5分钟懒人食谱
2010-6
北方妇女儿童出版社
台湾朵琳出版社
141
无
一周只需要去买一次食材 5分钟的快速烹饪术 菜鸟看了变身料理达人 每月吃好吃，每天不重复 营养美味，好吃不胖 各国风味美食大集合 妈妈也会惊叹的豪华快速大餐 经济不景气！裁员减薪的时代要如何省钱呢？先从饮食的费用开始节约吧！本书教你从购买食材开始，要如何购买食材才能达到省钱的作用，并且每天变化不同的菜色，达到均衡饮食的目的，要省钱也要吃的健康营养喔！快速的料理烹调，让新手读者一看就能学会的料理方式，并且也能达到省电省瓦斯的效果。比外食更省钱的预算控制，让你在不景气的时代中，也能存钱！
朵琳出版，中国台湾专业女性时尚出版机构
以打造美容时尚图书为己任。将各种美丽与健康的观念融入生活中，让爱美的女性能充满自信骄傲。
餐费省钱大妙招 如何节省餐费，才能每月控制成本不超支？本章教你每月餐费花少少，营养满点吃饱饱。如何购买最省钱 何处购买食材最便宜？要去哪边抢便宜？本章告诉你购买便宜食材的地点及方式。食材的保存方法 食材怎么保存才能提高它保存的期限？其实每种食材都有不同的保存方式，只要知道保存的诀窍，就能维持食材的新鲜与期限。第一周 省钱料理上桌啦 省钱达人介绍每个月的开支规划，并介绍每个月食材费用该如何分配。 第一天 美味三杯鱿鱼＋香煎蛋豆腐 第二天 腐乳肉末冬粉 第三天 黑胡椒牛肉丝＋番茄蔬菜沙拉 第四天 豆瓣香辣玉米绞肉＋五色蔬菜沙拉 第五天 豆干炒牛肉丝＋香喷喷葱花蛋 第六天 香滑麻婆豆腐＋营养蛋包汤 第七天 翠绿青椒炒牛肉＋夏季水果蛋沙拉第二周 省钱料理上桌啦 本周教你食费的调整及购买回来后的管理方式，让你有更多的预算能使用，也能更有效地控制花费。 第一天 川味香辣苍蝇头＋日式蒸蛋 第二天 爽口凉拌鸡丝＋味噌萝卜 第三天 日式炸猪排＋柚香玉米沙拉 第四天 香辣鸡肉咖哩饭 第五天 胡萝卜炒蛋＋可口味噌汤 第六天 日式照烧鸡腿＋番茄西兰花 第七天 咖哩乌冬面＋小黄瓜沙拉第三周 省钱料理上桌啦 第一天 筑前煮＋凉拌黄瓜 第二天 韩式泡菜炒猪肉 第三天 肉丸子炖白菜 第四天 醋溜包菜炒白肉片＋蟹肉炒蛋 第五天 肉片豆腐寿喜烧 第六天 牛蒡炒牛肉＋韩式泡菜 第七天 沙锅白菜卤第四周 省钱料理上桌啦 第一天 西洋芹炒虾仁 第二天 糖醋鱼块 第三天 甜椒炒牛肉 第四天 荞麦凉面 第五天 寿喜烧牛肉盖饭 第六天 三杯杏鲍菇
1.以“人人都会做”的方便快捷料理，让喜欢或不喜欢下厨的读者，兴起省钱并觉得好玩的念头。2.简易又快速的料理，除了能让上班族节省时间之外，更能节省水电瓦斯的费用。3.在疾病及金钱威胁的今天，许多年轻人已懂得必须自行在家做出两人或多人大餐。4.以周为单位，一月为限，让人每日吃得不重复，并可以千变万化许多搭配菜肴。
《5分钟懒人食谱:12元搞定三菜一汤》八方朵琳出品，它一向是女性时尚书的销量保证，以最了解女性，最健康的观念，最理想的方式，诠释女性美丽，且追求美丽的全部。《5分钟懒人食谱:12元搞定三菜一汤》修身养性，排毒让你抗衰老，修身形，护心灵，窈窕又美人，养颜瘦身的必经之路。《5分钟懒人食谱:12元搞定三菜一汤》真人真图真科学的健康减肥的四色书，台湾的大明星都在使用的有效方式。
八方朵琳出品，一向是时尚书的销量保证，以最健康的观念，最理想的方式，诠释追求美丽生活的全部。好评价！好平价！又下饭又经济的快速料理每天才12元，搞定三菜一汤？台湾地区美食奇书，创下美食图书销售奇迹不论你是上班族还是宅家族每天只需5分钟，好吃不胖看得见！
无
一周只需要去买一次食材? 5分钟的快速烹饪术? 菜鸟看了变身料理达人? 每月吃好吃，每天不重复? 营养美味，好吃不胖? 各国风味美食大集合? 妈妈也会惊叹的豪华快速大餐经济不景气！裁员减薪的时代要如何省钱呢？先从饮食的费用开始节约吧！本书教你从购买食材开始，要如何购买食材才能达到省钱的作用，并且每天变化不同的菜色，达到均衡饮食的目的，要省钱也要吃的健康营养喔！快速的料理烹调，让新手读者一看就能学会的料理方式，并且也能达到省电省瓦斯的效果。比外食更省钱的预算控制，让你在不景气的时代中，也能存钱！
一周只需要去买一次食材，5分钟的快速烹饪术，有点不适合真正生活，选择性看看
?
5分钟懒人食谱：12元搞定三菜一汤。
觉得菜谱跟实际生活还是有差距的 食材就达不到
5分钟懒人食谱5分钟懒人食谱
还真是典型的懒人食谱啊，快速简单
对于我们这种白领来说，每天下班后不知道要买什么菜，吃什么？买这本书的初衷就是说给自己一个参考，又是彩图，方便。
很简单材料不难买一定好吃
对于我这种懒人来说这本书还是挺实用的，菜色丰富，看了看也都比较容易上手，好书~~~
配上色彩鲜活的图片，每一页都散发出温馨的家庭气息，有着让人垂涎三尺的魔力
但至于“懒人”二字，不算是实至名归，因为配料过于复杂，在普通便利店难以寻得
且若佐料过多，菜品本身就会失去原味
所以难以把食谱在厨房中付诸实践，还是当做画饼充饥，看看就好
简单易学，经济实惠，家庭必备的书，值得购买
真的是懒人图谱呀，而且可以这么便宜买，真是值得呀，现在家里已经攒了一堆从当当买的书啦，哇哈哈哈留着慢慢看！
印刷精美，食谱简单，营养搭配看似很合理，准备尝试。
非常美好的一次购物体验，书是好书，强烈推荐大家购买！！
的确是懒人食谱，省事
这书最适合我们这种天天要做饭的懒人了。。
特价的时候买的，物美价廉，质量没的说，适合我们这些吃货们~~~
看着还不错吧，我一向觉得菜谱是很无用的东西，因为我会发现需要的调料好多我都没有~~这本也一样~只能偷工减料了~
看起来还算简单明了，适合我这种懒人哈！感觉搭配不错，而且上手容易?
对于我这样的懒人很实用，O(∩_∩)O~
内容丰富，有图解，材料很容易就买到，很好
打折买的很便宜 不过挺薄的 内容一般 没有买的贝太厨房系列的好
经济实惠的小书
关于蔬菜的保存时间、金钱的计划、菜谱的翻新很有自己的特点~菜倒是一般~如果是适合携带的便当就更好了~每顿做饭的时间不长，话费也小，用钱省……总的来说还是不错的
初初尝试做菜，这本书真是帮到不少，内容非常详细，所有的配料和作法都很详尽，还有爱心小提示，很适合新手做菜。
很简单的食谱
给自己买的一本书，内容丰富简单，比较喜欢。
内容很好，教的菜都很简单易做。很不错
你想不到，但别人做到了，非常实用，很简单，经济实用。
买来没怎么翻，放柜子上了，有空炒炒菜。
买来送给老公，挺好的，画面精美，纸质良好。
质量不错，内容还没有看，囤着先。
书很好，就是里面的菜谱不会做，觉得难
书的质量非常好，内容比较丰富，还配有彩色图画
价格很便宜，里面的菜式也比较简单，实用，不同于其他的菜谱，感觉菜式比较新鲜，不是那种传统的菜式，纸质特别好，很厚实，非常非常心水的一本书
很好，很合算的一本书
纸张质量很好，彩页，看起来很舒服，内容简单易懂。
好 值得看
一开始并没有寄太大的希望，收到书本之后第一感觉就是好。
很喜欢，物超所值
精致 便宜 真的很好
刚拿到手,大概看了一下,非常好.下次还来
好学好看
不会做菜的人照着书上的介绍去弄也很好的。
今天刚收到书，还没有开始看。
书挺漂亮，就是没啥实用性。
适合现代人的节奏感，还考虑物价上张因素，建议书的作者多出此类书！！
很好的书，哈哈
全彩书，内容还蛮实用的，赞一个……
有啦这本书就不怕不会弄菜了，呵呵
抢购的，还不错，介绍详细
总体比较实用。但部分菜品不太适合大多数家庭。
挺实用的吧，等哪天实践实践看看。
内容不如书名来的吸引人哦。
还是不错的，跟描述一样。值得一读，看看还是不错的
还行，内容简单明了，挺实用的！
很实用，看后学到不少
里面的菜很简单，但是有些调料不太好找，而且现在物价上涨
适合不太会做饭的人员，应该看了一遍一学就会！
可以采用。
看起来不错，就是很多调料不常见
辣菜比较多，做起来应该挺容易。有空跟着学学。全是彩页看着舒服
可以给做菜提供一些灵感
不错啊 很好
关键看你懒不懒得做的饭
很喜欢哦~里面的内容很丰富，引诱人
送给我老婆了
我比较喜欢。老公觉得不值。
还没看，觉得不错，我要学习做饭
为了积分换礼卷
彩页！！实用！TMD卖家一定亏本了！
很喜欢呀!很简单的搭配,很划算的价格抢的,很喜欢
短小精悍，实用，操作性强！
简单实用，不错。
很上算
我对菜谱有兴趣，这本菜谱可以一看。
抢购的，留着以后住新房学习用
一般，不怎样
不错的东西，也可以学习，简单，难易都有。一周只需要去买一次食材? 5分钟的快速烹饪术? 菜鸟看了变身料理达人? 每月吃好吃，每天不重复? 营养美味，好吃不胖? 各国风味美食大集合
快速的料理烹调，让新手读者一看就能学会的料理方式，并且也能达到省电省瓦斯的效果。比外食更省钱的预算控制，让你在不景气的时代中，也能存钱！
如法炮制，绝对可行。不过如今还用这样的材料，恐怕12元就搞不定三菜一汤了。物价涨啊，不过食谱是很有用的。
色彩很漂亮，也很精美，尤其是怎样省钱，只是原来是写给台湾地区，对于大陆还是有些微差别的。
说真的,一个人做饭菜,很是无趣,天天不知道吃什么好,看到此书,感觉有明灯照亮了我的"做饭之路",翻了一下内容,比较简单的小菜,也注意营养和经济效益,值得参考一下,里面有几个菜比较适合我,至于面条、沙拉、凉菜这些还是比较不适合我的口味，不过书中菜色多样，总会找到适合您的一道菜。
一直不知道是本台湾美食的书，很多酱料都不知道是什么。比如川菜麻婆豆腐，第一次听说是加麻婆酱烧的。。。。
书本身不是很重，所以很适合携带，买的时候才3元钱，太合适了，里面推荐的做法什么的，妈妈说不错，很适合家居
这本书教的做菜方法确实很简单，有一定的参考价值！但是书中讲的做菜所要用的调料很难买到，没有实用性。我觉得书中讲的那些才可能是适合台湾同胞的口味吧！