读心术
2012-1
中国社会
张静波
230
无
每个读过福尔摩斯故事的人，无不为他敏锐的观察力，以及高超的阅人术而倾倒。在错综复杂的人际交往中，人们尤其渴望获得这种于细微之处洞察人心的能力。然而，古往今来，能够掌握这种能力的人总是少之又少。清代中兴名臣曾国藩就拥有超强的阅人术，凡是经他断定的人，基本上八九不离十。当然，这与他数十年阅人无数的经历是密不可分的。 也正因为如此，千百年来，看人识相总是被人们蒙上了一层神秘的面纱。那么，究竟有没有一种普通大众能够掌握的读心术呢？人们做着艰苦卓绝的尝试。 近年来，在肢体语言专家和心理学家的共同努力下，人们逐渐发现，人类的外在行为与其内心世界密不可分。例如，肢体语言专家亚伦·皮斯为我们总结了各种肢体动作所蕴涵的心理意义，心理学家保罗·埃克曼则为我们揭示了谎言背后的微表情信号。 如果说上述研究还只是停留在学术层面的话，那么热播剧《别对我撒谎》则为读心术的普及起到了推波助澜的作用。正是在它的推动下，神秘的读心术才真正开始为人们所熟知。 如今，读心术已经在全球范围内得到了广泛应用。神探邦德所在的英国军情六处就邀请保罗·埃克曼对其特工进行读心术的培训，而大名鼎鼎的美国联邦调查局(FBI)则在近百年的发展中积攒了大量的经验，其中不少曾在FBI担任要职的专家如乔·纳瓦罗，更是著书立说，向人们介绍自己多年来在FBI的读心体会。 在本书里，你将领略到肢体语言和心理学领域的最新研究成果，包括上述专家的研究心得。这些知识将有助于你拨开迷雾见晴天，读懂他人内心的真实世界。 当然，读心只是人际交往的第一步。古往今来，凡成大事者，或者有心计的人，不仅善于观察他人不曾留意的细节，而且也总是懂得在读心的基础上，运用相应的心理策略来处理常见的人际关系问题。虽然他们对这些策略并没有清晰的概念，但是，在他们看来，这一切似乎水到渠成，再自然不过。换句话说，这些心理策略已经融入他们的日常生活中。 在本书中，你将看到富兰克林在面对政敌的挑衅时，如何通过请对方帮个小忙，成功地化解了对方的敌意；斯大林在面对罗斯福的核威慑时，如何通过沉默策略，成功地瓦解了对方的企图；林肯在面对下属的责难时，如何通过背后赞美，成功地俘获了对方的心…… 人与人交往，就是心与心的沟通。掌握了这些心理策略，你就能成为人际关系的赢家！ 每本书的出版，都离不开众多幕后英雄的支持。本书从策划开始，就受到各方人士的关注，他们为本书的编写提供了大量宝贵的资料和建议，可以说，没有他们的支持，就没有本书的出版。首先，要感谢我的父母，是他们无私的付出，为我创造了宁静的写作环境。 其次，要感谢我的妻子，是她无私的支持，鼓舞了我的士气，使我克服了诸多困难。 我还要感谢中国社会出版社的杜康先生，是他以敏锐的眼光和极大的信任，接受了书中的观点，使得本书得以顺利出版。 此外，本书在编写过程中，还得到了张朝贵、钟翠芳、牛晓玲、牛领辉、王帅、张昀明、陈宇峰、王义龙、张燕、陈志国、赵菁等人的大力支持，在此一一表示感谢。 本书的编写借鉴和参阅了大量的参考文献，得益于前人的努力，本书才能够如此生动、丰富。限于篇幅，书中未能全部列出，在此，谨向各位专家和学者表示衷心的感谢！ 编者 2012年1月
《读心术：人际交往中的心理策略》是一本通俗易懂的大众读物，它运用心理学的技巧和大量的鲜活案例，全面介绍了人际交往中的心理策略，从而帮助你洞悉他人的想法、感受或意图，对他人的言行产生强大的说服力和影响力，在他人面前展现自信、权威和友善，最终成为人际关系的赢家。本书是当前最新最全面的读心术读本，相比其他同类图书，语言更加生动，案例更加贴切，具有更强的实用性。
上篇心理洞察术
第一章 肢体语言的读心策略
眼睛是心灵的窗户
嘴巴是情感宣泄的重要通道
微笑会暴露人的底细
手是情绪的忠实反映者
腿脚是最诚实的部位
坐姿会泄露内心的秘密
站姿是性格的一面镜子
第二章 穿衣打扮的读心策略
服饰折射人的思想和品位
T恤是彰显个性的标语
化妆习惯暴露真性情
手提包反映女人性格
领带是男人的介绍信
鞋子是穿在脚上的表情
第三章 行为习惯的读心策略
从握手方式看对方性格
从打招呼方式看对方心态
从口头禅破译性格密码
从吸烟姿势看对方的真性情
从喝酒看对方的脾气和秉性
从开车习惯看车主性格
小动作揭示大秘密
第四章 兴趣爱好的读心策略
从读书偏好看对方性格
从音乐偏好看对方性格
从运动偏好看对方性格
从色彩偏好看对方性格
信手涂鸦透露内心秘密
笔迹泄露心迹
第五章 识破谎言的读心策略
声音变化是撒谎的征兆
说话方式出卖撒谎者的内心
表情细节揭开谎言众生相
肢体动作泄露内心的秘密
下篇心理操纵术
第六章 赢得好感的心理策略
你怎样对别人，别人就会怎样对你
向对方示弱，让对方表现得比你优越
牢记他人的名字，让对方感觉自己很重要
请他人帮个小忙，激发对方的自尊心
多谈对方感兴趣之事，让对方产生心理共鸣
常以笑脸迎人，你的微笑价值万金
第七章 赢得信任的心理策略
倾听是对他人最好的恭维
模仿对方的行为，向对方表达你的善意
学会换位思考，站在对方的立场看问题
强调相似之处，让对方把你当自己人
见面时间长，不如见面次数多
适当吐露自己的隐私，令对方产生亲切感
第八章 赞美他人的心理策略
鼓励与赞美能使白痴变天才
赞美要具体，让对方感觉到你的诚意
先贬后褒，给对方意外的惊喜
背后说人好话，远比当面恭维更有效
患难见真情，最好的赞美是雪中送炭
给人一个美名，让他努力去奋斗
第九章 说服他人的心理策略
一开始就让对方不反对
向对方施以小恩，让他产生亏欠心理
让对方做出承诺，他就会有言行一致的压力
巧借群体压力，迫使对方顺从
人贵言重，让权威替你说话
故意制造短缺，让对方感到机不可失
用对方的观点说服对方
第十章 驾驭人心的心理策略
要想赢得多一点，开价就要狠一点
先提一个小要求，然后再提较大的要求
欲让对方点头，不妨先让对方摇头
打一巴掌，再给个甜枣
沉默有时候是最好的武器
在小处让步，争取大局上的胜利
巧用疲劳战术，瓦解对方的意志力
第十一章 善意批评的心理策略
将批评夹在赞美中
正话反说，引对方反省自躬
直言曲达，间接的批评更能打动人心
打人不打脸，批评要注意场合
学会控制情绪，不要迁怒于别人
第十二章 婉言拒绝的心理策略
先发制人，堵住别人的嘴
避实就虚，只谈无关紧要的事情
顾左右而言他，故意把话题岔开
学会踢皮球，让对方来接招
顺杆儿往上爬，引出更荒谬的结论
第十三章 化解敌意的心理策略
放下成见，清空你心中的杯子
施恩给那些故意刁难你的人
耐心听完对方的抱怨
装傻充愣，解除对方的心理防备
拿自己开涮，自嘲是最好的解难武器
如果你错了，就迅速而真诚地承认
第十四章 避免结怨的心理策略
与人争辩，你永远是输家
凡事留有余地，不要把对方逼上绝路
揭人不揭短，维护他人的自尊心
保持适当的距离，尊重对方的隐私
会兜圈子，才不会碰钉子
参考文献/
版权页：●双臂交叉于胸前双臂交叉于胸前是一种典型的防御性动作。当人们做出这样的举动时，就好比是在自己和他人之间筑起一道屏障，从而将自己不喜欢的人或事物统统挡在外面。尽管双臂交叉的动作有很多种，但它们所传达的意义很明确，那就是拒绝、否定和防御。具体观察时，根据手部动作的不同，会有细微的差别。如果双臂交叉的同时，还伴随握拳的动作，说明这个人带有明显的敌意；如果双臂交叉的同时，还伴随抓上臂的动作，则说明这个人内心感到紧张和不安，希望以此来安抚、宽慰自己。●将手背在身后将手背在身后总是给人一种权威、自信和力量的感觉。摆出这种姿势的人，通常会将心脏、咽喉等易受攻击的身体部位暴露在外，以此来显示自己的勇气和胆量。事实上，我们经常在巡逻的警察、巡视的领导和授课的教师身上看到这样的动作。然而，如果背在身后的双手不是握在一起，而是一只手抓住另一只手的手腕，则其所代表的含义就会大相径庭。握住手腕的动作表明这个人的内心充满了挫败感。●摊开双手 摊开双手自古以来就被视为是坦率、诚实和谦恭的象征。当人们敞开心扉，或者想说真话的时候，他们多半会下意识地露出全部或部分的手掌，以此来向对方证明自己的诚意。在法庭上，辩护人在发表辩护意见时，常常会展开双臂，以此来赢得法官的信任；在球场上，犯规的球员会满脸无辜地摊开双手，以此来向裁判表明自己的清白。
《读心术:人际交往中的心理策略(经典珍藏版)》编辑推荐：精通读心术，做一名游刃于职场的心灵捕手。教你超级实用心理学，从肢体到语言，从行为到习惯，从读心到攻心，彻底破解他人的心理密码，完全掌控他人的内心世界。相传在吉普赛人中间，流传着一种读心术。拥有这种能力的人。能够看穿对方的心思。今天。读心术已不再是传说，而广泛应用于各个领域中，无论是英国军情六处，还是美国联邦调查局（FBI）。都视之为瑰宝。《读心术:人际交往中的心理策略(经典珍藏版)》将带你走进读心术的世界。让你成为人际关系的赢家！
无
人际交往中的心里策略
不错不错，人际交往的心里策略呀，很喜欢，当当的服务一向是那么好的
刚上班 看看学学人际关系挺好的
刚刚做班主任，还不了解现在高中生在想什么，读了这本书对我工作帮助很大
睡前读，有许多帮助
读了有所感触
用最小的例子来让人明白真正的心理学，不枯燥，不乏味。很好很强大。
适合对心理感兴趣的人看，也适合职场的人
这本书首先不贵，很便宜；第二的话，也没错别字，印刷还可以；第三的话，也就是最重要的，大家最在乎的，通过阅读这本书，我们用心去实践的话，会发现实用性还是很强的。现在社会生活压力这么大，有这么一本书常伴左右，时不时翻阅并努力将一些细节付诸实践，是很有必要的。
能用这本书更了解别人的想法了！棒！
大概看了一下，实用性很强
很不错的一本书，对我很有帮助的一本书
浅显易懂 值得一看 推荐入手
男朋友说在图书城看到的，马上上来买。通俗易懂，看着有用的。
简单看看还没看我完，恩，简单易懂
书不错 对我有一定帮助
还没看，不过看书的介绍不错！
听朋友说这本书很棒
书是正版的 还没看过 翻了一下 觉得挺不错的
超级好看，又省钱，特别好。
虽然还没看，但书的质量很好，都是新书。
帮同学买的，他正在看，据说很不错，他很满意！
内容看了不少，也学会了很多东西，对才进入社会的青年用处很大
對待人處事方面很有幫助
學到很多
希望下次可以看到更多的书
孩子着迷了，很快翻了一遍。
很多实力说的挺准的
还没看 不过应该还不错吧
能看透别人的心里，多刺激啊，我一定好好学
推荐大家购买，个人觉得比较有用，尤其是做销售的哦
很好，多多学习
已经买过一本，很喜欢这类书
书挺好的，邮政很快
不是我买的。- -
书还没看完，觉得不错吧
说真的，包装的很好！拿到之后真的很喜欢啊~
书很好！很好的书！
蛮好看的。对于销售和猎头来说。
帮外甥女买的,没听她说什么,应该可以的,好评
这个还没看的，是朋友推荐的
一下子买了很多书，我还没看，老妈说这本很好。
交给人际交往的技巧
还不错，非常喜欢，我现在比较喜欢心理类的书。
如果真的能够看透一个人，那这本书的作者可以无所不能了。很多心理学的知识和营销方法，值得我们去学习和实践。
想了解心理学的问题都可以看看
很好，但内容上还需增加
喜欢 不过还没看完
还没拆封，不过包的很好应该不是二手的哈
还没开始看，大概翻了一下，感觉还行吧、、
如果能再详细点就好了！
刚刚收到，看了几章，是入门的辅导书。
下了单两天就到了，很好
还可以，在这类书里，也就这样，不错
失望吧。哈
前半本书教人通过人的细节表现去判定人物的内心世界，但是看来看去就那么几点，还不是很准确，说实话，看完之后一点新意都没有，对此我表示很失望，读心术，其实什么都读不出来，作者更像是在卖出而不是用心去写一本有价值的书，后面的部分和影响力有很大部分的相似程度，可读程度不高。我表示失望，
可以学到点东西，但是真正的学到人际交往还是要靠社会交往才行，靠这书肯定是不行滴···送货速度哇哇的！当天订第二天就收到了
同时买的两本书，结果这本送到不止快乐一点，随便翻了下，还没看，应该差不多。送来的封面有些损坏
确实有很多典型的分析，不错。。
只是有少数内容我觉得说的不对
感觉比较简单 例子不太生动 如果只是单纯了解一下这方面的知识还可以
这本书描述了所有肢体语言，行为，穿着所表现的心里行为，非常有用！讲解的也很好懂！非常值得一看！
看了很多本读心术的书，这本是最牛的！强烈推荐！
我身边有这样一个人，每当他做一些不想让对方看清他真实想法的事情时，或者掩盖他那撒谎时的表情时，就会张大嘴巴假装打哈欠，这已经成了他的习惯性动作。当他心里有事的时候，你故意去看他的眼睛，他就会不停地眨眼睛或者躲开你的视线。就凭这点观察的经验，我还曾经暗自庆幸：我也是会读心术的人了。可是，看了这本书后，我才大开眼界，原来我那只是冰山之一角。在这本书里，除了面部和眼睛之外，就连腿、脚、手臂等，身体的各个部位所传达的信息都被剖析得淋漓尽致。什么咬指甲，手指对手指、局部耸肩……都不同程度地反映着当事人当时的心理活动和精神状态……不过我还得花时间再研究研究这本书，等精通所有的技巧以后，估计站在我面前的每一个人都成透明人了！我身边有这样一个人，每当他做一些不想让对方看清他真实想法的事情时，或者掩盖他那撒谎时的表情时，就会张大嘴巴假装打哈欠，这已经成了他的习惯性动作。当他心里有事的时候，你故意去看他的眼睛，他就会不停地眨眼睛或者躲开你的视线。就凭这点观察的经验，我还曾经暗自庆幸：我也是会读心术的人了。可是，看了这本书后，我才大开眼界，原来我那只是冰山之一角。在这本书里，除了面部和眼睛之外，就连腿、脚、手臂等，身体的各个部位所传达的信息都被剖析得淋漓尽致。什么咬指甲，手指对手指、局部耸肩……都不同程度地反映着当事人当时的心理活动和精神状态……不过我还得花时间再研究研究这本书，等精通所有的技巧以后，估计站在我面前的每一个人都成透明人了！
内容还不错哦。蛮有意思的，不过书的质量一般了。
在网上选择了这本书，觉得太有帮助了。我是名职场菜鸟，经常被工作中人际关系的错综复杂和看不清他人的真实意图所困绕，研读此书十分受启发，小试牛刀了一下就有收获了，感觉到特别实用。
我对读心术比较感兴趣，也看过几本，第一次看见这本《读心术 人际交往中的心理策略》无论是封面还是图书的体例，感觉都不错。虽然写的不是太深，但是一般读者来看，应该足够了。值得推荐一下！
起初是图书名吸引了我，买了一本来看结果一口气全部读完。是一本非常不错的图书。
内容简单明了！好书！强力推荐！
第一次真正的在亚马逊购书，拿到手感觉书本质量不错，配送也挺快的，赞一个!
对得起这个价钱，纸质还好
还不错吧，有一些写的很好很实用，不过有的一些是泛泛而谈
感觉更像是社交书籍~
还可以，内容简单易懂，相比沟通技巧方面的书，这本更实用些
看了一些，很不错，和生活中联系起来，有的地方还是蛮有趣的，很实用
还好，不过不是我喜欢的类型
外面书皮有点小破损 里面108-112页中间都破了 其他没什么问题
快递真的很快，只是外包装稍有破损，里面的书还是好的。翻看了一下书的内容还不错，总的来说是一次愉快的购物经历。
值得推广，人际交往必备
很值得，大家可以放心购买
发货很快，内容也挺好
读心术：
很不错的不错的书
好定西，很实用
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