准爸爸必备宝典
2011-5
陕西师大
罗布·肯普
195
吴凡
无
据悉，北京的幼儿园大概只能满足50％的入托需求。所以许多 孩子还在娘胎里的时候，就已经开始跟别人竞争了。有的家长甚至 已经开始为孩子上幼儿园排队了。为了让孩子有个更好的未来，谁 家都不愿意让孩子输在起跑线上。 在胎儿和婴，儿时期，孩子的生理发育和家长的心理建设对孩子 的一生都有着举足轻重的影响。准爸爸的责任十分重大，他们不仅 要有充分的物质准备，更要有充分的心理准备。 在整个妊娠期，孕妇不仅要经历身体上的不适，还得接受心理 上的考验。而作为准爸爸，他们的任务也不轻松——不仅要赚钱维 持家计、操持家务、安慰妻子，还会有心理上的，煎熬。在西方，接 受心理咨询和打针吃药一样正常，而且十分必要。但是中国人在这 方面，似乎还是有些避讳，或者说是就没有这方面的意识。 翻译这本书之前，有人问我：“你毕竟还没有到婚育的年龄， 会不会不感兴趣？”其实，实际翻译的时候，并没有想象中的枯燥， 我甚至经常会笑出声来，时而同情准爸爸的遭遇，时而羡慕他们的 幸福。同时我为自己能翻译这本好书而感到庆幸，因为从中我学到 了这么多有趣而且实用的知识。有时候，我甚至会幻想自己将来当 爸爸的情景。 这都要感谢本书的作者罗布·肯普。他的这本书带有科普性质。 之所以说它是“好书”，是因为它：内容科学、逻辑严密、例证翔 实，叙述深入浅出、通俗易懂、幽默风趣——酷似医学专业书籍， 实际也是大众读物。 作者按照产妇妊娠期的时间顺序，用生动的案例、浅显的语言，详细 介绍了 胎儿各个阶段的状况，产妇的生理变化、心理需求，每个阶段产妇需要做 的检 查，以及准爸爸所需要做的事情，等等。其中还穿插了许多科普知识、准 爸爸的 经验之谈、需要购买的婴儿用品清单，等等。作者使用第二人称，就像是 指导一 位老朋友一样，手把手地教准爸爸如何应对妻子的怀孕、孕检、分娩、心 理建设 等一系列可能遇到的问题，让准爸爸有备无患。 由于知识和经验的缺乏，疏漏之处在所难免，望读者不吝指正。 吴凡 2011年春
《准爸爸必备宝典》为准爸爸必备指南，涵盖你需要知道的一切！大量来自准爸爸们的第一手口述经历，结合专家建议，让准爸爸们从一头雾水晋升为“家庭奶爸”！从孕期到宝贝出生，条理清晰、内容实用，是准爸爸能够全程参与的第一本育儿书！兼具医学专业性与大众普及性，深入浅出、通俗易懂、幽默风趣！
罗布·肯普，自由记者、《父亲季刊》杂志的自由撰稿人、《男性健康》杂志的特约编辑。其文章主题包括孕婴和父亲角色，均发表于英国国内知名杂志和报刊，其中包括《卫报》《男性健康》《父亲季刊》《孕婴》《你和宝贝》《怀孕和生育》《母亲和孩子》等。如今，肯普与妻子阿曼达和儿子斯坦利生活在伦敦西部。
译者序
写在开头的话
第一章：发现自己要做父亲了
第二章：开始承担父亲的职责
第三章：孕检时间
第四章：当大肚子不再是负担
第五章：实际问题
第六章：育儿室、父亲身份和内饰
第七章：意料之外的事情
第八章：最后的倒计时
第九章：准备好最后一搏
第十章：宝宝出生了
第十一章：带宝宝回家
第十二章：第六周的[警告]
附录：术语表
版权页：婴儿爱极了盆浴，就像大人喜欢鸳鸯浴一样。你可以用一个大脸盆，或是塑料澡盆，再加上专门设计的防滑垫——等宝宝可以在澡盆里坐起来（大约6个月大）的时候，用于托住宝宝。或者，直接在水槽里或是淋浴下给宝宝洗澡，直到他们长大懂得害羞为止（参见第十一章中的“如何给宝宝洗澡”）。婴儿服饰宝宝一出生，就会不断地尿湿每件衣服。你需要至少有半打婴儿的衣服，以便在第1周进行换洗。小羊毛衫和冬装是必须准备好的。这些衣物一般都有区分男女，印着有趣的图案、卡通人物或是足球队员像，还都很便宜。所以亲友们往往会送你们一大堆这样的衣服。衣服最好是白色、纯棉质地的。尿片这是必需品。婴儿会产生大量的排泄物，用尿片是最好的解决办法。你和妻子要决定使用一次性尿片还是可换洗尿片。两个方案都会对环境造成影响，孰优孰劣，争论颇多，总之都要花钱。不过，可换洗尿片只需花一次钱。宝宝一天平均要换10次尿片（以后会慢慢减少），每次更换尿片，还得擦屁股；一次性尿片还需要扔掉。许多人会选择有香气的垃圾袋装用过的尿片，但是如果你愿意更环保一点儿的话，只要把尿片折起来，扔到垃圾箱就行。所以，你还需要定期购买纸巾和垃圾袋。几项调查显示，直到孩子两岁半能够自理大小便以前，一次性尿片的平均费用需要1200英镑到1500英镑，而可换洗尿片30个月需要350英镑到700英镑（洗涤费用包括在内）。如果使用可换洗尿片的话，还得买一次性尿片衬里和干尿片储藏篮。当然，以上这些估算都是平均值，你的宝宝可能需要更多，或是更少。用哪种尿片不是一定的，可以视情况而定。使用过程中也可以改换种类，这样成本就会发生变化。不管怎样，有一件事是肯定的，你需要买尿片。
《准爸爸必备宝典》：怎么才能知道自己要当爸爸了？什么时候告诉别人我要当爸爸了？妻子去做B超检测，我应该做什么？为什么我要对着妻子的肚子说话？什么是“假宫缩”？妻子住院待产时我应该准备什么物品？见到宝宝第一眼时我是什么感觉？我应该怎样给宝宝喂奶、换尿片？40周的酝酿，十个月的准备和关爱，从一颗健康的蝌蚪到一个聪明可爱的宝宝，点从自身的心理准备到妻子的起居关怀，从孕期的准备到宝宝刚出生后的点滴，争做新时代家庭奶爸，你还在犹豫什么？看英国绅士如何化身全能奶爸，打造“英伦范”贴心大总管，让准妈妈安心享受五星级孕期生活！
无
当上准妈妈，刚学习了一堆要注意这注意那，竟然不知道准爸爸也要学习，原来注意的东西不少呢，买回来给老公看了看，他像模像样的开始研究起来，哈，确实不错
把准爸爸们训练成一个合格的父亲，很值得大家细读，不错的，推荐给大家!
真是一本真正意义上的好书，内容细致全面，页面漂亮，读起来赏心悦目。书虽然现在还尚未读完，但已经使我受益匪浅，体会到了那种准爸爸的幸福感。
买来送给刚当上准爸爸的朋友的，自己没有看，希望对他能有所帮助！
内容简单易懂，不太厚，也可以让准爸爸省点时间。
准爸爸一定要买来看看，真心不错~~~
准爸爸书内容很丰富。
很好的一本书，开始学习做个准爸爸
准爸爸必读
很适合准爸爸···
教你如何做一个合格的准爸爸。
看到是新浪推荐~而且又是外国友人写的~所以就买了~拿到手老公先读，然后和我分享，感觉还是很不错~~~告诉爸爸们以什么心态来准备~哈哈
很适合准妈妈送给孩子爸爸
买了给宝爸看的，通俗易懂不太枯燥，连不爱看书的爸爸都能好好学习一下了
非常好，我推荐给我家准老公看好像他还很乐意哦
买给准爸看，他看得还蛮认真
这本书很好，翻译过来的，话语比较活泼易懂，不是通篇将理论，还有些小故事小案例之类的，总之要是第一次当爸爸还是很有用的，建议购买。
为了未出世的宝宝读这本书，感觉很好，对当爸爸不在迷茫和无助，看完这本书我相信自己已经做好当爸爸的准备了！
书很棒，内容很实用，特别是对新爸爸来说。
对准爸爸来说很实用
很不错的一本书，可以让老公好好学习做个好爸爸好老公。
很不错啊，很适合即将做爸爸的人们！
好可爱，真想打造一个英伦范超级全能奶爸啊，呵呵
正好老婆怀孕，买了这本书，可以让教我这个80后怎么照料老婆，以及迎接未来的孩子喔。
还有这个书的封面是我喜欢的风格，内文版式更是适合这本书的书名，还有一个小插图，喜欢，超赞！
现在怀孕5个月了，买回了这三本书，老公每天晚上都会给宝宝读故事，里面的故事语言简练易懂，适合胎教哦！
准备要宝宝了，同事推荐看这本书，看了一下真的挺不错的，分的很细致。好好学习了！
书发货很快，第二天一早就到了，随手翻了一下，竟然觉得很温暖，很感动！推荐！
宝爸看了说还不错
书很好，宝爸每天都讲上面的故事
帮姐妹买的，说还没看，不知道内容怎样
帮老公买的！书的质量不错，期待，品读中~~~
给朋友买额，她说很好很喜欢
要孩子的人都得看看～
宝贝收到了，物品很正，相信对自己会有很大帮助。以后还会再来！
刚看了前两章，老公嫌内容不实用。我自己也粗略看了下，主要讲老公应该如何帮助老婆。接着看下去，希望有用处。
挺幽默，也很实用，和老公一起看看！
这本书是英国人写的。有很多写的很真实。我老公说这个书看完了以后长了很多见识！
在看着，实用。看完就马上和老婆交流
原本以为外国人写的，没有那么实用，没想到还挺好的。。。。挺实用，看了看，关键是老婆很满意我这个态度。。哈哈
正在阅读，挺幽默的，很有趣
老公说像故事书，看起来还不错
准备要baby，给老公买一本，正在学习，很有用哟
本书详细的说明了作为丈夫何时该出现，何时该帮助老婆做什么。
朋友说挺好用的，
老公说一般，
光听名字都感觉很好 老公正在读 说还不错
幽默，好玩，老公喜欢
给老公买的,希望他能够认真去读.
给老公买的，正在学习中
非常简洁易懂，质量相当不错
比较实用。从生理和心理角度出发，有一定参考价值。
给家里的男人学习的书，让他准备进入状态
买给老公看的，不错吧。
买给老公看的,这本印刷不是很好.
给老公买的，他读了一部分，觉得挺好
给老公买的，他看的很来劲儿
给老公准备的大概扫了一眼内容，还不错吧
书的信息量很大，很实用
给老公准备的
送人的，看上去还不错很好
从两人决定要宝宝的时候就要看的～一直到宝宝降生～都很有辅导作用～～
下雨天给我送过来的，包装很好，一点没被淋到，很感动，大概翻了一下书的内容，还不错，过几天让老公好好研读一下
很实用，看起来很不错，只是快递的态度太恶劣了！！
很实用，很喜欢的书籍。
很好玩、很实用
到手后感觉不错，印刷质量很满意！值得一读，要学习的很多！
老公的确很有进步，看来书不错哦！
发货很快，书很喜欢。。。。。。
确实不错。轻松。当故事书看了
老公是典型的IT男，不爱看书！这点曾经让我无比烦！！不过这本他看得挺起劲，哈哈，好事！满意！！！
内容很丰富，也很详细，写的很周全。。。。
很有意思，缴了我很多东西
哈哈，当当好样的。。。。。。
LG在看，觉得还不错
看书名就觉得不会差！！！
老公看了看感觉不错！
之前在西单看了十多页，觉得相当有参考性，觉得相当不错。
非常好，老公很喜欢，希望价格能更优惠。
信息量大，阶段明确，慢慢学习，努力成长
还算行吧 还算行吧
文章很好，让准爸爸我从不知道该做什么知道该做些什么。
拿到之后，就开始翻了大概60几页，买给先生看的，比较适合作为心理调适来看，比如提到大多数爸爸直到妻子怀孕的第四个月才终于意识到要做爸爸了，问了周围的已做爸爸的朋友，说是有的直到宝宝出生后才有这个意识。书是英国人写的，会有一些些文化背景的差异，总体来说，还是不错的。
这本是给小孩爸爸看的，内容比较通俗风趣，总体还不错
前一阵买了送朋友的，朋友是个大大咧咧的小伙子，结婚早，没想到当爸爸也要早，小两口甜甜蜜蜜地布置小窝准备迎接新生命的到来，很为他们开心！
看到书名，朋友就乐了，忙里偷闲翻了翻，看得挺认真的，最近看他踏实、细心了许多，不像以前那么莽撞了，要当爸爸了就是不一样啊！
还行吧，用来督促宝宝爸爸的。
很全面，怀孕的女人们可以拿这本书来培训男人们。
内容其实挺有意思的，但有些东西完全是西方化的，跟国内完全不搭边。建议下一版的时候，跟原著作者联系一下，要么改成国内相关信息，要么直接删掉。
这本书的内容不太适合中国的父亲，毕竟是翻译作品
是给小舅舅买的，好像是不错。希望小舅舅的孩子能够很可爱！1
给老公买的 自己看了下 内容挺零碎的 没有妈妈类书籍那么有条理。也许男人的事情就是很琐碎？
买了发现是英国人写的，老公还没看完，不知道适不适合中国人
买给老公看的，没想到老公还是很认真的在阅读，(*^__^*) 嘻嘻……
英国人写的，写的太细了，我觉得让一个中国男人按照书中的方法做，是接受不了的。
至少我接受不了
这边给老公买的，我看了内容觉得很一般，我老公觉得翻译的比较一般，想看原著。
这本是黑白的，跟我买的另一本不一样，我那本是彩色带彩图的。老公还没看。
给老公买一本，让老公多学习，咱睡大觉。哈哈
买是买了 天知道某人会不会认真看，桑心
外国人写的，稍微有一点和中国国情不一致的东西，不过总体来说不错
老公刚看，觉得还好，说是外国人的，有些东西跟我们中国人的不一样，不过还是能学到一些东西。
书刚拿回来，发货的速度真的很快。