养生汤滋补大全
刘桂荣
江苏科学技术出版社
出版时间:
2013-4
出版社:
江苏科学技术出版社
作者:
刘桂荣
内容概要
本书精选食材好买易做、最为常见、最为经典的汤品药膳,分别从全家人喝汤、四季、进补五脏六腑、亚健康保健、对症祛病、瘦身养颜等出发,全面讲述汤饮养生的方方面面。
作者简介
刘桂荣,国家高级公共营养师,中国食品工业协会营养指导工作委员会常务理事。 多年从事营养学相关工作,拥有深厚、系统的营养与食品安全专业知识。致力于公共营养与大众膳食健康的研究,并积极从事营养知识普及和大众膳食指导工作。 现就职于中国食品工业协会营养指导工作委员会,并担任北京大学医学部公共营养师培训中心讲师。被中国航天科工集团第四研究院第四总体设计部、北京华为有限公司、中加育辉健康科技有限公司、中视在线国际传媒集团有限公司等企事业单位聘为营养顾问,主要进行营养知识培训、个人营养咨询、营养膳食指导等工作。多年来笔耕不辍,参与编著了《食品安全管理师》等营养专业读物。
书籍目录
第一章 全家人每顿饭要有好汤喝第二章 四季养生体质汤第三章 五脏六腑强身汤第四章 亚健康健身汤第五章 昂直草对症保健汤第六章 轻松瘦身养颜汤附录
编辑推荐
刘桂荣主编的《养生汤滋补大全》从全家人喝汤、四季养生、五脏六腑进补、亚健康保健、对症祛病、瘦身养颜等不同角度出发,全面讲述汤饮滋补养生的方式方法,每道汤饮都有滋补食材和适宜体质说明,每种病症都有详细的中医分型,能让你真正做到对症喝汤,达到调养体质、防病祛病的目的。
图书封面
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买过的煲汤的书里最喜欢的一本。全彩,很厚,绝对地物超所值。前面很清楚地介绍了各种体质,以及饮食宜忌,后面每个汤都配图而且也都告诉适合哪种体质。还有一些食材的介绍。很不错。
女容丰富,实用,挺好的。。。
虽然挺详细的,但是不太推荐,因为看了跟没看是的。
可以,挺喜欢的。售后服务可以