快速阅读
2010-12
中信出版社
[德]克里斯蒂安•葛朗宁
240
郝湉
无
不瞒大家说，我也有过这样一段不堪回首的阅读经历……想当年，无 论是在家还是在办公室，我都被淹没在纸张的海洋里。各式各样的书散在 桌子上、堆在柜子里、摆在枕头边，就连地板上都被报纸和杂志占得满满 当当。有的书还算勉强翻过几页，有的却连拆封都还没来得及。每一张纸 、每一行字都争宠似的冲我喊着：“来读我吧！快来读我吧！”爱书的心 情难以抑制，阅读的兴趣又偏偏广泛得无边无际，没有办法，只得抱怨时 间太少、空闲不足。更让人沮丧的是，我的阅读效果实在是太差了！每当 我站在书架前尝试着回忆不久前读过的内容时，都会发现过去二三十个小 时的埋头苦读只换来了模糊的印象、零散的关键词和满心的挫败感……后 来，我终于找到了症结所在。我认识到，只有从根本上提高自己整体的阅 读能力才能摆脱两难的处境。于是，我开始潜心研究阅读技巧，亲自试验 五花八门的练习方式。时至今日，我可以骄傲地告诉大家，在此过程中投 入的每一分钟和每一滴心血都将让我受益终生。 在这个漫长的过程中，我的生活发生了许多惊人的变化。过去耗在读 一本书上的时间，现在读完6本书还绰绰有余。不过，速度只是其次，更重 要的是我读书的兴趣也日渐浓厚。只要方法得当，我们就能彻底摆脱周围 环境的影响，随心所欲地进出属于自己的阅读国度。试想一下，如果你能 充分利用上下班的时间，即使在嘈杂的公交车上也无须每隔几分钟就重新 阅读上一段读过的内容，这样难道不是很好吗？无论对于学生还是上班族 来说，流畅的阅读体验都是一种享受。一旦有了这种体验，你就会从“要 读书”变成“爱读书”，阅读也会成为你生活中不可或缺的自信来源。这 种改变就好比从婴儿蹒跚学步到酣畅淋漓地快跑。可惜我们在学校里学到 的阅读方式大都是初级的，要想快速提高，还得自己另下工夫。 我的本行是律师，研究这套阅读方法的初衷，其实也只是为了准备当 时的国家统一司法考试。所以，速度固然重要，但囫囵吞枣式的阅读无疑 是自欺欺人。我读书的最终目的是要透彻理解文章，汲取信息，并将其尽 可能完整地转化成自己的知识储备。事实证明，我成功地实现了这个目标 。尽管准备时间有限，但我在两轮考试中都顺利地拿到了“优”。希望这 个鲜活的例子能够消除大家心中的疑虑，相信我的阅读方法绝非只求速度 而不求甚解。 正是出于这个原因，我有意避免了用“快速阅读”这类较为常见的说 法，创造了“视觉阅读”这一全新的概念，并把它作为本书的主题。道理 很简单：如果只是一味地追求速度，那随便一个3岁小孩都能一目十行，但 这叫“看”书，而不是“读”书。真正爱读书、懂读书的人追求的是消化 与理解，然后把阅读的收获运用到日后的学习和生活当中。通过不断研究 ，我惊喜地发现，加快速度非但不会影响阅读效果，反而能促进对文章的 理解。乍听之下，这确实有点不可思议。但只要我们考虑到阅读的流畅度 ，道理就明了了。绝大多数人在阅读的同时都喜欢在脑子里一字一句地跟 着默念，我把这种做法叫做“念”书。这样一来，不仅阅读的整体速度会 受默念速度的限制，阅读还会变成鹦鹉学舌，耗费了大量的时间和精力不 说，脑子里却还是空空的，半点收获都没有。要知道，孤立的字词是无法 表达完整的意思的。在默念的过程中，我们的注意力几乎完全集中在读音 上面，真正能够传递信息、帮助理解的语义单元反而被抛到了九霄云外。 从根本上来讲，提高阅读能力的关键就是要强化视觉渠道，彻底改掉“听 觉阅读”的习惯，把“看”书和“念”书变成真正的“读”书。 不少人认为我的理论只是“新瓶装老酒”，我绝对举双手赞成。我坦 率地告诉大家，这本书里的每一个理念都不是什么开天辟地的独创。回顾 人类的文明史，我提倡的所有阅读方法其实早就都有人想过，有些甚至还 被付诸文字。但问题就在于，那些历史的精粹能否沿袭至今，我们又能否 将其运用到具体的生活和学习当中。以亚里士多德和西塞罗为例，他们的 著作其实已经涵盖了学习与阅读方法论的所有要点，西塞罗的《论演说家 》一书中就有许多关于提高记忆力的精彩内容。在我看来，大部分的历史 著作都比现代出版物的含金量高，实用性也亳不逊色。这是我一直偏爱古 希腊语和拉丁语的原因。为了更好地理解这些经典著作，我在德国维尔茨 堡大学读书期间还特意选修了一个学期的拉丁语课程。毫无疑问，现代科 学对人脑的研究已经为我们解开了许多人类思维过程的谜团，但实用的学 习方法却仍然是千百年流传下来的那一套。当时的古罗马人确实连人类记 忆究竟是源于脑袋、肚子还是心脏都没弄清楚，可谁又敢说《论演说家》 在现代社会已经一文不值了呢？所以，我对“新瓶装老酒”这样的批评一 向只是一笑置之。在我看来，那些声称自己发明了一套革命性的全新学习 方法的人才大言不惭，让人哭笑不得呢。要知道，任何一种锻炼思维能力 、提高阅读效率的方法其实都是“老酒”，有的甚至还可以追溯到人类文 明史的起源。早在4万年前的史前时期，我们的祖先就已经学会利用岩画来 辅助思维，帮助大脑系统地组织信息。现在，越来越多的人发现了这种方 法，还给它冠上了各式各样的时髦名称，如“思维地图”、“思维导图” 、“灵感触发图”。我的“视觉卡片”也是其中之一。但这种方法并非任 何人的独创或专利，因为这就是我们大脑与生俱来的思维模式。 既然如此，本书又有何特别之处呢？很简单，既然“老酒”不变，那 关键就得看“新瓶”质量如何了。只有好的瓶子才能真正帮助读者掌握技 巧、提高能力：所以，给自己的“新瓶”冠以特有的名称，以示区分，也 是完全合情合理的。在这本书中，我们将围绕视觉这个感官渠道展开讨论 ，所以我选择以“视觉阅读”和“视觉卡片”来为自己的“新瓶”命名。 学习阅读技巧、提高阅读能力的过程就好比登山。尽管我们的最终目 标是登顶，但在起程之前，一系列的准备工作还是必不可少的。首先，我 会带领大家在地图上找到自己的起始位置，然后再仰望一下山顶，．也就 是那些已经能够快速读取信息、深度理解并吸收的阅读高手，以此预测攀 登的难度；最后，我们还要回顾一下自己从小到大已经走过的阅读之路。 在正文部分，我会介绍一系列有针对性的练习。只要坚持每天练习， 你的阅读速度、专注程度、理解力及记忆力都会有明显提高。请大家相信 我、相信自己。事不宜迟，现在就让我们一起踏上这段精彩的旅程吧！
回想一下，你是否也有这样的阅读经历：在你的家中，各种各样的书散落得到处都是。其中有的你已经读完却记不太清楚内容了；有的你断断续续读过一部分，却再也不曾拿起过；甚至有的自买来之后就从未打开过。职场人士抱怨工作太忙，想充电进阶却没有时间读书；莘莘学子抱怨备考的科目太多，辛辛苦苦读完一本书却只记得只言片语。风靡全球的“逻辑K书法”创始人葛朗宁认为，阅读能力低是导致这些问题出现的根本原因。真正的阅读高手，可以在“一目十行”的同时，深刻理解和记忆书中的知识点，并将其运用到日常生活、学习和工作中。成功要从掌握学习技巧开始，眼睛的移动是阅读的关键。书中提出了“视觉阅读”进阶法，用实用练习、趣味测试、知识普及和“视觉卡片”等阅读辅助工具，帮助我们从分行阅读到逐段阅读，再到整篇文章阅读以及整本书阅读，逐步学会调动五种感官、集中注意力、培养理解力、增强记忆力、提高阅读速度，轻轻松松成为阅读高手。不再为准备考试而发愁，不再为没时间读书而烦恼，即使是资质普通的读者，只要方法正确，就能让原来的阅读速度提高3倍。
克里斯蒂安•葛朗宁，曾从事法律行业。后来创立德国葛朗宁学院与葛朗宁出版社，投身培训及出版行业，拥有作家和培训讲师双重身份。
他在临近大学时准备律师职业资格考试期间，因为无法像同学一样有充裕的时间复习备考，而自己开发出一套“逻辑K书法”，最终顺利通过考试并取得高分。之后便开始密集研究高效率阅读与学习技巧。
序言 一起登山吧！第一部分 起程前的准备工作 第一章 测测你现在的阅读能力 趣味测试1：有氧慢跑的益处 趣味测试2：检测自己的理解程度 第二章 逐词阅读是低效阅读的症结所在 趣味测试3：眼球的运动 趣味测试4：哪种版式的文章读起来更省力？ 知识普及1：为什么我们常常走神？ 知识普及2：左右脑的思维模式 第三章 如何真正提高自己的阅读能力？ 知识普及3：潜意识操作的能力 第四章 阅读的出发点是一笔一划 第二部分 视觉阅读进阶之旅 第五章 提高你的阅读速度 趣味测试5-1：用眼睛在空中划一个圆圈 趣味测试5-2：加上食指的引导，会怎么样？ 知识普及4：生存的本能 第一节 辅助阅读法 实用练习1：用笔辅助阅读 实用练习2：用辅助法阅读本书 实用练习3：把“练习书”读三遍 实用练习4：反复练习辅助阅读 知识普及5：心理舒适区 知识普及6：大脑的高速路效应 实用练习5：3-2-1练习 实用练习6：拓宽视野 趣味测试6：文字的上半部分与下半部分，哪个信息量更多？ 知识普及7：平台期的突破 实用练习7：收尾练习 趣味测试7：科学饮食，维持大脑的正常运转 实用练习8：2-2-2练习 实用练习9：1000词/分钟练习 第二节 拓宽视野练习 实用练习10：字母树练习 实用练习11：读报练习 第三节 逐步丢掉阅读辅助工具 实用练习12：符号练习 实用练习13：文本练习 实用练习14：1-2-3练习 实用练习15：语义单元练习 第四节 试试“一目几行”阅读法 实用练习16：画圈练习 知识普及8：成功的两大秘诀 第五节 提高阅读能力的5类练习 第六节 练习3个星期后，再来测试一下你的阅读能力 趣味测试8：真真假假的谣言 第七节 快速阅读与好书精读 第六章 集中注意力 第一节 找到注意力的“归宿”——后脑勺上的那个点 知识普及9：压力源于心理和生理两个方面 第二节 建立自我放松的条件反射 实用练习17：高尔夫球练习 第七章 培养理解力 第一节 养成梳理文章脉络的阅读习惯 案例示范1：如何提取文章脉络？ 第二节 线形文字与发散性思维的转换 第三节 制作视觉卡片，培养新的阅读习惯 实用练习18：自己动手制作视觉卡片 知识普及10：制作视觉卡片的基本原则 实用练习19：逐段制作视觉卡片 实用练习20：10分钟练习 实用练习21：制作一整篇文章的视觉卡片 实用练习22：更多的视觉卡片练习 实用练习23：“3-2-1练习”升级版 实用练习24：给本书制作一张视觉卡片 案例示范2：一个学科的视觉卡片 知识普及11：用电脑制作视觉卡片 第八章 增强记忆力 第一节 建立明确阅读目标的条件反射 知识普及12：记忆姓名的原则 知识普及13：明确阅读目标的好处 第二节 建立激活知识储备的条件反射 知识普及14：知识—学习时间曲线 知识普及15：蜘蛛网与知识网络 第三节 建立复述文章内容的条件反射 知识普及16：复述的重要性 实用练习25：5分钟“阅读+复述”练习 实用练习26：找出自己的复述间隔 第四节 建立回放视觉影像的条件反射 知识普及17：注意力与记忆力 案例示范3：如何让小朋友们记住十大行星的名字？ 实用练习27：图像思维练习 案例示范4：抽象的故事与具象的故事 第三部分：阅读整本书的步骤与技巧 第九章 阅读前要明确阅读目标 知识普及18：能过滤信息的潜意识 第十章 整本书阅读的步骤第一节 泛读全书，把握整体脉络 知识普及19：脑干就像指南针 实用练习28：高空侦察练习 第二节 快速阅读与反复精读相结合 知识普及20：标注重点的正确方式 知识普及21：处理难点的正确方法 第三节 回顾知识点，系统理解全书 结语 充分享受阅读本身的乐趣 附录一：“整本书阅读”视觉卡片 附录二：“视觉阅读”训练进度表 附录三：影响世界的25部经典著作
在做这个实验之前，大多数实验者都以为自己的视线会随着阅读的进 度一直匀速向前移动。如果把这个路径画出来，就类似一条平滑的直线。 但这只是我们大脑的错觉而已。通过观察，你会发现人的眼球在阅读的过 程中其实一直处于跳动状态。这种现象的原理是这样的：要想看清一个物 体，首先我们的眼球必须停止跳动，把视线停留在某一点上，才能像照相 机一样调整焦距，生成清晰的图像。举个简单的例子，我们坐在高速行进 的火车上时，是很难看清路边广告牌上的文字的，这是因为我们的眼球与 广告牌处于相对运动的状态，无法定焦。 如果观察得再细致一些，我们就会发现，一个人的眼球在阅读时的跳 动次数是有一定规律的。一般来说，在阅读德语或英语这类拉丁语时，眼 球跳动的次数会与每行的单词总数大致相符。如果把眼球在行与行之间的 跳动次数也计算进去，两个数值甚至会完全吻合。在刚才那个实验里，如 果同伴发现你的眼球跳动次数少于一行的单词总数，那就恭喜了！你的阅 读能力已经属于中上水平了！从下面这张简化图中，我们可以看出大多数 人眼球跳动的模式：视线的焦点首先落在第一个词上，眼球停止运动、对 焦、读取信息，然后再跳到下一个词，重新对焦、读取信息，依此类推。 我把这种读取信息的方式称为“逐字阅读”。不管是有意的还是无意的， 绝大多数人都是用这种方式阅读的，而这就是低效率阅读的症结所在。这 就好比登山，外行人都误以为一步一步小心翼翼地往上爬才够安全，只有 真正的登山运动员才知道节奏的重要性。很多人越是碰到难读的文章就越 是一字一句地慢慢啃，却不知道自己犯了阅读的大忌。首先，逐字阅读会 影响整体速度。科学研究表明，眼球对焦一次的时间大概是l/4秒，从一个 焦点跳到另一个焦点却只需千分之几秒，完全可以忽略不计。所以，阅读 每个单词所需的时间就约等于1/4秒。换算一下，就相当于每秒阅读4个单 词，阅读速度约为240单词/分钟。据统计，德国人的平均阅读速度为215单 词/分钟，略低于我们计算得出的理论值。 除了拖慢速度，逐字阅读的方式还会引发其他一系列的麻烦，我们将 在后面的章节逐一探讨。在准备阶段，你只需知道阅读速度受限是众多问 题中最明显的一个，阻碍理解和掌握才是最严重的问题。比方说，你的眼 球首先看到了“一个”这个词，一个孤立的词显然无法传递出任何整体的 信息。1/4秒以后，你的视线跳到了下一个字“小”上。这时，大脑会自动 把这两条信息叠加在一起。但显而易见，我们还是没能得出结果。大家千 万不要小看这个简单的叠加步骤，大脑完成这个运算需要发生上百万个不 同的化学反应，只可惜如此复杂的运算工作还没换来任何有用的信息。接 下来再看一个字——“青”。现在，我们的大脑一共读入了3条信息——“ 一个小青”，完成了两次叠加运算，但却仍然没能理解其中的含义。 人的左脑主要负责线性思维和数字化的分析工作，右脑则需要完整的 图像信息才能形成理解。在上面这个例子里，我们的右脑一直处于闲置状 态，不仅浪费了半个大脑的资源，还会阻碍左右脑的协同效应，加大理解 的难度。图像是大脑的自然语言，文字却只是人造的符号系统。右脑缺少 了图像信息的支持，就相当于整个大脑正在阅读外语，自然会感觉比较吃 力。试想一下，如果只能用语言向一个非洲土著解释“下雪”这个词的意 思，你会怎么做？即使你精通他的母语，在语言沟通上也没有障碍，还是 会面临这样一个棘手的问题：赤道地区是从来不会出现下雪这种自然现象 的，可想而知，当地的土著语言也自然不需要任何相关的词汇。巧妇难为 无米之炊，没有了基本的词汇，我们又怎能解释一个陌生的概念呢？这时 候如果手边有一张雪景的照片，那就好办多了。即使一辈子都没见过雪的 人，也能够通过照片里的图像在脑海里形成初步的印象。要是身边恰好有 一台结了霜的冰箱，那就更容易了。大脑能够调动视觉以外的其他四种感 官机能，即听觉、触觉、味觉和嗅觉，来成倍地增加信息摄入，从而加深 理解和记忆。 不要忘记，在逐字阅读的过程中，我们的大脑不仅要不断叠加读入的 信息，完成运算工作，还需要随时记忆。上面的例子字数少，当然没有问 题。可一旦句子长了，我们就很可能像熊瞎子掰苞米一样，读完了最后一 个词，却已经把句子的开头忘得一干二净。最后，让我们再回到刚才的例 子上来，看看最后出现的一个词——“苹果”。大脑在经过了上千万次化 学反应之后，终于得到了一个有意义的词组——“一个小青苹果”。随着 “苹果”这个中心词的出现，我们的右脑终于生成了相应的图像。要知道 ，大脑生成图像的过程只需要不到半秒钟，可事前的准备工作却如此繁琐 。为了进一步说明这个问题，请大家跟我一起来做一下下面这个测试。 P22-25
快速阅读，快速记忆，充分享受一目十行的读书乐趣吧！ 视觉阅读进阶之旅 ·提高阅读速度 眼睛的移动是阅读的关键。即使是资质普通的读者，只要方法正确，阅读速度一样可以提高3倍！ ·享受阅读乐趣 用大脑习惯的方式学习。运用视觉辅助工具，发展大脑的潜意识阅读能力，读书可以像冲浪一样畅快！ ·提高理解力和记忆力 左右脑、5种感官和视觉卡片协调并用，明确阅读目标，把握整体脉络，管理阅读时间，每个人都可以成为阅读高手！
无
快速阅读是一本精致的书
笔者从一个初学者的身份写起，遍历了自己如何摆脱读书慢，理解差，记不住的困境，详细讲述了一些具体的可供操作的方法，对阅读速度，理解程度，记忆深度的提高有很大的帮助
全书通过比拟的手法，将阅读比喻成攀登山峰，将整个阅读训练分成四个中心模块，一是提高阅读速度二是集中注意力三是培养理解力四是增强记忆力，循循善诱，步步深入，读来轻松活泼，细致深入。
我按照这本书的方法练习，进步很快，阅读速度起码翻倍，而且了解了有助理解、保持记忆的方法。
我自己总结的适合自己的快速阅读要点：快（1-2-3，2-2-2，1000字每分钟），复述，节奏，不默读，视觉卡片，影像，画圈一目十行（扫描+撇沫）。
本书中还有一个阅读整本书的视觉卡片，非常有价值！
值得看。有帮助。 前半部分主要是背景理论讲解，对于从来没有专门注意过阅读的科学和方法的人还是很有了解的意义的。后面提出具体的方法，写得很实在。即使不能严格训练，有了那些阅读的知识方法在平时有意识的运用，都会有积极的作用和效果，渐渐就能提高阅读能力。 看点总结： 1、眼球运动规律 ----眼睛的聚焦在没有引导的作用下是迅速漂移换位的。 2、大脑的注意力特点----如果不能充分引导和占用大脑的注意力，其自身固有的运作模式会让你出现注意力转移、无意识的观察动态事件和周围的环境，而不能专注眼下的工作。 3、语义阅读----利用眼睛的的运动特点和大脑的注意力特点进行快速高效的阅读。 4、辅助阅读---- 借助辅助方法节省眼睛聚焦的时间、充分占用大脑注意力，提高阅读达到目的的效能：更快更好的理解和记忆。
这是好书，但是要用心读。我读这本书已经好几遍了，最早的时候感觉这个上面介绍的方法真的是太难了，要达到1000字的阅读速度简直是天方夜谭，但是我想,我们读书是要读到书本背后的内容，而不是仅仅停留在表面，要深读，真正的理解作者的思维方式，才能真正的学到作者的精髓，否则只是在表面做文章。最后，关键的还是要自己勤奋的练习，目标是远大的，而道路却是在脚下。
按照书上的方法做基本练习，确实可以提高阅读速度，大致就是反复阅读，反复阅读，虽然原作者是外国人，用的参照文字也是“蚯蚓”字，但方法很有效，只是需要多加练习，现在我的阅读速度得到了提升，当然没能像作者那样神速，但跟之前的自己比还是很有进步的。阅读大概是一生的消遣，可以快速的去读自己喜欢的文字是种享受，有更多的时间来读更多的东西很有趣。当然，根据书上的方法练习后，确实不会浑沦吞枣似的看过就完，确实可以记下更多的东西，但不得不说，其实还是挺难的，哈哈，小说，文学类的很容易记忆，专业性强一点的有点难度，中英混杂的对我这个英语白痴来讲就比较“小摊手”了，文言类的基本瞎掰（反正我不怎么行）打算继续用书上的方法来做练习，还挺有趣的。
这本书包装简单，内容丰富，只是翻译名不太好。作者自己也提出其所用概念为视觉阅读而非快速阅读，书的内容也不只是提高速度。我个人感觉如果能坚持训练应该会有效，可惜没时间。
作为提高阅读能力（而不仅仅是阅读速度），指导非常具体，正在勤学苦练中。
提醒购买该书的朋友：记得准备一本难度适中并且从没看过的书作为练习。（没看过咋知道难度适中呢？看目录判断咯~）
最后吐槽一下：明明应该翻译为《视觉阅读》而非《快速阅读》。拿十分普遍的《快速阅读》做书名是为了容易归类检索吗？出版社的思维真不是普通人好理解的。
偶然听说快速阅读的事，很心动，就买了一批快速阅读的书，这是看完的第一本。感到作者还是比较老实的，把自己的成功经验都说了，没有什么华而不实的说辞。介绍的一些方法很实用，不过需要能够坚持练习才行。收获的最大两点：一是人可以做到一目十行的；二是在一目十行的情况下可以做到记住70%的。不过看书练习的缺点就是不容易坚持，所以正在找快速阅读的训练软件，但愿能通过练习大大提高阅读速度。
内容较为累赘，最多一天看完，否则浪费时间。以下引用：关于阅读方法： 核心在于： 1. 不同类型的书采用不同的速度。 读古诗，一共4行8行的，一目十行，嗖地没了；读散文（包括古典散文），其美在于字字句句的韵律，一目十行，犹如天篷元帅吃人参果，暴殄天物；读小说，偶尔或可加速，然而好的小说几乎所有细节都在彰显情感和气质，如不能慢慢体会，岂不是捡芝麻丢西瓜？ 所谓成功学和商业畅销书，特征是厚厚一本书往往可以压缩成一张A4纸（或许还是三号字体），这类书是最适合一目十行的。现在觉得在这类书上花时间，哪怕一目十行也是在浪费生命。 专业类的参考书、学习手册，一目十行地查阅或复习很是适宜。目标导向式的阅读有自己的方法。 2. 慢慢养成自己的阅读方法。 适合自己的就是最好的。
今年准备考研，但是堆积如山的书让我有些恐慌，希望能找到些捷径，于是买了这本快速阅读。收到书时看到书本身外观一般，很朴实，内容读起来却很激进人心，让我很相信自己可以达到这个境界，但是练了一段时间，对于我个人来说只能用在看小说、看报之类消遣的书上，真正用在看教科书上很难，我是学医的，很多词跟生活无关，很难再脑中形成影像，必须反复也许的看，也许是我运用不当？但总体来说是本很棒的书，推荐！
书讲得比较实在，但不必存有幻想，因为把这书一读完，马上就可以一目十行。
这书的最大价值在于提供了方法，提供了思路，好比在快速阅读这项运动上面，为我们提供了一个好教练，当然，能否可以成为优秀的运动员，看自身的资质以及努力啦！
想提高阅读能力、注意力、理解力、记忆力的学生和上班族的首选~书的内容轻松有趣不枯燥，没有什么大道理，都是很实用的方法+练习。难度不大读这本书能提高的不仅仅是阅读能力了，多方面受益。当然要有所收获还得勤加练习了。个人很推荐，是本有用的工具书。
第一次读这方面的书，虽然没有比较，但我觉得这本书不错，作者以亲身体会来说明快速阅读的必要性和好处，书中详细罗列了练习快速阅读的方法，其中还穿插有用于练习的科普文章，让我受益匪浅。最重要的是，阅读速度确实有了提高！
我们好多人，都有看书默读的习惯，这不仅限制我们的读书的速度，还约束我们阅读的质量。所以我们要掌握一种阅读方法，既快速，又高效，我想这本书能个我们很大的帮助。
买的时候是限量买的，读书跟着里面的进度走，要求走，有很大的进步。如果想提高阅读速度要尝试着做一下，自己再被一本书，练习，我推荐。
道理很简单，关键要落实到行动上，对于提高阅读速度和快速理解是由帮助的。家里还有很多书没看完，包括这本~~~~~~~
看过好些介绍练习速度和记忆的书，但这本书给我耳目一新的感觉。买之前还在犹豫，因为是外国的作者写的，而且经过翻译，生怕不适用...收到后花了两天时间看完，现在在按照里面的方法练习，坚信一定可以达到理想中的阅读速度~！
这是一本非常棒的书，一口气读完，发现自己的阅读速度真的提高了一些，关键是教会了阅读方法，但是还是要去不断的练习。。。实践很重要。
比起博赞的快速阅读，这本书提出了一些训练方法，并与视觉思维导图联系在一起，非常实用。更适合边工作边学习的人用此方法来提高学习效率
能科学地提高阅读速度，其实是运用了右脑记忆的各种方法，告诉了大家快速阅读的真正的秘密所在，只要是正常人，经过一定的训练，一定能成功的，我相信自己也能成功！
感觉自己阅读速度太慢，想买本书提高一下。书怎么样不过多评价了，因为看着看着就不想看下去了……浪费了
我认为这是本工具书，看完之后我确实对我的看书速度能力提升了不少，内容包含如何提高你的阅读能力，如何不让你看书的时候分心，如何更有效的去记牢书本上的内容。 值得推荐
我的阅读速度一向不快，过两个月要考试，想着怎么提高阅读速度，于是来当当转了一圈，结果发现这本书好评挺多，但害怕不适合自己，赌一把，半信半疑下买了，昨天看一第一部分，就被迷住了，作者真的了不起的人物，我只能说，这本书太适合现在的我了，相信也会适合很多很多人！
书中的关于快速阅读的技巧，大家真的可以一试，我本人就真的试过了，觉得真的有效！以前我看书时，总会一个字一个字地读，懊恼不已。现在看完这本书后，认真地练习了里面的一些技巧，一段时间后，竟然不知不觉地改掉了这个坏毛病！
买过很多帮助记忆和速读的书，觉得这本是比较有实效的书，虽然只读了三分之一，但是已经有帮助。但是，这样的书最好要开宗明义的告诉读者你用什么样的读书方法读完全书，因为读着读着就不免会试着用新方法看书，但是由于不熟练效果很差影响了对本书的阅读理解。还是要仔细消化才行。
这本书我刚刚开始读。
内容还不错，讲的确实有道理。希望读完之后能提高我的阅读速度跟质量~
不错的书~
我一直对快速阅读痴迷，了解了很多，但是只有他给我最快的进步。十分感谢作者，一次买了很多书，拿到书第一本就是他，用了大概一个下午的时间，所以里面很多练习是没有完成，但是我得说效果挺佳，里面教注意力的修炼，阅读里面的练习文章也是一种享受。打开了我的很多方面的格局。超值。适合本人，由衷感谢当当和作者。
1、一个人要读完全国每天出版的报纸，要一年的时间。所以知识爆炸的信息社会，即使是优秀学者，以传统的阅读方式获取信息，也如井底之蛙而孤陋寡闻。 2、现代中国，一个合格学生在初中三年中，要看420万字的教科书和300万字到420万字的课外书。在高中三年中，要看780万字的教科书和600万字到900万字的课外读物。而中学语文教学大纲规定，初、高中学生的阅读速度分别要达到每分钟500字和600字。实际上达到这一速度的学生只占5%。许多好学生的代价就是，因无时间锻炼体质差，因拼命看书视力差。
平时喜欢看书，遇到喜欢的书，恨不能一下子把书看完，但无奈看书的速度老提升不上去，看了这本书的介绍就靠不犹豫的买了，介绍的方法不错，我正在按照书中介绍的方法快速阅读，已见一定成效，还要再接再厉。
还没有读完，这本书值得慢慢去研究，提高自己的阅读能力和阅读速度。
通读下来，现在出现在我脑海中的是这样一幅画面，速度、注意力和记忆力三条主线，然后从阅读过程中的弊端入手，阐述了人眼阅读的原理，最后化抽象为具体，告诉我们如何去练习。这样带着目的的阅读，中间再记录些关键性词语，现在基本能够复述出这本书，确实比以前有效。
比较实用 需要时间练习 一定能提高阅读能力和速度
很期待的一本书，一直想提高阅读速度，家里的书都快堆满了，没时间看，希望这本书能给我带来好运！
虽然这本书教的是快速阅读，但是我看的时候真的快不起来，因为要练习啊，习惯还是没有那么容易改掉的。但是，我觉得这是值得的，现在看书的速度快了很多，虽然理解能力还要加强。总的来说，这本书还是值得细细研究的。
貌似从中学到了如何提高阅读速度。总的来说，读书需要一种环境
阅读是一种生命，阅读就是悦读，快速阅读能够抓住重点，提高我们的阅读速度。
读过之后 ，感觉很好 ，书中的很多内容，很实用，视觉阅读法 很好
读懂书的内容，你真的能提高阅读速度，但是要真的领会，我是再读了第二遍才明白一点的
看别的书里面知道了想利用时间看书就要先看一本快速阅读的书。买了这本快速阅读看了以后，知道了，原来阅读也是练出来的。我现在还在坚持着
书的优点：1、快速阅读的方法很有效
2、书里面有很多阅读练习，并且内容很好，能让你了解很多方面的知识
仅又少量的方法实用，其他的方法需要买配套的书看过后，加以训练思维导图！提高阅读速度！
一本书，开头起了很重要的作用，开头吸引了自己，整本书都会满心欢喜的读完，领悟其内涵。
一本书，开头很差，中间内容再好，读者也没兴趣去认真阅读。
作者既然在看头都那么用心，可见其对此书诸如的心血， 内容一定很丰富，很不错， 用心读一下吧。
书的排版，纸张都很好，封面简单，美观， 很满意。
运用书上的方法，坚持下来，一定能提高阅读速度。
书里介绍的方法很实际，也很实用！只要坚持下来练习，阅读速度肯定会有所提高！
看过的最好的一本阅读教学的书！视觉卡片法很棒@！
书不错，看完阅读速度确实有提升，但要想练到画圈阅读，就有些困难了
很不错的书，买了为指导儿子快速阅读的，还没有实践。我只是在阅读过程中，按照书中写的方法读了，就发现读得快了不少。4个小时读完这本书，精读。
快速阅读，书不错，需要实践，现在看完，感觉读书改善不少，读书么，不是一个一个念字儿，书质量不错，建议购买
很不错的提高阅读的方法，我读了以后读书都更快了
我做了一开始的测试，分值很低，看来我很需要提高阅读速度和阅读质量。
读完之后阅读速度确实快了许多
我一直认为我的阅读专注度不够，速度也不够。但经过最早时候的测试，我发现理解能力也是一块问题。
静下来跟着他的方法学。速度快了，更加专注了，理解能力也变好了。
买到这本书，希望能够提高阅读速度，更容易记住知识。
学习了提高自己阅读速度和效果的方法，很受益
不错，认真按照书上的方法，真的可以提高阅读速度。就是要坚持阅读
这本书真的挺不错，里面提到的提高方法很有效，如真能坚持练习下去，阅读速度一定能有质的飞跃！
能够提高阅读速度和理解能力
能够快速阅读又能不会因太快而失去阅读的乐趣，及快速找到相应资料，这本书其实就是锻炼这种能力，需要持之以恒啊...还算全面
在火车上一个晚上看完了 收获非常大 应该好好练练按照书里面的方法 不止在于阅读速度 更会影响整个工作学习效率
看了一下，感觉很不错，可以提高阅读速度
拿回来书来就迫不及待看了，我一直很希望加快自己的阅读数度和记忆速度能很快扩大自己的知识结构！这本书的内容有很强大的操作性，很容易上手！任何高超的技术或者技能都要坚持不懈的努力操做！天才也是练出来的！
为我提供了如何快速进行信息检索、阅读、学习等方法，我觉得很受益。
语言、版式、还有练习题等，我都比较喜欢！
2天，看完了，但练习还是需要一段时间的。
我非常喜欢看书，但随着年龄的增长能够自由支配的时间越来越少，希望看完这本书能提高自己的阅读效率，在最短的时间内感受最多的思想光辉
不错的书啊，可以提高阅读速度
其实书上说的方法和经验大家也都明白
但是没有一本书这么系统地说出来，我觉得这本书对于提升自己的阅读能力和速度还是非常有帮助的
总而言之，非常喜欢！
超赞的一本书，练习快速阅读提升阅读速度
如果你想提高阅读能力，提高理解力，让自己以后有更多的机会，这本书，很值得你阅读哦。
又帮助，适合向提高阅读速度的人看。
买了十几本书，这是第一本拿起来看的。总体而言很不错，就是在后面几页的推广里看到这书出了新版的《超级快速阅读》，比这书多了“超级”二字，2011年出版的，同一个作者，在当当网是不同价格，虽说新版只便宜了一块，但真心觉得坑爹啊T-T。潜意识里，新版总是最好的，希望对后买者有个前车之鉴吧。
训练方法讲的很详细，但是阅读速度的提高还是要靠自己慢慢的训练的
踏下心来，仔细看，认真揣摩，提高阅读速度的好方法
的确可以提高阅读的速度，提升阅读的效果，成效则在于个人的练习程度与坚持
对提高阅读速度有启发有帮助。
果然可以提高阅读速度，还可以获取不少知识，不错！
内容非常不错，阅读速度有很大提高！
我对这本书有这几点感悟：
1、它让我的注意力更加集中，书中的理论说的很详细了，大脑需要足够信息才不会走神，我按照书上的方法练习了两天了感觉自己看书获取的知识更多更快了。更重要的是现在做事的注意力有了很大的提高。那句话说得好“注意力等于记忆力”
2、书看到了82页就不看了，因为到这，书上要求做3-2-1练习3星期，我觉得这是基本功就像练功夫一样，功夫不到家，看到太高阶的东西反而会扰乱心智。
3、坚持，任何好的方法教给你你必须坚持练习，暂时摸不着窍门的人不是笨人，笨人是摸着窍门还说方法不好，这样你只能与成功失之交臂了
快看完了，不错，有助于提高阅读速度
看似写得非常有道理，实用性蛮强。配合自己的努力，一定会提高我的阅读速度。
知道了自己阅读速度慢的一些症结，可以针对此来提高自己的阅读速度
提高阅读速度必备，我受益匪浅。
看了后提高了阅读速度，值得购买。
现在的图书很多，要想快速的阅读，这本书不错，尽管有些细节的部分不是很详细，但是，整体看完，从中自己能够领悟出一些方法，那么这本书最起码起了开山的作用。
就是因为喜欢囤书，却真正看进去消化的不多才买的了这本书。还是有一定帮助的，得照着上面说的方法去阅读才行。
想着要提快自己的阅读速度才买的，希望有帮助
以前看书的都一字一句的看，所以看的很慢，周围的朋友看书个个都很快，一直很好奇他们是怎么看书的，于是看来这本书，好好研究学习一下，发现按上面的方法去做，刚开始的时候可能会有些不习惯，并且效果也不会很大，但是只要坚持的练习下去的话，将会产生神奇的效果。自己的读书速度不但提高了，读书的质量也有很大的提升。。
快速阅读法，对日常的工作阅读还是很有帮助的，我现在正在练习，效果期待中～
本着学习快读阅读的想法买的这本书，想达到每分钟阅读千字的水平，而且要高度理解~现在看到第四章了，有很多有意义的想法，和阅读方法值得你了解~
看了一半 想学好快速阅读 需要有充足的时间
我决定以后再看
人的一生都在阅读，要想多读书，那就要快读书，这本书解决了大家这方面的问题。
快速阅读方法很有用，本身就学过快读速记，基本套路跟这个很像，主要在于个人，要精神高度集中的练才有效果。
书不错,教了一套练习阅读的方法,但是能否有效果,需要时间去练习,不是看了这本书就可以达到效果的.
感觉有好多东西需要了解、学习，速读便成为一种基本的阅读技能，学会速读，启动全脑阅读时代。
内容翔实，非常实用，没有废话。若想提高阅读能力，强烈推荐。但绝对不是看过后就会拥有阅读神速，长期练习才是重点。
很实用，对提升阅读速度和质量都有帮助
书不错但是主要是以外语为背景的阅读，换成中文速度什么的很难换算。
有志于加快阅读速度的同学可以考虑入手
提升自己的阅读能力和记忆力和理解能力，一本很好的书
很像中学时学的那个艾宾浩斯记忆法，增强阅读能力的一些小技巧，都会在其中罗列出来，很有趣
很不错的书，希望能用书里提到的方法尽快提高阅读能力
这次是第二次购买，向朋友推荐了这本书，觉得很适合需要考试或读专业书的人看，对平时阅读也有一定的帮助。
可以训练阅读速度。非常实用