美丽笔记
2006-1
花城
金韵蓉
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她的名字里有花香飘散 她是温婉气质的真人注解 从诊断婚姻的心理医生 到调控精神触摸的芳香疗法师 金韵蓉释放女人温暖的力量 告诉女人关于美丽 你知道的越多需要的越少 她就是金韵蓉，一个可以注解幸福含义的温婉女子。 学习心理学专业的她，先是担任了5年的青少年、儿童心理辅导员，接着从事6年的婚姻心理治疗师；因为丈夫的事业，年过三十的她转入化妆品行业；又负笈英国学习芳香疗法。多年的历程下来，让她对生命与美丽有自己独到的见解，于是她近年来不停地写专栏、上电视，与更多的女性分享她的经验，让女人在勇敢与温柔之间，做一个真正美丽的女人。
金韵蓉，台湾省卫生部心理卫生中心心理治疗师，英语专业翻译，IFA（International Federation of Aromatherapists）国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员，《时尚·Cosmo》杂志“美丽笔记”专栏作家，电视节目《情感方程式》、《心理访谈》心理学
心理篇：态度决定美丽 1．做个精品女人 2．态度决定美丽 3．魅力由后天培养雕塑而成 4．女为“悦己者”容，还是为“悦己”容？ 5．皮肤是身体的镜子，身体则是心灵的镜子 6．透视美容心理症 7．整形风潮为何势不可挡？ 观念篇：你知道的越多，需要的越少 8．十载风云话美容 9．简陋还是简朴？ 10．你知道的越多，需要的就越少 11．不能突破的美容极限 12．应对美容资讯爆炸——回到基本面 13．保养品和年龄的关系 14．我该对保养品牌忠诚吗？ 15．揭开保养品的神秘面纱 16．你在哪里买化妆品？ 17．便宜与贵价化妆品到底有哪些区别？ 18．减压保养品怎样发挥功效？ 19．为什么一定要美白？ 20．彩妆真的可以有保养功能吗？ 21．上帝真的是公平的吗？ 方法篇：美丽新（心）计划 22．四季保养精要 23．春季，芳香精油驱乏 24．艳阳下美丽依旧 25．夏天你的保养方式对了吗？ 26．不得不提的防晒 27．在秋天绽放美丽的青春 28．秋冬的30个保湿备忘 29．守望眼部青春 30．美背二三事 31．旅途中的保养 32．度假后，如何轻轻松松白回来？ 33．Party后的美丽自救 34．身体皮肤保养Q&A 35．美丽新（心）计划 潮流篇：在休闹中伸张自己 36．回归自然——感官之乐 37．排毒减压三部曲 38．芳香疗法，提升感受幸福的能力 39．芳香精油，蔓延爱情的气味 40．在休闲中伸张自己 41．享受SPA 42．寻访SPA的家乡——英国BATH镇 43．世界顶级SPA巡礼 44．美丽的轮回（代后记）
3．魅力由后天培养雕塑而成 由于求学和工作的关系，我分别在台北、旧金山、巴黎、伦敦、北京几个国际性大都会里都住过不算短的时间，因此常常会不自觉地比较起这几个城市的人文风景，特别是生活在其中的女人。 巴黎的女人是最让我动情和羡慕的，除了得天独厚地拥有高卢人纤细修长的骨架和牛奶巧克力般的健康肤色之外，巴黎女人举手投足之间所散发的美丽风情最是让人心动。我住在巴黎时，喜欢在傍晚时分买一杯咖啡，坐在露天咖啡座欣赏路过的女人。巴黎的女人有一种无法言喻的优雅，这种优雅浑然天成，绝不像日本女人的矫揉匠气，她们走路时步伐很大很快，说话也不刻意压低声量，就连边走路边抽烟都不显得讨厌低俗。 我曾经细想过巴黎女人何以如此美丽，如果说和历史的熏陶有关，那么和同样拥有悠久历史文明的其他欧洲国家相比，巴黎算是资浅的，可意大利女人只能以“热情洋溢”、英国女人只能以“端庄矜持”来形容；至于拥有五千年古老文明的中国女人，我遗憾尚未找到一个适当的形容词。 一位巴黎小饭馆的女主人给了我答案。 这家饭馆和巴黎绝大多数的路边饭馆一样“小”，厅里只摆放了10张餐桌，饭馆的员工构成极其简单，只有3个工作人员，男主人负责调理沙拉；厨师负责烹煮热菜主食；女主人则总揽点菜、送餐、结账等事宜。那天是个寻常工作日的中午用餐时分，我从在门口排队等座位开始，就一直欣赏着忙得热火朝天的女主人，忘情之际竟然不觉得已经在门口枯候了将近30分钟! 女主人已年近半百，一身浅灰色软缎洋装将略显丰腴的身材包裹得十分匀称，已有鱼尾纹的眼角在细致化妆的装点下韵味十足，最叫人惊讶的是，她腰问系的围裙浆熨得雪白干净。我留意观察她如何能在如此忙碌混乱的环境中将围裙保持清洁——原来在我用餐短短的两个多小时之内，她已悄悄地换了三次围裙；至于那身质地高档、在我认为不应该是在油腻腻的餐厅里当工作服的软缎洋装，则尽责地将主人对自己的要求和高雅品位尽显无遗。原来，她的美丽是来自于对细节的一丝不苟! ……
无
很喜欢金老师的作品，教我们如何做一个美丽的女人，一个懂得生活的女人，一个智慧的女人。。。。《女人30+》也非常不错哦！
同时买了几本她的书，看的过程中看法落差很大；说说体会，1，先看了香草地图，很不满意，觉得不是很实用，书还太大占地方。对作者印象打个折扣。2，再看了美丽笔记，忽然领悟，作者主要说的是心得体会，而不是什么权威精油著作，这本书，作者作为专栏来讲，就是你喜欢她的观点和看法，才去看她的专栏吧，所谓专栏也不会说很系统，很全面，真的就是一本心得体会的随手笔记吧~以轻松的心态读，得到愉悦和一些新启发，不求利用价值最大化，大概就是作者想表达的吧。个人最怕神话或崇拜什么事物，所以我不太想称作者为老师，她的东西就是很平等的和大家分享，像很亲切的朋友。
跟幸福女人的芳香生活一样建议大家看下
美丽笔记，看看美女是怎样练成的~
个人很喜欢金老师本人，就连读她的文章都觉得那么舒服，书中一句话印象深刻：看到了金老师，才知道女人到了五十几岁的时候也可以如此美，原来变老也不那么可怕了！（篡改原文，但是意思就是这个意思），呵呵！
我想任何女孩看了这本书都会爱不释手，一本滋养心灵的书，这本书不论是心理上的正面辅导还有化妆品的教导都非常实用，帮我们走出很多习惯误区，支持金老师
从心里散发的美丽，才是永恒。
一本不能错过的书,你会在里面学到很多东西,对美容保养自已都有一个飞跃的阶梯,真的,至少,我看完了这本书是这么认识的.不知你们看了会不会也有这种感觉呢?
给一个学美容的小妹妹订的，听说对她帮助很大
喜欢这本书！里面有很多美容的常识，很好的！
金老师我一直很喜欢，之前购买过她的《幸福有7种颜色》、《先斟满自己的杯子》。赞！~这本书同样赞！~
感觉非常好，喜欢！
很好的一本书,没有失望啊
看这本书能感受到金老师的淡定从容，能让人学到不少知识。不错
金老师的新书必收
对于爱美的女人来说是必不可少的一本书，金老师不仅跟我们分享了很多如何美容、如何护肤的经验，同时更多是在以一个邻家大姐的口吻告诉我们，女人的美丽不仅在外表，更多的在心态。所以追求美丽其实是追求一种美丽的生活方式，美真的是由内而外的。
看完这本书，让我开心很多，真的这么神奇。
不错的书，先看了幸福女人的芳香生活还有幸福又7种颜色后才看的这本，这本更像是一种随身的小册子，和前两本的内容有关联处，顺便帮我巩固度过的内容。
买这本书就是冲着金韵蓉老师来的，金老师都美容方面真的有很深的见解。金老师的文字很有说服力，这本书里面讲了很多美容小窍门，还有常见的美容误区，对于我们这些对美容知识一知半解的人来说很是受益匪浅～
很好的一本美丽笔记
很喜欢金韵蓉，会一直都关注她的书！！！
感觉作者是很用心的写这本书，是值得那些想成为有魅力的女人必须读的书
了解很多皮肤的知识
不过章节的某一些内容有一些重复
真的不错！！很细腻，装帧也精美！！
还没看，但感觉还是不错了
读完印象不是很深刻,只能算的上对一些美容基本常识的普及本吧.顺便提下意见发到我手上的这本书的印刷质量不敢恭维.比较粗糙.
多是作者自己的认识和观点不太系统因为是杂志版面休闲性比知识性多
真的没有想象中那么好，名过其实。很多标题看得还不错，但没有实质的内容。比如说，应从哪里买化妆品这个主题，根本没有结果。看完后，依然一头雾水。大家慎重吧。
没有看完这本书，可能不能有资格来评论，但开篇的内容就让我觉得这文章太普通了，没有兴趣看下去！！
书怎么看起来那么旧，还有些脏，这是买过的书中外观最不好的一本了
总体来说还是不错的就是里面的内容有些重复语言很美让人看了不会打瞌睡
一般，实用性不强！
有些很有道理的话,但是重复的很多
书的质量很差劲 很是失望