小苏打、醋、精油居家妙用
2008-3
辽宁科技
健康绿色生活计划工作室
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刘晓静
无
本书是家居清洁的百科全书，主要为您介绍如何使用小苏打和醋（顽固的污渍可以再加上肥皂）把家里打扫得干干净净。小苏打是在自然界和我们的体内都存在的物质；醋是做料理时常用的材料；肥皂则是流进河流或大海中也能被微生物轻易分解的环保型洗涤用品。只要有这三个好帮手，不仅去除污渍，就连消除异味、驱除湿气也会变得轻而易举！ 只要有基本的清洁用具在手，就算再忙，也能够轻松地应对家里的保洁问题——本书向您介绍的正是这样的清洁方法！
作者：(日本)健康绿色生活计划工作室 译者：刘晓静
前言让我们用天然材料来进行房间保洁吧房间布局图索引小苏打 小苏打的作用①研磨作用 小苏打的作用②中和作用 小苏打的作用③软水作用 小苏打的作用④除臭、除湿作用 小苏打的作用⑤发泡作用 三种小苏打 小苏打的选择 小苏打的使用方法醋 醋的作用①浸透、剥离、溶解作用 醋的作用②抗菌作用 醋的作用③除臭作用 醋的作用④护发素作用 家庭清洁好帮手 醋的使用方法肥皂 有关肥皂的Q＆A 肥皂液 确认成分标示 肥皂的使用方法精油 家庭大扫除可以选用的五种精油 在香熏用品专卖店购买精油 本书所用精油索引 精油的使用方法本书使用的清洁工具 灰尘清洁工 除污好帮手 擦除污渍的法宝利器 多种清洁功能的小工具自然的房间保洁之页面阅读方法厨房篇 水槽附近 排水口与生活垃圾 煤气灶与抽油烟机 锅与微波炉 餐具 烹调器具、清扫用具 电冰箱厕所和浴室篇 厕所 浴室 洗脸间房间和玄关篇 地面 窗户 窗户周围、家电 家具和室内装饰物 玄关 鞋柜、鞋子 在室内和阳台上使用的芳香小工具衣物、小件物品洗涤篇 衣物、首饰 洗涤用具宠物篇 宠物打理 宠物用品开始自然、美丽的护理吧用于自然美丽护理的素材 小苏打 植物油 陶土 蜂蜡 天然盐 蜂蜜 肥皂 精制水 无水乙醇 甘油 柠檬酸自然美丽护理的推荐精油 依兰树 甘菊 天竺葵 葡萄柚 茶树 薄荷 薰衣草 迷迭香 使用的工具自然的美丽护理之页面阅读方法美体篇 发泡沐浴剂 天然盐沐浴剂 小苏打沐浴剂 小苏打擦洗剂 天然盐擦洗剂 使用精油的有效泡澡方法 肥皂 身体喷雾剂 驱虫用身体喷雾剂 止痒用小苏打糊 足浴 洗脚粉 洗身粉 使用小苏打的指甲清洁法 使用小苏打的指甲护理法 温敷美容篇 洁面油 陶土面膜 化妆水 除毛泡沫 乳液 唇膏美发篇 洗发水、护发素 醋制护发素 游泳后的头发护理 柔顺喷雾剂 头油 生发液口腔护理篇 刷牙粉 刷牙糊 口腔清洗剂 漱口水按摩篇 开始芳香按摩吧 脸部按摩 头部按摩 颈部与肩部 颈部与胸部 手臂按摩 手部按摩 腿部按摩 足部按摩 腹部按摩 臀部按摩 背部按摩
插图：
《小苏打、醋、精油居家妙用》所倡导的自然生活，就是使用这些天然素材、对自己的身心和自然环境都大有裨益的安心生活。在《小苏打、醋、精油居家妙用》的指导下，就今天开始尝试崭新的自然生活吧！
无
质量不错，（我很看重这个），看了之后才知道小苏打也可以精洁用，很不好意思生活常识缺乏的很，现在我已经不再用漂白剂了，都用小苏打来代替，感觉环保而健康。东西很多，要都学会还是需要时间的阿！
很多的居家妙用，清洁的好办法，环保、省钱，放在手边，随时翻看，很方便。
不可思议的实用，可以说小苏打无所不能了。
实用,日本人写得书就是仔细,标注清楚,对刚开始学做清洁的人非常有帮助
很有意思的一本书，阅读它、实践它，生活变得更加丰富。不过，里面有些材料不太好买到，比如没有任何香精的肥皂O(∩_∩)O~
不错的 才知道醋和苏打能解决好多问题 以前只知道用醋除水垢 其他用处还没试 应该很好用
渴望将来，自己能每天都有时间静静的在新家收拾，用书里推荐的方法。非常居家非常环保。
很多小TIPS，非常实用，适合居家
日本家居书，都是不错的选则。
日常生活中总有一些需要生活小妙招的地方，看看这本书吧......
这是一本非常好的书，如果你是持家有道主妇，如果你想把家打理的井井有条。那么这本书是最佳的选择，这本书中，不仅有一些方法，还有一些小知识，让我们的生活更精彩。
在如今提倡原生态的社会中，对生活很有帮助！
此书值得一看，讲得太细了。
印刷质量很好，书的内容十分实用，搭配着用很好，东东在超市也就能买到了。
刚收到书，还没仔细阅读 但感觉非常好 内容很清楚也比较全面。
确实很好，同事借给我了一本，看了而以后觉得有必要买一本
印刷精美，内容实用好操作。
内容详实好用，的确是日本工具书的扎实风格。
很方便，有许多生活的小窍门，写得很细致，很贴近生活，我很喜欢
讲得很详细内容也很实用印刷也很不错
此书印刷精美，内容实用，环保健康，俺很喜欢
在深圳，收快递是比较快的，书比较满意
环保,有益的书!
这真的是一本很实用的书。
原来小苏打和牙刷在日常生活的打理中能有如此多的功能啊~~~赞一个：）
书写的有些罗唆, 反过来掉过去就是用这两种东西. 但是介绍的内容还是很实用的, 我打算以后抛弃商场里的那些东西了, 就用这东东了.
倡导环保，不错。但是材料不好买。
很实用，不仅有居家，还有如何用于皮肤护理，头发护理。喜欢
书上的内容比较多，但说白了其实有很多东西只需要上网查一下就知道，不需要另外买这样一本书来看，当然如果你是买给不上网的话，那就当我没说好了。
很实用，家庭妇女应该多看看，能学到一些有用的小方法。
印刷清晰精美，有一定的实用价值。
但就是照书上做了后，除污效果不是特别好
这本书不错，挺直观的，简单易操作，值得一看！
有不少小窍门，比较实用。
看起來頗实用,实战未知道
慢慢看，应该比较实用
我母亲80多--还不知这些--转告她吧。
挺实用，就是美容部分少了点儿
印刷精美、说明么，也还详尽，如果真的照着作的必定很环保，只是就是有点麻烦，也很累人。真是佩服日本人啊，搞得这么严谨，很精打细算呵!是过日子的。难得的是各方面都兼顾了，不过还是那句老话，有点麻烦啊，呵呵。
实用性还可以的
实用，环保
如书中所说的话小苏打就成万能散了，太现实不会是这样的，书中提到用小苏打加醋的泡沫来清洁，看得我笑死了
简单的翻了一下，当工具书用，希望今后能在里面找到实用的部分。不过精油的部分还可以，就是内容少了点。
环保的理念本来不错，但是内容太少，过于重复、繁琐，明明从头到尾是一种方法，洗菜池做了专门陈述，卫生间又另行介绍。日本人是不是太没有举一反三的精神了呢？
看着很好，就是使用起来没那么好用，效果也不好
内容还好，很薄的书，有些是大家都知道的，太贵了。这也能挣钱，大家都可以发财了，下回，我也写一本。
还挺实用的，操作也比较简单
本来抱着很大期望,看过了,觉得一般
没必要买了，网上还详细
内容太旧，不喜欢。
...太花了
里面的类容基本上没什么用处，
有些可以借鉴，方法很环保
环保居家,环保家务,必备的一本书.蛮实用的!
很喜欢这本书, 实用, 也环保, 值得推荐, 只是小苏打不好买.
这本书的方法非常简单实用，我已经开始试用了，效果不错的。个人觉得这本书充分体现了日本的一种民族文化，在简单的东西和简单的生活中融入艺术，这种书为什么总是只能出在日本呢？也许是日本的主妇们不用工作，可以用心的研究生活的艺术吧，但其实中国的全职主妇现在也不少，却没有人把家政当做一门学问来研究的，遗憾啊。
太有用了，看完在家马上用上了，这种无毒无添加的清洁用品用着特安心
很方便,不用去买昂贵而且不一定有效家庭清洁用品了
本书很实用，按书上的讲法试做，果然不错，物有所值。
真是家庭必备的好书啊～
很详细地对小苏打的用途作了图解，实用的家居清洁书本。
里面是彩色的，印刷很精美，内容也很实用，是居家必备的好书啊！