秋冬滋补养生汤谱
名师文化生活编委会
辽宁科技
出版时间：
2011-10
出版社：
辽宁科技
作者：
名师文化生活编委会
页数：
167
内容概要
《秋冬滋补养生汤谱》不止带给您“靓汤可养生”的知识和理念，更详细介绍了诸多适宜秋冬季节的保健养生汤谱的制作方法，并附有相应的秋冬健康养生的知识。全书体例简洁、制作精美，食材、烹制步骤全图解，实用易查，让您查得轻松，学得迅速，做得惬意。
书籍目录
第一章 秋冬如何进补
秋冬为什么进补
秋季养生宜“养收防燥”
冬季养生重在防寒健肾
养生无须太“大补”
进补要分清个人的体质
进补要注意营养均衡
第二章 生津润燥汤
第三章 滋补养生汤
第四章 补气药膳汤
图书封面
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印刷精美，内容易学
大致看了下，就不想翻了，