1-2岁成长方案
2006-5
上海科学普及
张凡
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从呱呱坠地到蹒跚学步，宝宝开始了人生的第一段旅途。大量的科学研究表明，0～3岁的婴幼儿早期教育可以影响他们一生的发展。早期教育是什么？如何进行早期教育？这让许多新爸爸、新妈妈既关注又困惑。本书从生长发育、育儿要素、营养指导、保健护理、行为培养、亲情交流等方面对1～2岁宝宝成长方案作了详细介绍。本书通俗易懂，可现查现用，是年轻父母用以育儿的良好读本。 我们是一支热爱孩子的团队，我们的专家来自首都权威的医疗及研究机构，正致力于一项崇高而神圣的事业；呈现在你面前的不仅仅是一本图书，您将得到专家一对一的个性化服务……
第一章 13～15个月养护要点／1一、生长发育／31.发育指标／32.身体／43.动作／54.语言／85.心理／96.迈出人生第一步／11二、育儿要素／15三、营养指导／161.1岁幼儿喂养的特点／162.幼儿期营养／183.宝宝吃饭的生理探究／194.杂食培育出不挑食／215.喂养迷津／226.多元化食谱／287.让宝宝自己吃饭／308.营养不良的表现／359.不爱吃菜的宝宝应对／3610.给宝宝喝酸奶／38四、保健护理／431.头发问题释疑／432.出牙与补钙／463.自言自语的孩子／474.选择餐具／485.幼儿睡眠障碍／496.各种睡姿与健康／507.给孩子喂药／538.家庭育儿的物化环境／569.不爱刷牙的孩子／58五、日常起居／601.日光浴／602.沐浴与冷水锻炼／613.缠人的孩子／634.开裆裤与闭裆裤／645.预防肘脱位／666.空气浴／677.小小脚丫／67六、发育和训练／691.训练走路／692.评估孩子的生长／703.语言交流能力训练／724.学走路的要素／775.有益身高的因素／796.教孩子认识危险／85七、行为培养／901.自我意识从1岁开始／902.别以为宝宝听不懂／913.任性时期的孩子／944.语言能力培养／985.哭与心理健康／1016.攻击行为／1027.做一个普通的孩子／1068.左撇子宝宝不必烦恼／109八、才艺开发／1131.训练方位感的游戏／1132。为宝宝选择图书／1163.训练开口的要素／1184.培养情感智能／1225.创造能力激发／1236.给孩子“破坏”空间／125九、亲情交流／ 281.塑造感恩能力／1282.认识家庭／130第二章 16～18个月养护要点／131一、生长发育／1331.发育指标／1332.身体／1343.动作／1354.语言／1375.心理／1396.惹事闯祸的小家伙／142二、育儿要素／145三、营养指导／1461.养育出健壮宝宝／1462.防感冒的食物／1473.偏食与挑食／1504.引导孩子快乐吃饭／1515.食疗缺铁性贫血／1546.补钙补到几岁好／1617.科学饮食宝宝健壮／1628.吃水果要适度／166四、保健护理／1681.婴幼儿睡态辨病／1682.辨别宝宝疾病的苗头／1703.观舌看健康／1734.囟门闭合／1745.选择幼儿护肤品／1756.宝宝易受的伤害／1767.给孩子选择服药的剂型／1778.“对眼”与斜视／1809.保护耳朵／18110.宝宝的牙齿／18411.换个思路抗感染／18612.婴幼儿禁用的药物／18813.幼儿秋冬疾病防护／18914.感冒的护理／19315.腹泻的护理／195五、日常起居／1971.拖拉玩具与走路／1972.看电视／1983.纠正边吃饭边玩／1994.不宜灯下睡眠／2015.光脚丫锻炼／2026.幼儿护发／2047.学脱鞋袜和衣裤／2058.常见的异常·正常情况／206六、发育和训练／2111.小肌肉锻炼／2112.手指益智游戏／2123.爱吃手指孩子的应对／2164.耐寒锻炼／2195.爬楼梯运动／2216.孩子不宜的运动／2227.用纸盒玩游戏／2268.怕生的孩子／2279.“傻大胆”的孩子／228七、行为培养／2301.独立性的发展／2302.让孩子自己玩／2323.过早学认字不好／2364.独立始于“衣”／2385.喜欢小动物的孩子／2396.学习常识／241八、亲情交流／2431.和宝宝“对话”／2432.不要对孩子说的话／2463.“过家家”的角色／2484.给孩子讲故事／2495.小小“尾巴”／251第三章 19～21个月养护要点／255一、生长发育／2571.发育指标／2572.身体及认知发展／2583.动作／2594.语言／2625.心理／2636.家庭早期教育注意事项／264二、育儿要素／266三、营养指导／2671.营养不良的体现／2672.多吃有色蔬菜好／2693.粗粮吃出强壮／2714.不宜给孩子吃的食物／2735.多喝白开水好／2766.防止“小胖墩儿”／2777.儿童缺锌／2798.别强迫孩子多吃／2809.异食癖／28110.常吃坚果类益智／28211.饮食不当易感冒／28512.食品的认识误区／28613.常吃猪血好／288四、保健护理／2891.方便做家庭体检／2892.体温异常情况／2973.用药注意事项／3024.观察孩子的运动能力／304五、日常起居／3081.裸睡有益健康／3082.注意玩具安全／3103.家庭防跌跤的措施／3134.皮肤，维生素D加工厂／3165.常见睡眠问题／3186.爱哭闹的心理治疗／321六、发育和训练／3241.孩子模仿妈妈／3242.过一个有收获的假期／3303.启智玩具／3324.注意力与记忆力的特点／3355.学做家务／3366.矫正任性／3427.让孩子多走一级楼梯／344七、行为培养／3481.“眼馋”的宝宝／3482.社交能力培养／3503.动作能力的养成／3514.德育，在无言之中养成／3525.帮助孤僻的孩子／3606.玩水玩沙乐不疲／361八、才艺开发／3631.通过孩子的眼睛看世界／3632.没完没了的问题／3683.数的概念培养／3694.记忆力训练／3705.旁观游戏／3736.想象力的培育／374九、亲情交流／3761.陪宝宝做游戏／3762.涂涂画画／3773.与孩子沟通的技巧／3784.父母乐观，孩子健康／383第四章 22～124个月养护要点／385一、生长发育／3871.发育指标／3872.身体／3883.动作／3894.语言／3915.心理／3926.咀嚼运动／394二、育儿要素／399三、营养指导／4001.幼儿膳食营养／4002.应对吃的麻烦／4023.宝宝食物营养分析／4044.水果蔬菜不能互相替代／4075.益智食物／4096.做米饭的学问／4107.多吃萝卜少吃药／4138.过敏体质孩子的健康膳食／4149.食品归类的营养分析／41610.幼儿每天吃鸡蛋好不好／41811.奶粉与牛奶的营养比较／41912.当心水果病／42113.“吃”的误区／424四、保健护理／4271.保健操作用大／4272.医生推荐的新疫苗／4293.荨麻疹／4324.口角炎／4335.湿疹／4356.意外伤害应对／4377.呵护小脚丫／441五、日常起居／4421.户外锻炼／4422.带宝宝出游／4433.家庭养花防孩子中毒／4464.蹬被子与盖被子／4485.幼儿体温常见问题／4506.晕车的孩子／4527.幼儿心理卫生／454六、发育和训练／4561.提高孩子的“体商”／4562.观察力培养／4583.身体表征评估孩子健康／4604.暗示教育有奇效／4625.克服分离性焦虑／4646.幼儿“泛灵心理”／4657.口吃的孩子／466七、行为培养／4691.记忆能力训练／4692.智能提高妙法／4713.提问和应答孩子的问题／4724.幼儿的“怪癖”解读／4745.难管教的孩子／4816.品格培养／484八、才艺开发／4861.和宝宝一起阅读／4862.背诵诗词益智／4913.与人共享能力培养／4924.情商的培养／4945.攻击性强的孩子／4976.语言能力与智力发展／499九、亲情交流／5021.孩子和父母的面子／5022.追光影／5043.捉迷藏／5054.陪孩子玩“过家家”／506
6.迈出人生第一步 人生能有多少个第一次呢? 父母们惊喜地看到孩子第一次自己站了起来，惊喜地看着孩子第一次绕着家具慢慢地前行，孩子在尝试着迈出人生的第一步呢！ 孩子要挣脱父母的双手，独自行走了。不到1周岁，孩子就会开始“巡游”——喜欢绕着家具走来走去——这是他迈出自己人生坚实第一步的最后冲刺阶段。孩子会不断增强自我满足感和肢体灵活能力，去探索新鲜的世界；出自这个原因，这段时间是让孩子了解“限制”概念的好机会。偶尔向孩子说“不”，让他知道自由也是有限度的。同时帮助孩子远离危险环境，保障安全。 会单手扶物。下蹲单手捡东西之后，意味着孩子已经具备独立站稳的能力，只是还没有足够的自信放开扶着依靠物的手。这时候，可以让孩子拿一些较大的、单手拿不住的玩具，如大皮球、充气玩具等，要拿稳它，就必须用双手接住，这样，孩子就会暂时放掉扶着东西的手来接玩具，迫使自己双站稳。有的孩子会用身体靠在家具上，伸出手来拿。这时，家长可以转动 身体，使孩子不得不离开他身体依靠着的家具，来取递给他的玩具。 牵着孩子学步的时候，趁他两脚一前一后分开时，轻轻放手，让他自己站一会儿。如果孩子站不稳会往前一扑，但在你手臂的保护下，他会很安全。而且他也会喜欢这种有惊无险的游戏。
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