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糖尿病饮食宜忌

于康 辽宁科学技术出版社
出版时间:

2007-4  

出版社:

辽宁科学技术出版社  

作者:

于康  

页数:

190  

字数:

180000  

Tag标签:

无  

内容概要

糖尿病是一种慢性病,必须饮食、运动和药物三者结合治疗!本书教您合理搭配饮食,有效控制血糖。 因饮食习惯、食物种类和烹调方法存在较大差异,造成食物选择的头绪繁多。对糖尿病患者而言,根据的办法是在掌握饮食治疗基本原理和方法的基础上,了解各种常见食物对血糖、血脂和血压的影响,并结合自身特点将其应用于日常生活中,这样,才能获得实际的益处。 本书向您介绍糖尿病人群的50种适宜食物和25种不宜食物, 指导您合理搭配饮食,有效控制血糖!书中还包括了63种荤素菜谱,教导您轻松做出可口菜肴,让您不再为饮食而发愁! 治疗糖尿病,必须饮食、运动和药物三者结合治疗!

作者简介

于康,北京协和医院临床营养科副主任,副教授,副主任医师;中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员;中国营养学会临床营养学会理事;北京市健康教育促进会常务理事;中国烹饪协会营养专业委员会理事及顾问委员会委员;中国社会工作协会孤残獐医疗救助顾问团副团长;《食

书籍目录

1:六大关键词——认识糖尿病 关键词1:糖尿病 现代医学对糖尿病的解释 糖尿病呈现“爆发性增长” 1 型俯尿病 2 型俯尿病 关键词2:血糖 血糖的正常范围(北京协和医院测定标准) 毫克/分升(mg/dl)和毫摩/升(mmol/L) 空腹血糖和餐后两小时血糖004 高血糖的危害 关键词3:胰岛素 胰岛素的作用 胰岛素的来源 胰岛素的常见问题 胰岛素抵抗 关键词4:糖尿病的症状 “三多一少” 糖尿病的诊断 关键词5:糖尿病的治疗 治疗目标 糖尿病控制标准 关键词6:低血糖反应 低血糖症 引发低血糖反应的常见原因 低血糖反应的处理 低血糖反应的预防2:糖尿病的营养治疗 历史回顾 食品交换份法 十大黄金法则 黄金法则1:计算自己的理想体重 黄金法则2:平衡膳食 黄金法则3:食物选择多样化,谷类是基础 ……3:食品交换份4:糖尿病患者适宜的食物5:糖尿病患者不宜的食物附录 1:糖尿病系列食谱 2:糖尿病菜肴制备


图书封面

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对食物有较明确定论,可参考指导平时的饮食


送给妈妈不错的书


给老妈买的,老人家觉得很好,她是血糖有点高,但还不是糖尿病,有了这本书指导,血糖控制的很好,体重也降了20斤左右


把最常见的食物都做了介绍,知道什么食物该吃,什么不该吃或少吃!


简单易读,适合患者看。


为健康提供了保障,指引了方向。


以前对我买的书,老公都是翻翻看。这本书挺实用的,而且语言也很生动,不教条,挺适合懒人看的。


送给妈妈的,自己没看!


他们喜欢


给爸爸买的,他说一般


送给婆婆的。我没有看过。


不知道,没有看呢,买来送人的。


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