足部保健按摩
2006-1
上海科学普及出版社
陈佳君
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足部按摩治疗一定要重视每一个项目的特性，如高血压者应是“降”，而做了“补”；低血压者应是“补法”，你做成“泻法”，这是很危险的。如果你懂得这一原理，那么在工作之作、茶余饭后抽出5-10分钟时间，对自己的不适之处选择适当的穴位进行按摩治疗，将会收到意想不到的惊人的效果，使你有更充沛的精力和活力投入到紧张、繁忙的工作中去，以取得更大的成功。 足部按摩集医学保健与时尚休闲于一身，成为大众追求高品质健康生活的方式。本书讲解了足部按摩原理、手法、常见病按摩分析以及按摩治疗实例，书中图文并茂，适合读者自学及相关人员参阅。
陈佳君曾经是上海药材公司下属芷江中药店的一名普通配药师，但她现在走的是另一条成才、成功之路。由于职业关系．她平时喜爱研究中草药和针灸推拿，收集一些民间土方、秘方。功夫不负有心人，日积月累，她居然凭着实践经验无师自通，业余时间经常为亲友、邻居免费诊治。时日
Ⅰ 足部保健按摩概述 一、足部保健按摩的形成和发展 二、足部保健按摩的特点 三、足部保健按摩的十大功能 Ⅱ 足部按摩保健养生的原理 一、阴阳平衡学说原理 二、中医经络学说原理 三、血液循环学说原理 四、神经反射学说原理 五、生物全息学说原理 六、内源性药物因子学说原理 七、心理治疗学说原理 八、应激学说原理 九、消除血液中的超氧自由基学说原理 十、脏腑学说原理 Ⅲ 足部保健按摩的基础知识 一、足部的各部分名称 二、足部的骨 三、足部的关节 四、足部的肌肉 五、足部的神经 六、足部反射区的位置 Ⅳ 足部按摩的基本手法及其应用 一、按摩的基本手法 二、关节部按摩手法 三、操作过程 四、足部按摩的适应证和禁忌证 五、足部按摩注意事项 六、足部按摩生效的要素 Ⅴ 足部主要反射区的按摩方法 一、运动系统相关反射区 二、神经系统相关反射区 三、血液循环系统相关反射区 四、呼吸系统相关反射区 五、消化系统相关反射区 六、泌尿系统相关反射区 七、生殖系统相关反射区 八、内分泌系统相关反射区 九、淋巴系统相关反射区 十、感觉器官相关反射区 十一、足部按摩的正常反应 Ⅵ 常见病的病理分析 一、支气管哮喘 二、肺炎 三、原发性高血压 四、胃炎 五、便秘 ……Ⅶ 按摩治疗实例 附录一 药蛋治病方与中药泡脚验方附录二 常见食物的营养价值附录三 夏令十种保健粥附录四 两小时内不宜同吃的食品
