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山西太少八形拳

王振华 山西科学技术出版社
出版时间:

2011-12  

出版社:

山西科学技术出版社  

作者:

王振华  

页数:

212  

字数:

191000  

内容概要

山西太少八形拳,是在山西省人大常委会原副主任王民、山西省政协原副主席边鸣涛两位省级领导的指导下,由山西省名拳编辑委员会主任王振华和副主任杜振远、胡萍三位同志创编的。按照王民副主任,边鸣涛副主席的要求,山西太少八形拳要体现山西地方特色,体现山西民间武术风格,融太极拳、长拳(少林拳)、形意拳、八卦掌等优秀传统的拳种为一体,对具有创新性、新颖性、独特性的风格进行挖掘、整理和研究,创编出一套短小精悍、美观大方、赏心悦目的套路.以期在省内、国内表演推广。山西太少八形拳有两个套路,分为一路和二路。一路拳的演练时间长一些,大约五分钟,二路拳要求不超过三分钟。

书籍目录

山西太少八形拳第一路 动作图解 
预备式
第一段
无极生易(举臂合掌)
两仪开合(马步分击)
四象安和(弓步撑插掌)
八卦生法(左右裹撑)
左右亮卦(左亮右推掌)
云游太极(平云掌)
狸猫上树(趟泥步穿插)
风摆杨柳(双撩掌)
通天贯地(上下撑掌)
第二段
吕祖传道(左)(虚步前插掌)
吕祖传道(右)(虚步前插掌)
纯阳度生(左)(活步后撩)
纯阳度生(右)(活步后撩)
拍脚挂面(左里合腿)
三元生化(左三体势)
灵鼍浮水(右)(进步抱掌)
……
山西太少八形拳第二路 动作图解 

章节摘录

版权页: 插图: 三元生化(左三体势) 右脚后撤半步,半蹲成左三体势步;同时,左掌前伸至胸前右掌上方,右掌略回收与左掌上下相叠;不停,两臂内旋使两掌心翻转向下,左掌向前劈出,肘关节微屈,掌心向前下方,五指自然分开,掌心内涵,掌指高与肩平;右掌收落腹前,拇指根侧贴靠在肚脐下方,臂圆屈;目视左掌)。 灵鼍浮水(右)(进步抱掌) (1)身体向左侧略转,右脚前收至左脚内侧,脚尖点地;同时,左掌向内旋成掌心向下向左侧横撑带,臂成弧形,横掌至左胸前,掌心向前下,掌高与肩平;右掌外旋成掌心向上停至左腹前,与左掌成上下撑抱状;目视左掌。 (2)上动不停,右脚向右前方450上步,左脚随之跟进收靠右脚内侧,脚尖点地,两腿屈膝半蹲成左丁字步;同时,右掌向上经左胸、左肩前弧形向右横撑至胸前时内旋成掌心向内翻转向下,右小臂横撑体右侧,高与肩平,掌心斜向前下;左掌由左侧弧形下落,并外旋成掌心向上侧插掌至右腹前,臂弧形;目视右掌。 (3)上动不停,左脚向左前方45°上一步,右脚随之跟其收靠左脚内侧,脚尖点地,两腿屈膝下蹲成右丁字步;同时,左掌向上经右胸、右肩前弧形向左横撑至胸前时内旋成掌心向内翻转向下,左小臂横撑体左侧,高与肩平,掌心斜向前下;右掌由右侧弧形下落,并外旋成掌心向上侧插掌至左腹前,臂弧形;目视左掌。


编辑推荐

《山西太少八形拳》由山西科学技术出版社出版。

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武术家新编的套路,融太极、八卦、形意、红拳等拳,创意很好


纯套路


没有什么新意,也就是新编的一套套路记载而已。


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