美体瘦身魔法圣经
夏彬 编著
中国纺织出版社
出版时间：
2012-2
出版社：
中国纺织出版社
作者：
夏彬 编著
内容概要
《美体瘦身魔法圣经》稿从了解自己的身体、合理瘦身饮食计划、轻松塑造完美身型、四周魔法瘦身计划等四个单元，向读者呈现瘦身的养成应该如何实施，做哪些准备。
书籍目录
Part1 魔法瘦身观念了解你自己的身体
Part2 魔法瘦身饮食健康的同时每天都能减重
Part3 魔法瘦身运动活力满满塑造完美身形
Part4 魔法瘦身计划迅速瘦身四步走
附录
图书封面
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