黄帝内经中的食疗养生
满江，易磊 主编
辽宁教育出版社
出版时间：
2013-1
出版社：
辽宁教育出版社
作者：
满江，易磊 主编
页数：
259
字数：
220000
内容概要
《黄帝内经》是中医学奠基之作，更是中华养生学的源头。满江和易磊主编的《黄帝内经中的食疗养生》依托《黄帝内经》中的食疗养生原则及理论，结合现代医学、营养学、养生学理论。将食物性味、食物功效、饮食宜忌及常见病食疗方剂、本草养生等，进行了精辟详细的阐述。本书内容严谨、通俗易懂、图文并茂，可谓“一看就懂，一用就灵”的健康宝典。
作者简介
满江，主任医师。1936年生。原名土荣华。字丕玉，号一康，中国名医研究所特约研究员，中华医学会会员，中国抗衰老科技学会山西分会常务理事。中国中西医结合学会忻州分会副理事长，北京市土荣华中医药研究所所长。
书籍目录
第一章 食话食说
第二章 字里藏食
第三章 五食补益
第四章 五味食养
第五章 五脏食疗
第六章 因人而食
第七章 趣说美食
图书封面
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从中学会了很多养生食疗，是一本很不错的书！
本书不仅教会我们吃什么，怎么吃，而且让我们明白，会吃才能健康不生病！不吃药的养生智慧！
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