图解适时怀孕法
2011-9
上海科学技术文献出版社
市川茂孝
111
张晗
无
所谓适时怀孕法，是指使新鲜卵子与活力充沛的精子相遇受精，把握恰当的时机进行造人，从而实现怀孕的方法。
《图解适时怀孕法：选准时机有好孕》改订了在1991年出版并获得广泛好评的《适时怀孕法》，汇集成更容易理解的图解版：①留意制造健康的卵子与精子；②在健康的卵子与精子未老化之前把握时机进行造人；③怀孕后使受精卵在更好的母胎环境中成长。用通俗易懂的图解对此三个方面来进行说明。《图解适时怀孕法：选准时机有好孕》希望能够助为不孕症而烦恼及期望产出健康宝宝的夫妇以一臂之力。愿意对适时怀孕法有更详细了解的读者，如果能够再去阅读新版适时怀孕法的话，我们会深感荣幸。
市川茂孝：大阪府立大学名誉教授，专攻生殖生理学，是日本不孕学会的功劳评议员。
第一章 推荐适时怀孕法
1 人类受孕率低的原因
本人也未注意到的“神秘怀孕
性行为的不同，导致受孕率的不同
2 适时怀孕法--要使充满活力的卵子与精子相遇
利用适时怀孕法提高受孕率
错误时机导致的先天异常
为了生出身心都健康的宝宝
知识栏 犹太人中流传的适时怀孕法“尼达
第二章 制造健康的卵子和精子
1 要制造新鲜卵子
卵子从胎儿时期就开始制造了
高龄怀孕、低龄怀孕的风险
2 要制造充满活力的精子_
过度房事会使精子数量减少到半数以下
要注意高温、压迫和感染
3 为了防止染色体异常
了解一下遗传和染色体吧
什么是染色体异常
黪染色体异常在减数分裂过程中发生
黪卵子、精子的老化以及原因之一的饮酒
第三章 受精的机制和卵子、精子的老化
1 卵子和精子的相遇及受精
了解一下受精的机制吧！
精子到达子宫的概率为0.1%
精子在输卵管峡部的贮藏所中成熟
能够完成授精的精子只有1个
2 防止老化的卵子与精子受精
不在贮藏所储存老化的精子
通过在排卵日前一天造人来防止卵子老化
知识栏妊娠周数的计算方法及怀孕过程
第四章 孕育健康宝宝的适时怀孕法的中心内容
1 理解月经的机制
了解卵巢随月经周期而产生的变化
从月经第一天到排卵、着床
……
第五章 避免错误时机怀孕的避孕方式
第六章 守护养育宝宝的子宫环境
总结 生出健康宝宝的20条
无
其实这本书最想传递的就是怀孕的时机这个信息，挺有用个的。其他的部分，就当生理卫生课了。
这本书不错，很专业。计划怀孕的可以买一本，可能是学习如何优育的最专业的书~
为怀孕做准备~
本人比较喜欢图解的书！容易理解，省时好用！
相信科学会好孕~
这种备孕的书其实写的都是一样的 但是这本清楚的标出了准确的推算时间 柱状图很直观 跟那些只写文字的书比起来 更加容易看懂 很是不错
非常好的一本科普书
哈哈 是我喜欢的一本书，书里有我很多我要了解的东西
虽然书中介绍的内容不乏专业知识,但是却从不同的角度给读者带来了启发.应该能给需要的人们带来启发
书里分享了一些新的知识跟大家一起分享，还是不错的。
书的质量很好,内容也很不错!赞一个
喜欢里面内容很丰富
很易读懂，不错
会学习
很正规的一本书，随便看看还行
有科学依据，和其他的生育书籍却没有太多的重复点 还是比较有用的
讲究科学
书挺薄的 正在看 不错
备孕看的第一本书 很不错
上面写了很多有用的知识。如果彩图能够多一点就更好了。
看了几页觉得还可以希望有所帮助
正在阅读，感觉还不错。
有些新东西 科学感比较强
不知道好不好，应该不错
拿到书的时候很激动，书很薄，翻看了一遍，说的挺多的，但通篇都是基本的生殖知识，没有什么实质性的帮助，也就大体了解了是怎么怀孕的吧，普及知识了
内容还是比较浅显易懂的，但是怀疑作用不是特别大。
一般般，作用不大