，容易找，容易做。很喜欢！
刚刚买回家，还没来得及操练，只是先大致的翻阅了一下，感到绝大多数的面膜制作起来都还是比较简单的，用来制作面膜的材料在市面上也是比较好买到的。喜欢。
书很不错 全彩页 还有材料的购买 不过买回来很久了 也没做过一次上面的东西 主要是 我还有很多面膜没有用完 = =
确实还不错，很实用，可以把吃不完的食物用作面膜，也很健康
很多很多的面膜款式，图片很精美，当当的送货也快。不错
每个面膜都配了图片，挺漂亮
不错，内容蛮丰富的，还教会我不少面膜的知识，很有用
还行吧。不过自己制作面膜是有点麻烦呢。不怕麻烦的人可以买哦。
可以在周末，依在摇椅里，翻翻这样的书，彩色的，图文并茂的，简单易行的，然后随便找个自己感兴趣，又有材料可用的方子给自己的脸来次特殊照顾。美丽不用刻意，美丽的心情也是。我自己觉得，比起耗在美容院，自己动手，是经济又实惠的。这本书的方子足够多啦。
相当的天然,简单易学,对于崇尚自然的女孩来说是本好书!俗话说的好没有丑女只有懒女啊
材料普通易找,制做简单.此书很适合家庭女性做脸部护理!
这本书编得不错!名副其实的美容宝典!
怎么说呢，总感觉少了一些理论的知识
DIY的方法还可以
但是如果能有一些理论知识做起来就更放心了
材料相当的普遍，做法简单，很不错的一本书
内容全面，也较好操作。看着就很有DIY的欲望。不错的一本书。