秘境不丹
2011-12
九州出版社
[不丹]多杰·旺姆·旺楚克
288
熊蕾
无
外部世界对不丹的反应，倾向于从一个极端摆向另一个极端——要么把它视为一个人间天堂，要么把它看成一个完全与世隔绝而且险与时间错位的国度。这两种印象都不真实。但是，不丹的确和世界任何地方都不一样。它壮观的自然美和原生态环境，它绝妙的建筑和活生生的精神文化，还有它睿智的国王及其独特的执政理念——不以国内生产总值（GDP）而是以国民幸福总值（GNH）来衡量国家的进步和发展——这些都是传奇和浪漫的奇思妙想产生的缘由。 国土和人民 多少世纪以来，直到20世纪60年代修了从外部通往这个国家的公路之前，不丹都以禁区闻名。它的与世隔绝不是政治或历史有意的抉择，更多的是由于它的地理环境。英国东印度公司的彭伯顿上尉在1838年这样记载：“整个不丹国土的地表都是接连不断的崇山峻岭……其后果就是，来自世界其他地方的旅行者，好像不管从哪边来，都被拒之门外。”后来的一位英国殖民官员，似乎被前往不丹的旅途前景吓坏了，他在1894年写到：“谁也不想去那些丛林密布、热病流行的乱糟糟的山区探险，遍地都是蚂蟥和大蝇子，对最有开拓精神的先驱者也没有任何回报。冒险也不在不丹冒，科学也把它绕过……” 关于不丹的这类误解和夸大其词，直到50年前都还很典型，甚至在今天也不罕见。因此，我大概最好还是从讲述事实开始。 不丹是喜马拉雅山脉东段的一个小国，夹在两个巨大的邻国印度和中国之间。不丹人称自己的国家为竺域。相传西藏大德仓巴加惹耶谢多杰（1161～1211）在西藏给一座新建的寺庙开光时，听到了雷声，他相信这是来自龙（竺）的声音，响亮地宣戒佛学教义的伟大真理。他将那座寺庙命名为“竺”，把他创立的这个教派命名为“竺巴嘎举”。当这个大乘佛教的教派在17世纪成为不丹的国教时，这个国家就被命名为竺域，也就是“雷龙之国”。 遍布全国的两千多座寺庙和无处不在的身穿红袍的僧侣，表明佛教在不丹人生活的几乎所有方面都起着重要作用。全国每个区都有一个宗堡——一个巨大的城堡，里面有正式的僧侣机构和若干神殿。每个村庄也有一座寺庙，社区的生活就围绕着寺庙进行。印度教是不丹的另一个主要宗教，信奉者为不同种姓的尼泊尔裔，如刹帝利、拉伊、塔芒和古隆等部族，他们统称为洛桑巴，即南方不丹人，主要定居在不丹南部。 不丹的官方语言为宗喀语，主要在不丹西部通行，但是还有其他两大语言——在不丹东部通行的夏错普喀语和在不丹南部通行的尼泊尔语。此外，还有19种方言，那都是在小范围的高山峻岭造成的与世隔绝的河谷和村庄中留存下来的。 不丹的面积有3.8万平方千米，和瑞士差不多，人口是68万，人口密度很低，大约每平方千米18人。每个不丹人都有自己的土地。这是一个以农业为主的国度，79％的人口以农业为生。然而，不丹国土只有8％是可耕地。不丹的森林覆盖率达72％，有近20％的国土常年有积雪覆盖。 我们的国服，女性穿的叫基拉，男性穿的叫帼。基拉是一块长方形的纺织品，有一张单人床单那么大，裹在身上，用一对叫珂玛的银带扣在肩部，腰间系一条叫做基拉的紧身腰带。里面穿一件长袖衬衫，叫翁菊，外边一款短外套，叫条克。这样就构成了完整的一套服装。妇女从事的纺织艺术在不丹高度发达，纺织一件基拉精品需要花上整整一年。对亚洲妇女来说，很不寻常的是，不丹妇女大多数都剪短发，额前留着刘海，不过城市中的年轻女性留长发的越来越多了。男子的帼由一块布料做成，有点像和服，有着宽宽的白袖口，帼底边垂到膝盖的地方，用一条腰带在腰间围住：在胸前形成一个兜兜。这个兜兜就像一个巨大的口袋，用来装各种物件——钱、重要文件、喝茶的木碗、一些作为点心的硬干奶酪块，还有装槟榔果（用涂着石灰膏的槟榔叶包着）的小圆盒一嚼槟榔可是不丹人的一大爱好！ 宗教节日是不丹人日历上最重要的事件，吸引大群大群人的主要节日是双神节和本节，每年在全国各地的大寺庙和宗堡里举行。宗教节日的日期每年各不相同，但是大多数本节是在秋天和农闲时期（不过帕罗河谷的著名本节则是在春天举行）。本节的高潮是宗教舞蹈，由穿着奇异服装、戴着面具的僧俗人众表演。在舞蹈间歇，被称做阿嚓拉的丑角往往举着巨大的木质男性生殖器，打打闹闹地娱乐观众。很多人家自己也举行一年一度的供养仪式，叫做卓库，之后以盛宴招待全村（本书第二章对双神节、本节和卓库有更详细的解说）。同样在秋天的德赛节，是洛桑巴人的盛大节日，人人都穿上新衣，在自己的寺庙祈祷，兴高采烈地击鼓和舞蹈。 射箭无疑是不丹最流行的运动，传统的是竹弓竹箭，场地两头，一头一个小小的箭靶，相隔140米左右（国际射箭运动项目的靶子不过是在50米开外）。在假日，你通常可以看到好几场射箭比赛在进行，开车经过的人会急忙把他们的车窗玻璃摇上，听说有不幸的过路人被射偏的箭射中的事，有的还送了命。每个村子都有一个射箭场，如果是重要赛事，两支竞争队伍各有一个活跃的拉拉队支持，拉拉队领头的都是妇女（详情也请看第二章）。如今，昂贵的进口弓都带滑轮，提高箭的速度和力量，这成了人们渴求的地位象征。飞镖也是一项受人喜爱的运动，通常在户外进行，靶标放在20米外。 …… 关于本书 本书不是关于不丹的学术著作，也无意做到面面俱到。我对我的祖国的画像，取自非常个人的视角，几乎完全基于我自己的经历。这本书分三个部分。第一部分“与不丹一起成长”，是个人的回忆，讲述我的童年和学生时代。所刻画的是对外部世界开放前一个不丹村庄的生活，详述了不丹在20世纪60年代初如何开始走出与世隔绝的状态。在这段时间里，我们修建了公路，接触了现代教育，生活发生了巨大的变化。 第二部分“我们这样生活”，仍然大体是通过我自己的经历，试图解释我们的一些最根本的信仰和习俗，像转世，像我们的传统医学体系，像我们的建筑传统，像我们的精神信仰帮助保护了我们的环境等等。 最后一部分“人民和地域”，是基于我对全国各地不同地区广泛的徒步旅行所得，这些地方大都很偏僻。有些旅行是朝圣之旅，不过大多数旅行是去很少见到外来者的乡村、社区和偏远聚居区，就连大多数不丹人也不晓得这些地方。而旅行的结果，都是和令人难忘的人们暖人心房的相遇，他们打开了我的眼界和心扉，让我了解到那些住在远离廷布和其他政府中心区的人们的需要和问题，也使我发现了具有难以想象的美丽的地方。我希望这本书能够为洞察不丹人的性格和文化提供新的见解，能让人们领略我们祖国的神奇壮美和多样性，并且传达出所有不丹人对身为雷龙儿女的自豪感。
喜马拉雅护佑的神秘土地
险与时间错位的寂静天堂
他们的幸福直抵心灵深处
不丹王太后心血力作
带你走进世界上最幸福的国度
在本书中她用朴实的语言描述了她三十年以来在不丹山区徒步旅行访问村民的难忘经验，中间穿插对不丹历史的回顾、少年时期的生活经历和对人与自然间和谐共处、生活和社会进步的赞美与向往。
多杰·旺姆·旺楚克，1955年出生于不丹西部的罗布岗村，是不丹最受尊敬的国家的缔造者夏尊·阿旺南嘉第六世心意转世晋美多杰活佛的后代，家族中出过两位夏尊转世。60年代被送到印度西孟加拉邦的大吉岭教会学校接受教育，
1979年与吉格梅·森格·旺楚克国王结婚成为不丹王后。阿熙多杰·旺姆·旺楚克喜爱阅读和写作，她的另一本关于其家族史的书《云间虹影》于1999年出版。她创办并领导的塔拉扬纳（度母）基金会，致力于为不丹最边远地区的民众提供医疗、教育和社会生活的帮助。
前言
国土和人民
历史
君主政体
现代不丹
关于本书
第一部分 与不丹一起成长
第一章 宝藏山上的村庄
第二章 年度仪典与节庆
第三章 马背上的旅途
第四章 成为圣地的房子
第二部分 我们这样生活
第五章 圣域的风景
第六章 顿芒的温泉
第七章 “我曾来过此地”
第八章 宗堡和佛塔
第三部分 人民和地域
第九章 去帕罗朝圣
第十章 隐迹的天堂
第十一章 拉雅！
第十二章 天湖
第十三章 蕃巴人的河谷
第十四章 着火的牛角和其他片段
穿越竺域：关于不丹的片断（代后记）
版权页：插图：第一章宝藏山上的村庄1955年6月10日，当第一缕阳光触摸到不丹西部普那卡区一个叫罗布岗的村庄的群山时，我降生了。我父亲充当了接生婆的角色，用一根削尖的竹桩切断了我的脐带，把我递给我的外婆乌加德姆。在我出生之时，我父亲接生已经很有经验了，我上面的胞姐贝达和胞兄桑加，也是他接生的。家里流传的一个故事说，我母亲每次生孩子时，痛到极点就打我父亲的头，好让他也体验一点她所受的痛苦，而我父亲则心甘情愿地挨打。按照罗布岗生孩子的惯例，我父亲在我母亲床前还要伺候好几个星期，直到我母亲完全复原。每个孩子出生后有整整两个月，我父亲要忙个不停:劈柴，给露天浴室的一口大锅烧水，让我母亲一天洗两次澡。水烧开之后，倒进一个木浴缸，自然放凉到合适的温度，然后我父亲背着我母亲从卧室到浴室，给她洗浴，之后再把她背回床上。为了增加体力，要给产妇吃煎鸡蛋和马鲁——一道用切碎的牛肉干、生姜加一点辣椒酱做的菜。为了让她保持轻松舒适的心情，还给她吃冲加——一种用酥油和鸡蛋冲的酒酿粥。有父母的宠爱，有丈夫的关爱，我母亲无疑受到了悉心的照料。在那个年月，罗布岗所有的人都非常看重热水澡的疗效，并且认为妇女每次生了孩子，都应当全休两个月，才能保证她们的青春活力。现代医学可能会哂笑这些想法，但是我母亲生养了9个孩子，并且直到70岁还显得很年轻。
穿越竺域：关于不丹的片断（代后记） 王心阳／文 透过机舱的玻璃和机舱外飘渺的丝缕云烟，看到地面的平缓的田地与河流渐渐隐入茂密的森林，我知道已经进入不丹的地界了。从印度大吉岭附近起飞50分钟后，空客319右转90度，紧贴着喜玛拉雅山脉南坡由西向东飞行，不丹就被包裹在喜玛拉雅南坡的一片原始森林中，葱绿簇拥着的皑皑雪峰。每天从境外8个通航不丹的机场有4个飞往帕罗的航班，舷窗外为旅行的人演绎着这个美丽国家的风光序曲。这是我4年以来第4次来到不丹，相比较这次从曼谷起飞，经停印度西孟加拉巴格多格拉机场的航程，我更喜欢前3次从加德满都飞帕罗的航线——因为一路上可以看到希夏邦玛峰、卓奥友峰、珠穆朗玛峰、洛子峰和马卡鲁峰5座8000米以上的山峰。当宛如姊妹牵手的卓木哈日双峰在左舷出现时，飞机降低了飞行高度，在高山夹峙的峡谷中穿行。 不丹版图的形状就像寺庙里佛像前的供品，是个缓缓的宝塔状。国土面积只有40000平方千米左右，相当于欧洲的瑞士。从空中俯视不丹，北部是大喜玛拉雅山脉的东段，呈东西走向，国境线以北是中国；喜马拉雅山脉南坡连接着很多枝形山脉，这些枝形山脉从北到南纵贯不丹，犹如一把巨型梳子的宽齿从山脊滑落下来，在不丹的土地上切割出千沟万壑。人们把不丹的地势比喻成一个巨大而陡峭的阶梯，这个说法还是很恰当的——它的地势竟然从海拔7500米以上的雪峰陡降至海拔仅100米的平地。在短短不到150千米的直线距离内，人们可以经过从高寒地区到温带、亚热带的多种气候环境。放眼南边，较为平缓的半个弧形是不丹与另一个邻居印度的国境线。中国和印度这两个世界上人口最多的国家包裹着形似含苞待放的莲花一样娇小的不丹。 …… 东部不丹的海拔整体略低，但是河谷密集，狭窄的河谷，面积极小的平地，村庄往往坐落在山脊上，村民在高处种植玉米、荞麦、黍子，在低处靠近溪谷的地方放水浇灌稻田。他们还饲养家畜，放蜂割蜜，过着几乎完全自给自足的乡村生活。他们独特的产物是手工纺织。女人们擅长一种用丝线织的精美织物，在每天田间和家庭劳作的空隙，在家门口的场院里席地而坐，把织机的皮制背带放在后腰，双脚蹬着控制经线的木条，双手用梭子穿插着纬线，利用白天有限的时间和光线织出几寸。一年的时间能织出一块50公分宽2米5长的织物，用一种颜色做底色，上面是复杂的矩阵式图案，代表着复杂的寓意。一件女人的基拉需要三块这样的织物，很多女孩童年时期就跟母亲学习，十几岁就开始为自己织未来的嫁衣。男人们的手工则属花在制作一种叫“达帕”的木头盖碗上，用东部特有的树种红枫或白枫老树干上长的纠结的毛瘤，这个部分质地异常的坚硬，车制打磨并抛光后就是装食物和上菜用的盛具。东部几乎完全自给自足的乡村经济，为环境的可持续性发展作出了最大限度的贡献，也保留了大量的手工艺传统，使之代代相传。 不丹东南边境上最大的水系玛纳斯河几乎接纳了所有东部的河流，包括发源于西藏洛扎、流经伦策一蒙加尔谷地的库日曲，塔希央奇谷地中发源于达旺地区的库龙曲和最东边的塔希冈谷地中的岗日曲。崖壁上常现壮观的瀑布，茂密的森林中藤蔓交错，长满蕨类植物和各种兰花。 这里生活着被不丹人称为蕃巴人的梅拉克和萨克腾两个少数民族，他们的穿着和不丹其他任何人都不一样。蕃巴人戴着一种带五根长穗的圆形黑毡帽，男人穿着扎腰带的红色毛毡上衣，女人们身穿浅色的生丝裙和有刺绣图案的衬衫，外面套一件黑呢上衣。他们和藏南生活的珞巴人很相像，同时也和不丹东北部的拉雅人一样，每到冬天就迁徙到塔希冈一带的河谷过冬。 再往东就到了边界，北段是中国西藏的山南，南段是印度的阿萨姆邦。 四次不丹之旅，我在不丹共停留了50多个日夜，穿越了东西八道河谷，我的足迹也不过只覆盖了一半的领土。我期盼着2011年秋天再次踏上不丹的土地，徒步去北方，探访喜马拉雅雪山草原上游牧的拉雅、鲁纳纳和梅拉克部落；再南下穿越热带丛林，去王家玛纳斯国家公园寻找孟加拉虎和犀牛的踪迹，在汩汩流淌的河水和双角犀鸟沙哑的叫声中撰写我的丛林探险记。我未曾涉足的南部的丘陵浅山，也是不丹地形上最低的台阶，这里有茂密的常青阔叶林，肥沃的农田和相对较高的人口密度。与印度接壤的边界地带上数个贸易城镇是出入国门的关口，传统上被称做杜瓦，在印第语中为“门户”之意。在这些较低海拔的地区，气候温暖潮湿，早晚常常雾霭腾腾。 很多人问我，不丹到底有什么样的迷人之处，让我一次一次前往那里。有时我要想一想，才能回答这个问题。那么一个小小的国度，要花很多天才能走一圈，有那么多不一样的山，不一样的树，生活在这些不同的山谷河流之间的不一样的人民，说着不一样的方言，却都有一样安详自信的眼神和表情，也许这就是不丹的魅力所在。
“不丹是我所看到的身在人间而最靠近天堂的地方。” ——毕淑敏 / 作家，心理医生 / 2010年2月在不丹“在这个喧嚣的尘世中，回头转望，不丹是一缕清新的风，一片传说中的世外桃源。” ——范毅波(七色地图)/ 旅行者，专栏作家 / 2009年10月在不丹“不丹国，可能是一个除了幸福只剩下幸福的国度。有时与世隔绝反而是种幸福，因为知道的少了解的少期望的也就少。无欲无求，何来烦恼。” ——@最林以文
《秘境不丹》带你走进世界上最幸福的国度。
无
生长在中国，翻报纸、听广播、看电视，政府的奋斗目标中提到的最多的一个词就是GDP了，GDP，国民生产总值，用货币衡量一个国家在一定时期内国民经济所产生的全部最终产品价值总和。name你有没有听说过GNH呢？GNH是“国民幸福总值”，在世界上有这么一个国家，就是以这个指标当做发展的硬性指标并孜孜不倦地追求，这个国家就是不丹，“最后一个香格里拉”。九州出版社出版的《秘境不丹》，在不丹王太后多杰•旺姆•旺楚克祥和朴实的文字引领下，将读者带入那个神秘的国度，体味非一般的秘境。
书籍的装帧相当有异域风情，热情的红色打底，配上黄色的宗教纹饰，古朴大方，书封上衣着艳丽载歌载舞的不丹人脸上洋溢着幸福和满足。翻开书本，首先映入眼帘的便是如梦如幻的不丹风景、五色缤纷的神秘唐卡还有纯真朴实的当地居民。《秘境不丹》不像是一本旅游指南，更像是倾注了多杰王太后满腔热情而著成集不丹风土人情和她个人传记于一体的散文集。
在书中，多杰王太后从不丹的国土、人民、历史、君主政体和不丹现状讲起，让读者对这个神秘的国度有了概略性了解，然后便将读者带入到她的童年，来到那美丽的宝藏山，从一个不丹儿童的出生开始体味这个幸福国度的每一天。在接下来的篇章中，多杰王太后讲述了她成为王后以后的几次徒步旅行经历，我们跟随着她的脚步，在山川中跋涉，在温泉中浸浴，在寺庙中流连，游览这隐迹的天堂，感悟别样的人生。
在书中我们了解到在不丹，森林覆盖了全国72%的国土面积，稀有的全球濒危物种在不丹都有保护地，不丹也被命名为世界十大生物多样性热点地区之一，拥有200种哺乳动物和770种鸟类以及5000多种植物。多杰王太后说，不丹的自然保护成功的秘诀就在于作为不丹文化根基的精神和宗教的价值观。不丹信奉佛教，尊敬众生，从而使整个国家远离杀戮，“尊重”是不丹对待自然的不二法则，在这里为了保护湖泊，政府会禁止在湖边举行节日庆典，为了保护动物，政府会下令只有在自卫的情况下才允许猎杀动物，于是，生物在猎猎飘扬的经幡下悠然自得，而我们也就有了能如此亲近大自然的机会。
读完全书，除了震撼于不丹的神秘与圣洁，还为多杰王太后坚韧的意志力所折服，47岁的她仍克服高原反应，徒步穿越鲁纳纳，登上海拔3000米的高山，欣赏上天赋予不丹的美丽。不丹，这个幸福的国度，无限激发了我走出家门的豪情，也许就在不久后的某一天，我会在不丹遇到温柔的牛角羚，向她诉说我的喜悦。
从前，有一个名叫不丹的小国，它位于喜马拉雅山东段，夹在两个巨大的邻国中国和印度之间，因其独特的地理环境使得不丹与世隔绝而不被世人所知晓。直到那一天，香港艺人梁朝伟和刘嘉玲在不丹举行婚礼的消息与照片跃然呈现在媒体上。再直到后来，很多名人探访不丹并大呼其为“人间天堂”、“世外桃源”，从此，不丹得以被外界越来越多地了解。
被揭开那神秘的面纱后，有关不丹的介绍开始不断呈现在世人面前，最为值得一提和称道的，自然是不丹将国民幸福指数（GNH）引入社会发展统计，以此作为“治国指标”来衡量国家进步和发展这一独特的执政理念。这一点也是吸引我阅读这本探秘不丹的书籍的主要原因。
《秘境不丹》是不丹王太后多杰•旺姆•旺楚克心血力作，既从一个普通不丹国民的角度来阐述自己对不丹的主观印象、不丹的自然与人文环境，以及与国家共同成长的历史见证，也从一个国家“领导人”的角度来表达对国家和人民的热爱之情、对自然环境的保护、对社会治理的见解。很难想象，一个由王太后主笔来介绍自己国家的书籍竟是这样温暖和亲切，它没有居高临下的架势，没有官僚作风的浮夸，没有华而不实的炒作，有的，只是客观地介绍不丹国的地理环境、风土人情、宗教信仰、国家治理和开放后如何解决经济发展与环境保护间的冲突……不相信，宗教是令不丹人民感到幸福的因素之一。
捧起书，端详着红色衬底、带有宗教纹饰图案的封面，就知道这是一个有着强烈宗教信仰的国家。的确，在不丹，人们百分之百信教，75%的人信奉佛教，25%的人信奉印度教。宗堡和寺庙遍布不丹全国。那些身穿红袍的僧侣和有些宗教风格的建筑点缀于该书的很多章节，让读者更近距离地了解这个国度的宗教情况。强烈的宗教信仰根植于每个不丹人的心中，是每个不丹人的精神支撑，我想也是不丹人感到幸福的原因之一，因为有内心有精神力量的人才不会单纯地被物欲所困扰和迷失。
再看书中那些有着绵延起伏的群山和郁郁葱葱树木的照片，就知道这个国家的环境保护做得有多好。不丹环境的优美、静谧、受保护贯穿于整个国家的每一寸土地，而不仅仅是个别地方，这是最为值得赞赏和敬佩的。生活在山美水美，可以舒服地泡温泉的地方，怎么能不令人感觉幸福！
与不丹的宗教、地理环境同样吸引世人关注的，是不丹国王的执政理念。自从不丹第三任国王修订了不丹有计划地发展的规划，结束了不丹与世隔绝的状态，不丹便得以快速发展，仅用20年的时间，就走出了中世纪，进入20世纪。此后继任的第四任、第五任国王的执政理念不断推出，尤其第五任国王的“国民幸福总值”这一口号更是闻名于世，即单凭物质财富不能带来幸福，不能确保人民的满意度和福祉，经济增长和现代化不应当以人民的生活质量或传统价值观为代价。当权者的人生信条的确可以引导和影响他的子民，在“国民幸福总值”的理念之下，人民对于幸福的感受自然与物质和经济关联不大，即使生活物资匮乏，即使现代化程度不够，不丹人脸上依然洋溢着灿烂的笑容。
有精神信仰和内心力量，有优美的自然环境，有以“国民幸福指数”为治国指标的国策，有逐渐开放和发展的经济与民生……写到此，我便知道不丹人为何感觉幸福了。
读完这本《秘境不丹》，心里感慨颇多。
一是作者多杰•旺姆•旺楚克是这个国家的第四任国王的妻子，也就是现任国王的母后，她在位期间一直是行走在这个国家的各个角落，致力于倾听人民的心声，了解百姓的生存状态，以帮助他们过上更好的生活，我想，从世界的角度来看，这样的王后也是很罕见的。
二是这个国家强烈的宗教信仰，使他们坚信万物有灵，而正是由于这强烈的敬畏感，使他们对于大自然所带来的一切怀着深深的崇敬，绝不肯轻易用现代文明来换取眼前暂时的得奖，这种长远的目光是人类越来越缺失的精神信仰，是短视的国家们应该拿来重新再上的一堂课。
三是他们对于自己民族的宗教有着难以割舍的热爱，但凡有人住的地方就有宗教的图案与存在，宗教文化是这个国家的文化遗产，他们深知保护它就是保护精神上的根，再相比我们国家无处不在的对历史的破坏，缺少精神上的畏惧，一个民族的人民变得多么无知与可怕，不能不说，不丹在维护自己传统的同时，却有着无以伦比的对于未来的明智。
王太后并没有将笔触过多地放在个人身上，她以自己成长的角度向我们展示了她生长的小村庄的历史，给我们打开了那个刚刚开放的历史的镜头，接着她将更多的笔墨放在了这个国家的人文历史与人民生存的身上，充分向我们展示了这个国家的过去与现在。当然在书中还有一些在我们看来简直不可思议的事情，例如转世灵童，看她写的是有板有眼，四岁的小孩子却说着前世的话，知晓无数，似乎让人怀疑是不是有人教他背过这些，但是人家却坚信这些都是真实的，以我们有限的目光来看，确实是难以理解。还有王太后本人梦中所见的一个地方，使她相信自己也是有前世的。让人觉得神秘而惶恐。
不丹因为其独特的地理环境，长久以为不为人们所了解，对于这个神秘的国家，人们也有着不同的想像与猜测，但是这本《秘境不丹》以一种开放的姿态为我们打开了那扇神秘的喜马拉雅山脉的大门，让我们看到了这个国家王室与普通民众生活的现状，它的种种古老与现代文明有着不相符的神秘气息，却又让我们无时不感到他们的骄傲与满足，他们在接纳外界事物的同时，却始终坚守着自己长久的民族信仰与宗教仪式，并坚信这是只属于自己国家的财富，这点多么让人敬佩。
秘境，隐迹的天堂所在；秘境，远离人们常走的路。不丹，一只夹在中国和印度两个庞然大物之间的小小蚂蚁，国土面积不超过5万平方公里，却是一处名副其实的秘境。在全球化愈演愈烈的今天，不丹之所以能成为一处“隐迹的天堂”，是因为这个小小的国家，“远离了人们常走的路”。
《秘境不丹》，不容易想到，这会是不丹王太后的心血著作。在这本书里，不丹王太后回忆了自己的童年，以及童年记忆里的不丹，和她一起成长的不丹。在这位王太后深情细腻的描述中，我很清楚地看到了另一种生活，一种与白云共徘徊，与溪流共嬉戏，与林木共呼吸，与禽鸟共欢唱的生活。在这种生活里，幸福是主旋律。
这样近乎原始的自然生活，似乎和现代文明格格不入，似乎很容易让人理解为一种封闭和落后的状态。大自然对不丹的“天然封闭”是客观存在的，但这并不代表着落后是其必然的结果。在这个小小的国家里，同样有着完善的基础医疗网络，社会保障体系，长达11年的国家免费义务教育，以及择优式的大学免费教育。然而，和其他发达的东、西方国家相比，不丹没有环境污染的困扰，也少有信仰危机，社会矛盾和各种不同形态的社会冲突……这一切，王太后归结为：至始至终，我们坚持了我们的生活方式，这是我们幸福并得以被尊重的根本原因。
那么，不丹所坚持的，究竟是一种什么样的生活方式呢？
在不丹的很多家庭里，都会有“四友图”这样一张宗教色彩浓厚的画。画中有大象、猴子、兔子、鹰四种动物。在这样一个宗教寓言里，讲的是大地、地下、空气和天空，强调了合作和依存。这样一种观念根植于不丹人的心中。因此，虽然不丹森林资源丰富，但人们一直朴素度日，只取其基本的需求。因而，不丹到处都是“纯净的空气”和“清澈的河水”。“多少年来，这里一点都没有变，水鸟和鱼越来越多了。”不丹也有大小工程建设，也有马路汽车，但基本的生活方式却不曾为科学技术所“折腰”。比如，去那些美好的景地，包括这位王太后在内，大家更愿意步行，并且一走就是四五个小时；比如，他们从领袖到民众，都坚持穿民族的服饰，从而保全了古老的种植、编织、染色等技术；比如，他们或许也会偶尔吃吃KFC什么的吧，但他们依然坚持自耕自种，以“没有自家的米而完全要去买米”而感到耻辱。
不丹信奉佛教，但他们的寺庙和我们不同，没有修在远离人间烟火的深山，而是修在了不同区域的中央，用以连接起整个国家。“佛教对众生的尊敬深深地根植于我们的信仰和行为中。”王太后如是说：“是我们的宗教信仰、社会价值观和生活习惯的结合，遏制了有害生态的做法，保持了我们与自然亲密的关系。”我想，这样的佛教是积极的，入世的。不去说什么“四大皆空”，却说佛性来自大自然，佛的灵性是来自山川、河流、树木的灵性。所以，不丹普通家庭休息日常做的一件事情就是“去一处圣地，将欢乐的野餐和神圣的朝拜结合在一起。”
不丹，对自我最大的坚守，我想还是在全球都在孜孜不倦追求“国内生产总值（GDP）”的时候，他们却提出了“国民幸福总值（GNH）”的发展目标。王太后在书中描述：国民幸福总值是现代不丹的核心价值和基本理念。经济增长和“现代化”不应当以人们生活质量或传统价值观为代价。在不丹的现代化建设者看来，支撑国民幸福的，不单单是一串物质生产的数字，而应该是：“可持续地发展，保护和促进文化的发展，保护自然环境，推动和建立良好的政府治理。”进而，他们找到并明确了给予国民幸福感的9大因素：心理和精神的健康，时间平衡分配，社区活力，文化坚韧性和多样性，公共卫生与健康，教育，生态环境，生活水平以及良好的社会治理。
以上绝非画饼充饥式的空谈。2006年，不丹参加了由英国独立智库新经济基金会发起的“快乐星球指数”的排名，次排名遵照“在平等、多样性和经济稳定的基础上创造财富新模式”的原则，评估一个国家的环境效益对人民福祉的促进，不丹在187个参与国家中位居第13名。
同为喜马拉雅山王国，曾经的锡金在全球化进程中已经杳不可寻，什么都没有留下。不丹，却“避开了人们常走的路”，成为了一个幸福而独特的国度。此中意义，对于中国来讲，我以为“非同小可，不容忽视”。这些年来，我们坚持了什么？丢弃了什么？创造了什么？毁坏了什么？……而在我们心中，幸福呢？又是什么？我想，对我们来说，现代不丹，不仅仅是秘境，还应该是镜子，是窗户。
***
幸福就是不丹的代名词，从梁朝伟大婚到2011的不丹王子大婚，不丹这个喜马拉雅之巅的神秘国度，越来越让人向往。离中国很近，但又那么不易到达。
不丹王太后作品，是不是可以认为不丹乐意与我们分享她们的山巅好光景啊。
整个不丹多山地河谷，约3.8万平方米，云南省好像差不多吧。平坦的地方极少，有去过不丹的朋友不真不假的话说“不丹最直的一条道就是飞机跑道”，这样一个交通不便利，科技不发达的国家，人民生活幸福感极高。书中有句话讲“不丹不想拒绝外部世界和21世纪于国门之外，我们要繁荣，但是不要以牺牲我们所珍视的传统和文化为代价。我们要吸取现代技术的益处，但是我们要按我们自己的步子，根据我们自己的需要，在我们感到合适的时机。”这是当年的国母，应该是贤内助吧！不丹值得探究。
书中前半部分侧重整个不丹国家的介绍，王太后职责所在吧！后半部分有自传的感觉，从一个普通的不丹人生活琐碎，成长经历，异域风俗等等，看到一个真正的不丹，想了解不丹的朋友，值得一读，但如果你是一个轻阅读的朋友，那的耐心，耐心读完，不丹如题三字！
世俗的世人却不甘于世俗的沉沦，总奢望现实中会有一座“人间天堂”或“世外桃源”。因此，许多地方被冠以“人间天堂”的美誉。究竟哪里才是“人间天堂”？了解了不丹的“国民幸福总值”理念之后，就会发现，世人不过是在骑驴找驴罢了。
不丹，无论是历史、地理和宗教信仰都与中国有着紧密的联系，所以那本不应是一个陌生的国度，现在却被称为“秘境”。作为一个地理爱好者，个人认为，了解一个地方，不管是城市还是国家，都应该一个快捷实用的方法。那就是：表面同质的东西，可以自己来做功课；而阅读的重点则在于了解和挖掘细微之处的不同质。这是读者的方法，同样反过来，作者也应该从这样的目的出发，明确读者群的需求，从而掌握该写些什么。就拿不丹来说吧，正是因为它与中国的密切关系，所以，对于中国读者来说，什么地理、宗教、庙宇之类的根本无需多言，我们可以从西藏那里得到普遍真实的了解。倒是不丹社会的真实现状，更具可研读性。
不丹王太后著的这本《不丹秘境》，可谓这真正做到了着眼微观，从社会上层到社会下层，既有王太后亲自走过的地方和亲身体验的经历，也有王太后亲眼目睹的政治变革与社会变化。这本《不丹秘境》对于喜欢走马观花的人，或许未必能够尽兴；但对于愿意深入了解不丹社会的人来说，应该是一本好书。
细读这本《不丹秘境》，不难发现，幸福与经济的发达程度没有太大关系，而是与欲望渴求有着必然联系。奢望的少了，幸福的感觉却增多了。这个为佛教所侵染的国度，人民保持着原始的淳朴与恬静。宅院里绘制或悬挂着男性生殖器的图腾，男性却没有因此在家庭中专制粗暴，而是对家庭满怀责任与关爱。早些时候，男人可以有多个妻子，女人也可以有多个丈夫。作者的父亲伺候母亲月子的情形，更是让人难以置信且羡慕不已。要伺候老婆月子两个月，每天两次烧水泡澡，就算是素有“好丈夫”之称的中国男人恐怕也难以做到吧。一个贫穷落后的弹丸之国，却在全世界的国民幸福指数排行榜上名列前茅，或许答案就隐藏在这些细微之处。
另，这本中国国家地理的图书，拥有国家地理图书的优良品质，印刷、纸张、装帧、图片都非常好。
自从梁朝伟刘嘉玲在不丹结婚之后，开始关注这个被称为做幸福的国度--不丹。
本书是不丹王太后写作，站在不丹人的角度，向世界展现了一个有特色的国家
书中插图优美，充满了异域风情，让人感受到来自不丹的味道，仿佛自己的心灵到那里去旅行。
不丹这个国家，像一个小枕头，藏在喜玛拉雅山之中。看地图的时候经常会把它忽略。它不临海，是一个山之国，它呼吸着世界上最纯净的空气，据说那里的阳光比任何地方都要温柔都要美……对不丹一直有所关注，也一直期待一本关于不丹的书，当然不光是游历和风光照片。对于不丹的方方面面，都需要介绍的那种。早就知道中国国家地理的“寻找幸福密码”不丹之旅，然后在中国国家地理图书的微博看到了这本书。欣喜万分地入手了~
书的封面很好看，纸的质感好，很有品味的布质纹案，设计也别致，做成了一个书匣的样子，很适合放在书柜上。打开之后可以折起来，当作正常的书来看！喜欢！！
图文都很好，文字朴实，却和不丹干净的风格很搭。照片也是，虽然没有华丽的风光照片，但是却真实地呈现了不丹自然的美景，和淳朴的不丹人平凡的生活。
之前看到很多书都以“秘境”为题，看完这本书觉得，不丹才是真正的“秘境”
知道不丹这个国家不是在地理课上，而是八卦新闻中梁朝伟的婚礼照片，后来推崇宗萨蒋扬钦哲仁波切的书籍则又看到了这个地名，不丹国王那个号称全世界最年轻的国王婚礼照片一出，似乎给这个神秘的国家增加了更多的神秘与迷幻色彩。一提到这个国家，很多人对这个国家充满了溢美之词，一个与世隔绝的小国，一个佛教为国教的国家，一个纯洁而干净的国度。。。就差说出这是上帝承诺之地，充满了蜂蜜和牛奶。所以让我对这个国家充满了幻想和好奇，看到关于不丹的书就抢先看了。
这本书是不丹太后写的，所以她没有很多旅着笔下朦胧纯洁的描写，没有过多的渲染与溢美，有的只是真实，一个真实的不丹。所以喜欢看旅行散文的人可以绕步了，这本书会让人失望的。
这本书整体的写作风格有点像教科书（当然没有那么古板枯燥），逻辑性和结构性很强，细致描写了不丹的方方面面，从历史到风俗，文字干净整齐，没有过多修饰，但对细节描写很到位，当然，翻译得功底也是很厉害的。行云流水中充满了民族自豪感但有很谦逊。所以就像太后自己说的，希望可以让世人可以深入了解这个国家。
书里配的图片真实地打破了人们的所有幻想，一般国家地理系列的书会配很多专业摄像师的作品，照片十分讲究构图、角度、光线等。。。这样让简单的东西充满了灵性，容易引起人们的感动和对实景的幻想。但这本书上的照片真实地不加一丝修饰，不论是全景图还是个人照片，真实显示了实景。
总之，这个国家是特殊的，没有所谓的高科技文明生活，但人们的心是富足的，就像毕淑敏形容的“不丹是我所看到的身在人间而最靠近天堂的地方。”
看某英语杂志知道了喜马拉雅山边有这样一个与世无争的国家 但在跟爸爸说了很多这个国家的概况还是想不起国家名字 =。= 之前一直认为欧美国家富裕悠闲的生活大概是我向往中的“幸福” 但不丹的出现算是彻底改变了我对“幸福”的解读 会认真看完这本书了解它的人文风情历史文化 选个云轻风淡的日子在这个世界上最幸福的国度改变之前去看看吧
喜马拉雅之南,秘境不丹,让我们更有深度的去了解世界上唯一以幸福指数衡量来衡量竞争力的国度..
现在，尼泊尔、越南、甚至柬埔寨吴哥窟等等地方已经成为中国人旅游最常去的地方，唯有不丹，这个近在咫尺的国家是我们一直都不曾了解、不曾到达的。如果没有这本书，我不会知道一个小小的桃花源就在不远处。
不丹是个小国，但是原生态，而且幸福。这简直就是老子理想中的“小国寡民”的实践版，人人安其居，乐其俗，“有什伯之器而不用，使民重死而不远徙”。
难得这么精美又别出心裁的设计，把封面装祯成不丹的布纹图样，又兼是不丹王太后亲笔书写，无论是从比较研究的角度，或者仅仅是旅游者浮光掠影地欣赏，这本书都值得参照和珍藏。
精美的图片，朴实无华的语言，博大的爱心是我深深的喜欢上了不丹这个喜马拉雅的美丽国度，同时，让我的心灵随着作者的描写也渐渐的融入到故事中，其实，简单也是一种幸福，知道的少反而没有烦恼。人生本该如此。
前阵子由于母亲大人在别处看到一篇文章，上面写着不丹这个国家的幸福指数最高，让我对这个小国产生了浓厚的兴趣，又是不丹王太后写的，当然就不能错过了。书的封面很奇特，里面图片众多、拍摄独特，对地理感兴趣的朋友们不要错过了哦
很美地一本书，不丹王太后操笔描绘自身经历也描绘神秘的不丹秘境，值得拜读。。。
这是一本不丹王太后的力作，本书以她成长之路细细地将不丹这个国家在世人眼前展现，书中有许多珍贵的野生动物图片，亦详细介绍了不丹美丽质朴的民俗风情，很想去啊
不愧是王太后，用心写出来的就是不一样。她将自己的成长糅合在国家的变化之中，娓娓道来，让人不觉心神摇晃，沉醉其中。不丹，喜马拉雅山下的天堂，值得敬佩与向往！
不丹有吸引我的全部理由。虔诚的信仰及与自然融于一体。有着对自己文化的敬重和热爱。
在阅读的同时感受不丹皇族与民众交往的方式，不愧它有“世界最幸福的国家”的称号~~令人神往之~
不丹是个神秘的国度。虽然不发达，但却幸福。
不丹王后以不丹人对自己国家的热爱和对自己信仰的虔诚，将不丹的美好娓娓道来。感兴趣不丹的国民幸福指数，整个国家践行着大家推崇的慢生活，这里的人民是幸运的。虽然脚步比较慢，但经济和人民生活水平也是在不断提高着的。我们期待的是长远的幸福，而不是现在的疯狂，不是吗？
书中让我们了解了一个神秘的国家 不丹 让我们感受到了一个物质生活并不富裕但是人人却生活在幸福之中 让我们重新思索什么是幸福 书的质量很好 ，风格独特很有不丹的感觉 超级喜欢
很不错的书，不丹，一个很温暖、幸福的国度。
对不丹的了解更深刻了,更加喜欢不丹这个幸福的国度
不丹美丽的王太后写的。望借此了解不丹。书的封壳碎设计的有创意，但看起来还是有点不方便
这是不丹的现任王太后之一，曾经的大王后写出的东西......
真真是画一样的不丹，邻家大妈一样的王太后。
对不丹全景介绍，促我前往。王太后洗温泉居然治好类风关。
我觉得这本书对于一个想了解不丹文化的人有比较大的帮助，而且描述比较详细。而且书上所附的书签挺有意思的，是第五代国王和王后的结婚照。只是如果书上多附一张不丹的地图就更好了，因为看的时候有时很难理解地理方位。
书中字里行间透露出作者爱民惜民、热爱自然、热爱自己国家，难怪不丹幸福指数全世界最高。因为外国地名人名比较复杂，前言读来比较费力，最好对着地图看会省力不少，其他各篇都很精彩。
不丹王后写的，应该不错，看看对我们来说那么遥不可及的国度到底是什么样的。
非常好的一本书，对不丹的人文介绍的很透彻，让人向往的国度
对于不丹我了解不多，透过书中的文字，我对不丹心生向往，这是一个神秘的国境，高明的国王以独一无二的管理方式统治着不丹，不以GDP为考量的标准，却以人们的幸福感为标杆，让人温馨无限！
幸福的不丹，美丽的国家。
安详自信的眼神和表情代表着不丹的幸福。
向往不丹，神秘之地。这个商品不错！
了解不丹的很好的读物，值得推荐力作。
秘境不丹，沉重而宁静的心绪！
一直都对不丹很感兴趣，这本书可以帮助了解不丹这个神秘的国境
只要讲道义的领导，国家大小又有什么差别呢！中国的令导人如果也能像不丹领导人一样，主动还权于人民，则中国幸甚。什么时候强大的中国可以赶上小小的不丹～～
非常好的一本书
作者非常特殊的身份和角度，可以让读者从更细微的地方了解不丹。
让人充满向往。
衷心祝福不丹人民。。。
期望不断发展更先进的基础建设，并继续保持民族特色。。。
这本书算是揭开了神秘不丹的面纱，只是其实除了宗教文化，也没有想象中的那么神秘
不丹真的好美，心向往
不丹是个好地方，在有能力去旅行前，先买了这本书感受一下，很不错，推荐给大家看看。
从书里的小故事和浅显的语言中可以了解到不丹人的世界观。书里的图片也很精美，附送的明信片也很漂亮……
神秘的不丹
配图美仑美奂，了解神秘的不丹风情。
写不丹的书不太多，这本还不错，更好地阐释不丹的文化及历史
挺有指导性的，这次去不丹，就带着这本书，很多地方，书中都有较详细的介绍，不错。
这是一本不错的书，图文并茂，详细的介绍了不丹的景、人、物。推荐大家阅读！
好正货，速度快。了解不丹的历史
这本书使我了解了不丹，是一本不错的书。
这本书无论从外部装帧还是从内容上 都是很不错的
读起来引人入胜 不同于其他介绍不丹国情的书
每天晚上都会念一点给肚子里的宝宝听 就当做是胎教啦
值得推荐
本书全面的介绍了不丹的风土人情。非常值得一看
无论你是否去过不丹，这本书都值得一读。去过的，再次深度回忆；未去的，它会吸引你前往。
对不丹的好奇促使买了这本书，就是封面的设计实在不喜欢，看着太不方便了
很喜欢不丹的精神氛围
还没来得及看，月底就要去不丹的父亲拿去看了，赞不绝口！
还不错，基本对不丹有了了解
这个商品不错，看完以后对不丹的风土人情有了一定程度的了解。
看了此书有种想去不丹的冲动,不错~~~~
了解不丹的一本好书
不丹的今天，那种美好的生态环境，归功于宗教！
了解不丹这本该是最好的，图片拍的好，喜欢！
一直让人倍感神秘的幸福境地，看了这本书，让人有此刻就去这个美好国度的向往。文字朴实有趣，图片温暖，感触良多，可近距离了解这个美丽之地的地理、历史、人文......一本好书，非常值得拥有！
买这本书的理由很简单，就是想看看世界上最幸福的国度是什么样子的。看看他们的生活和文化。
人家的王太后可以徒步到全国最落后的乡村，光是这样的精神就是值得鼓励！很多内容不是亲眼看到确实是写不出来的。
幸福的国度，令人无限向往
这本书终于看完了、好像身临其境一般、、每个国度都有其特色。很值得向往的一个国家！
离天堂最近的国家、那里的人民、生活在没有物欲横流的社会里、
有机会回去看一下、这个淳朴的民族。
开启一个我所不知的国度，向往去亲眼看看
在滚滚红尘中慢下来，幸福就在那里
人这一生是为了什么活着，当你找不到答案时，请看看这本书，它会带你找到答案，找到幸福
看完以后会强烈的想要去那个美丽的国度
喜欢这样的国度！
这本书也没有看完，但是被这个国家深深吸引，就好像西藏的历史和地方，我都很向往，希望有机会可以去看看这个位于喜马拉雅山脉的国家，很是向往！
对这个神秘的国家可以说了解甚少，读后感悟不少，耐人寻味，很不错的书
书的质量和包装都不错，没来得及看完，主要是看看这个国家，国家地理的书都很有内容，有时间的话慢慢看
我看到了天堂。。。。。。
很美的意境，很优雅的生活和人们
书的封皮就很有特色里面的插画精美主要是带我们了解了神秘的不丹王国
图文并茂，很吸引人，那个地方更加令人向往，哪怕只是看着那些精美的图片也很值得的，我的大爱，非常传奇的地方。
很向往的佛学密地，总有一天要去看看。听听内心的声音。。
我的必读丛书，一定要买来看的，知识是积累出来的，允许LUPING同学有不断的积累。不同的视角写出不同的意境，感受当地的文化，令人不禁向往。
读完让人很向往
不一样的包装和封面，就有一种神秘感。细细品读，令人回味向往！
收到书，并没有看到这本书有这样的宣传，是商家不靠谱的噱头。不过书还是很吸引人的。或许是因为还没有仔细阅读，就只说这第一感觉吧、
这是一本让我从封面到内容都很喜欢的一本书！感觉书中的文字真诚而且美好！
安放心灵的地方
对于这样一个国家，文化要远胜于风景，远胜于民生
一直在当当买书，给女儿买、给自己买，一直非常好，版面呀、包装呀、运输呀都非常的好！会一直买下去的！这本书真滴非常棒！
很长知识，阅读性很强，就是里面的名字好长，记住他们真不是件容易的事！就是希望当当网能多些折扣给我们这些VIP
很好的书~~~~喜欢旅游的人会非常喜欢的~~~~~~~~~~
书是正版，真的不错
包装很棒，，，书内容不错
书不错，就是图片太少
昨晚订购的，今天上午就收到了，真快！书已经看了一部分，很喜欢，非常不错。跟同事推荐，她也准备买
国家地理的书不用看就知道，不错的
这本书相当不错，文字质朴，感情真挚，推荐
想买这本书好久了，现在拿到手非常不错，超出想象
挺正规的一本书，有点像教科书一样的讲述，希望能合你胃口！