不谄媚的人生
2014-2-25
[韩]金正勋
糜玲
无
越来越多的人对未来充满不安和恐惧,他们不确定自己到底能做什么?每天究竟在穷忙些什么?他们不懂选择,也不知道该放弃还是坚持?金正勋老师用10年时间,以“不谄媚的人生”为理念,作为最后一堂公开课,传递给大学毕业生,鼓励每个人在内心发起“心理革命”,不再盲目地讨好他人,不再随波逐流地遵从既定规则,下定决心主宰自己的人生。哈佛商学院卡尔锡克•拉马纳教授在观摩完最后一课的内容都忍不住赞叹:“太棒了!丝毫不输哈佛MBA班的演讲。创意十足!”
专家及媒体推荐
人只有一辈子,为自己而活才是最大的奢侈。这也是每个人最大的使命,因为你是唯一,也因为无人可以替你完成。所以,不要再谄媚地问别人需要什么,而要问什么才能让你充满生命力,因为这个世界需要有生命力的人!
——北大精神卫生学博士 汪冰
“孤独的经历,痛苦的过往,能够让自己在未来变得更强大,更容易得到幸福。”生命没有多余的,经历过的都是生命的获得。《不谄媚的人生》是一本影响并引领正要步入社会,走向未来的年轻人的一本好书,很值得一读。
——心理专家 李子勋
今年的TOP必读书!《不谄媚的人生》是金正勋老师声援年轻人“直面自己,任何时候都相信自己”的书。这是我非常喜欢的一本书。
——日本新锐管理大师 本田直之
这本书与叔本华的幸福论有异曲同工之妙。内在才是人生的始发站,也是终点站。生活就是一个不断提升内在,变成熟的过程。
——行为科学管理研究所所长 石田淳
作者说“阅读不能马上起作用的书”,他可能不好意思,我帮他补充一句——本书除外。它马上就能让人努力奋进。
——《三联生活周刊》主笔 贝小戎
一本非常棒的必读书,这本书里隐藏着幸福快乐生存的秘诀。
——《南方人物周刊》资深编辑 薛芳
虽然已经到了对励志书免疫的年纪,但是回想大学时对未来感到迷茫而热衷于参加宣讲会的自己,便不得不承认,人生的某个时刻,会需要这样一本书来让内心变得强大一点。
——《外滩画报》资深记者 韩见
编辑推荐
《不谄媚的人生》是金教授跨越亚、美、欧三大陆五大国的经历中提炼出的人生观和哲学观,更是风靡亚洲,触动并影响百万年轻人,连哈佛商学院教授都忍不住赞叹的“最后一课”,对于每个要走上社会的年轻人,《不谄媚的人生》就是最有功效的人生指南。
我们如何在面对现在,面对自己,面对社会,面对他人,面对工作,面对人生,面对未来的时候,保持清醒并做出正确的选择?生命没有多余的,经历过的都是生命的获得。《不谄媚的人生》指导我们如何在内心深处进行自我审视和反省,去思考要获得美好幸福的生活应该持怎样的态度,采用怎样的思考方式。
《不谄媚的人生》更是一本能让人马上努力奋进的书,书中隐藏着幸福快乐生存的秘诀。人生的某个时刻,会需要这样一本书来让内心变得强大。
控制你的情感,
改编你的思维,
管理你的言语,
加速你的行动力,
不必一路跌跌撞撞,
也能得到想要的风景。
希望《不谄媚的人生》能为即将步入社会的年轻人、已经步入社会但有很多苦恼的人、高中生以及拥有成年孩子的家长提供一些帮助。
——金教授
《不谄媚的人生》语录:
年轻时的不安,不是消极的证据,而是积极的动力。
流泪,是认真思考自我、思考人生的最好证明。
本着对结果完全负责的态度而做出的选择,往往都是正确的。
付出努力后,越是难以得出结果,越应该高兴。只要继续坚持,最终定会得到更大的收获。
对于没有航向的船来说,任何风都不是顺风。
金正勋(John Kim)
日本庆应义塾大学政策•媒体研究科特任准教授。出生于韩国,曾先后在美国印第安纳大学、日本中央大学学习,获得博士学位。历任英国牛津大学客座上席研究员,德国联邦防卫大学研究员(博士后)、哈佛大学法学院访问学者等。
《不谄媚的人生》涵盖作者跨越亚、美、欧三大陆五大国的经历中提炼出的人生观和哲学观,是作者对视同家人般存在的毕业生的临别赠言。主要以作者每年授课中最后一课的内容为基础编写,鼓励那些对未来充满不安的学生从现在开始发起心理革命,追求人生真正的自由,并提供思想和行动上的指导。
Twitter:@kimkeio
推荐序
为自己活才是最大的奢侈//IX
前言
审视自己,反省自己,并且永远相信自己//XIII
序言
只有“强大”才能独立//XXI
第一章 和现在面对面(强大到能够作为独立个体而存在)
征服自己比征服世界更难//003
找回迷失的自己//005
所谓独立个体就是内心和表面一致的状态//009
确立幸福的标准//012
在自己身上寻找不满的原因//016
逞强是成长的动力//019
具有强烈的学习欲望//021
学会换位思考//023
真正的权威人士反而不会大肆宣扬//025
宁做难驯的野猫,不做温顺的绵羊//027
第二章 和自己面对面(我的目标不是富士山,而是珠穆朗玛峰)
不屈服于对未来的恐惧//033
可耻的,是对无知的无知//036
制定异想天开的目标//039
生活不过是自我选择的结果//041
孤独,即审视自我的时间//042
给消极情绪一个容身之所//044
很快就出结果的事情,缺乏挑战性//047
对于已经造成的错误,要以肯定的态度面对//049
本着对结果完全负责的态度而做出的选择,往往是正确的//051
成长是一列没有终点的列车//054
第三章 和社会面对面(顺从不可抗力,集中精力应对可抗力)
顺从不可抗力//059
只有社会真相,没有绝对真相//061
以足够的信服力来制造社会真相//064
理解是批判的前提//066
说20%,听80%//068
不盲从众人——宣告自己作为一个独立个体而存在//071
怀疑常识,怀疑前提//073
不过分强调自我主张//075
创造多元看待事物的机会//077
看看不见的地方,听听不见的声音//079
重新描绘一份独一无二的地图//081
第四章 和他人面对面(培育自己拥有一个绝对不容侵犯的领域)
不在意他人的眼光,不作过高的评价//085
做未经同意亦可行动的人//088
话不在多而在精//091
偶尔出于战略考虑可以被拉拢//093
离开群体//095
要有离开圈子的勇气//097
发现属于自己的“山头”//099
第五章 和工作面对面(做具有超强竞争力的稀有人才)
让自己活得无可替代//105
选择工作时我们并不了解社会//108
要有“一把手”意识//111
让自己做最后的决定者//114
要做想做的事,请先做好应该做的事//116
只展示结果,不展示过程//119
一时的想法99%不能实现//121
具有目的意识和行动志向//124
目标设定是抽象的,实现方法是灵活的//126
自己心中要有一杆秤//127
做超出世俗边界的异端分子//129
创新都是从疑惑中产生的//131
交叉思考和创新//133
第六章 和人生面对面(制订五年计划)
对人生的目的、方向和进度保持清醒的认识//139
以五年为一个人生阶段//141
有行动就有回报//144
要有主人翁意识//145
相信直觉,锻炼直觉//148
享受紧张//150
战略性地放弃//152
你能将整本书的内容整理到一张A4纸上吗?//156
一切从肯定开始//158
万事皆可为我“师”//160
向理想自我转变的方法//162
去旅行!搬家!//165
第七章 和未来面对面(创造高纯度的自己)
扩大日程表的空白处//171
居安思危//173
成功或失败都只是一种“状态”//176
Fail faster,succeed sooner//177
不要做成功的奴隶//180
阅读不能马上起作用的书//182
集中力是控制身心细胞的活动//184
找出光亮,并一直拥有它//186
不胆怯于未来,不束缚于过去//187
将每一个瞬间当成生命的最后一个瞬间//189
结语
任何情况下都将自我作为心中绝对不可侵犯的领域//193
无