宣泄的艺术
山有枢
新世界出版社
出版时间：
2002-11
出版社：
新世界出版社
作者：
山有枢
页数：
372
Tag标签：
无
内容概要
本书是第一本系统、深入地阐述“宣泄”这种处理情绪方法与艺术的书，全书从情绪本身出发，通过减少或排除不良情绪而解决情绪问题的方法。本书并不是纯理论或学术著作，而是具有可读性的实用读物，适用于层次不同的广大读者。
书籍目录
第一章 无处不在情绪
第二章 宣泄你的情绪
第三章 宣泄的艺术
第四章 怎样发泄怒气
第五章 怎样宣泄你的孤独
第六章 怎样宣泄挫折感
第七章 怎样宣泄忧郁之情
第八章 怎样宣泄悲苦
第九章 怎样宣泄焦虑、恐惧和嫉妒
图书封面
图书标签Tags
无
广告
下载页面