四十二式太极拳(附光盘)
2006-5
湖北科学技术出版社
王飞
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太极拳是我国的一项传统体育项目，从创编至今有了很大的发展与变化，不仅深受国人的喜爱，也得到广大国际友人的认可。为了更多的人能够喜练太极拳，国家有关部门组织专家对太极拳进行了规范与整理，从1956年以杨式太极拳为基础的“二十四式太极拳”到20世纪90年代亚运会前创编的陈式、杨式、孙式、吴式、武式太极拳竞赛套路和四十二式太极剑，可以看到：规范化的太极拳不仅对太极拳的竞技发展有巨大的推动作用，而且对太极拳普及与提高提供了依据。90年代以后，为了响应全民健身的计划要求，进一步普及太极拳运动，专武术段位制定相应的内容，国家有关部门又再次组织专家对太极拳进行进一步的简化与规范，刨编了八式和十六式太极拳。
曾天雪，女，1971年6月生。2000年6月毕业于武汉体育学院民族传统体育专业，硕士。现为华中师范大学体育学院教师。曾获得湖北省高校武术比赛太极拳、剑冠军。从1995年至今，多次参加武汉市、湖北省及全国的武术比赛裁判工作。
预备势 一 起势 二 卷肱势 三 提膝拗步 四 野马分鬃 五 云手 六 金鸡独立 七 蹬脚 八 揽雀尾 九 十字手 十 收势预备势 一 起势 二 左右野马分鬃 三 白鹤亮翅 四 搂膝拗步 五 进步搬拦捶 六 如封似闭 七 单鞭 八 手挥琵琶 九 倒卷肘 十 左右穿梭 十一 海底针 十二 闪通臂 十三 云手 十四 左右揽雀 十五 十字手 十六 收势
插图
四十二式太极剑是中国武术院、中国武术协会于1992年创编的竞赛套路。四十二式太极剑是以杨式太极剑为原型，在保留杨式太极剑运动风格的同时也吸收了其它流派太极剑的内容。全套四十二个动作，共分为四段，并配以详细的图解，适合广大太极剑爱好者学习使用。 随书附赠VCD光盘一张。
很不错，还有教学光盘，演示得很详细，有连贯动作和分解动作，还有面对和背对的演示，非常清楚
VCD的视频不好
不错，和老师教的一样，比新华便宜多了，还不要运费